單人份布朗尼乳酪蛋糕🍫|低醣高蛋白低碳 熬夜健身協會常任理事 布朗尼不一定要加一堆奶油才會濕潤好吃🙅🏻♀️ 來試試這款高蛋白的零負擔布朗尼吧🍫巧克力味十分濃厚,重點是只要洗兩個碗🤣 健身的朋... 食材:全麥麵粉、無糖可可粉、奶油乳酪、高蛋白粉(我用焦糖瑪奇朵口味)、赤藻糖醇、泡打粉、鹽、奶油或椰子油、雞蛋、希臘優格、無糖糖漿(楓糖漿也可)、香草精 15 說讚
低碳蘋果蛋糕 南洋風味 貓間食堂 台灣蘋果有“平平安安”之意 且是一種非常適合熟食的水果,因經過烘焙後產生的果膠和營養更為豐富! 糕體鹹甜配上蜜味十足的蘋果就是幸... 食材:切片蘋果、戚風模、全蛋、食鹽、椰子粉、檸檬汁或泡打粉、橄欖油或融化奶油、赤藻糖 18 說讚
巴斯克乳酪蛋糕佐草莓奶霜醬(低碳生酮版) 花媽甜心派 2019最夯的巴斯克乳酪蛋糕 這次做了低醣版,並將步驟清楚分段真的很簡單喔 只要將材料事前備妥跟著步驟做就可輕易完成 食材:奶油乳酪、赤藻醣醇、鮮奶油、動物鮮奶油、全蛋、草莓果醬、蛋黃、杏仁粉、檸檬汁 294 說讚
低碳起士戚風蛋糕(低碳生酮甜點) 花媽甜心派 做個好吃無麩質的戚風蛋糕 蛋糕體中加入起司粉一起烘烤 整個空氣裡瀰漫起司香 光聞就滿足 食材:橄欖油、動物性鮮奶油、蛋白、杏仁粉、赤藻醣醇、起士粉、檸檬汁、玫瑰鹽、蛋黃 294 說讚
(低碳生酮)幼咪咪椰奶核桃戚風蛋糕~ 💍伊娃💍 我愛夏洛特烤出來的蛋糕模樣好療癒,缺點是無法倒扣,這特殊模要下麵糊前必需抹奶油灑麵粉,但這會阻礙戚風狀態,烤的時候雖然可以爬升但出... 食材:蛋黃、蛋白、赤藻糖醇、椰子油、有機7%椰奶、杏仁粉、鹽、洋車前子細粉、核桃 50 說讚
(低碳生酮)入口即化的國寶茶戚風蛋糕 💍伊娃💍 *食譜可做一顆6吋中空模* 過程繁複,因為打發了三樣食材。 與麵粉做的還是有差,不比麵粉做的細緻但口感可以媲美{棉花蛋糕}。 食... 食材:蛋黃、植物油(我用橄欖油)、椰子油、杏仁粉、洋車前子粉、國寶茶包、鮮奶油、蛋白、赤藻糖醇、檸檬汁 125 說讚
低碳生酮巧克力蛋糕🍰🍫。生酮飲食 翊玟 簡單的巧克力蛋糕!第一次做保證上手! 濃郁的巧克力香,搭配著美好早晨,絕配! 食材:正方形蛋糕模、杏仁粉、椰子粉、蛋、洋車前子粉、鮮奶油、可可粉、奶油/椰子油、泡打粉、香草精 112 說讚 1 跟著做
生酮低碳酪梨布朗尼杯子蛋糕-蛋奶素 些些低碳水食驗室 趁酪梨盛產低價時買了一堆存放在冷凍庫 除了打果汁和醬料外做成甜點也是個好選擇喔! 本食譜約可做成15個小杯子布朗尼 一個淨碳水1g... 食材:酪梨果肉、雞蛋、純可可粉、可可碎豆、椰子油、杏仁粉、赤藻糖醇、泡打粉、小蘇打粉、鹽 345 說讚 2 跟著做