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瑪莉廚房：烤滷香豆渣蒟蒻干
瑪莉的料理世界試過了《炒》、《滷》的作法 最後一塊豆渣蒟蒻 我決定將它《烤》成美味的解饞零嘴─《蒟蒻干》 其實作法並不太困難‧‧‧
食材：自製《豆渣蒟蒻》、蔥、蒜、辣椒、八角、醬油、米酒、糖
五辛
2,810 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「五辛」的零失敗食譜
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酥脆洋蔥圈 【健康免油炸】
Mrs P's Kitchen很多大大小孩都愛的洋蔥圈，但外面吃的都是油炸，外層有是較多粉漿，多油不健康。 可試試做這個烤箱版，不用油炸，減輕負擔，就吃得更安心...
食材：洋蔥、麵粉、牛奶、雞蛋、麵包粉、紅椒粉、鹽、黑胡椒粉、蒜粉
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酸辣湯素餃
唐安麒超猛瘦身食譜急凍餃子大都加有防腐劑，不能吃，想吃餃子就只能自己動手包。餃子餡料我用上木耳、韭菜，爽口高纖；再加入粟米粒，色彩繽紛。素餃既可蒸，...
食材：材料、冬菇、木耳、韭菜、粟米粒、餃子皮、燃脂酸辣湯、生粉、醃料、鹽、惹味粉
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涼拌青木瓜絲
庄腳人ㄟ灶咖青木瓜有很多的酵素對身體很好，作成涼拌的酸辣口味，冰冰涼涼的很開胃，會一口接一口喔！
食材：青木瓜、蒜末、辣椒、鹽、香油、糖、檸檬汁、鹽
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🌿🍶三杯蘿蔔杏鮑菇🍄🍄[[素食]
🙂三杯指的是麻油、醬油、米酒各一杯來做調味的料理，但由於想吃得健康一點，所以份量有調整了，味道也很不錯喔！！ 大家可以自行搭配其他...
食材：大杏鮑菇、白蘿蔔、冰糖、麻油、醬油、米酒、薑、蒜、辣椒、九層塔
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炸香酥紅蔥頭
錢隆食堂在家自己炸紅蔥頭酥 一點都不難
食材：紅蔥頭、油
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五辛素-拿坡里義大利麵【義式拿坡里抹醬】
毓秀私房醬料多實在的拿坡里醬，大塊蘑菇、蕃茄、紅椒，不用再加料，直接拌義大利麵就超級滿足~
食材：義大利麵、【義式拿坡里抹醬】
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{ 掌生穀粒-掌廚房 } 醃漬蒜頭
掌生穀粒掌生的活動中最讓人覺得驚喜的一道！秘方大公開~ 蒜頭正當季，對身體的好處多多，讓不敢吃蒜頭的人也愛上！配飯下酒都美味又顧健康
食材：蒜頭、醬油、米酒、糖 或 蜂蜜、昆布、辣椒
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湖南蛋
168懶人料理LazyRenee《湖南蛋》食材很簡單，只要3顆雞蛋。水煮蛋切片，灑上薄薄一層太白粉或麵粉，下鍋半煎炸，蛋白蛋黃不分離，回鍋再與調味料拌炒，就是香辣...
食材：雞蛋、太白粉或麵粉、蒜頭、蔥、辣椒、豆豉、醬油、米酒、水
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涼拌小黃瓜—清涼消暑
Sharon雪人【涼拌小黃瓜】開胃好夥伴，一年皆似宜， 冰過隔夜的更入味更好吃唷~ 雪人FB： http://goo.gl/4Kv2Kt
食材：小黃瓜、蒜末、辣椒、鹽、糖、白醋、香油
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❤️照燒皮蛋❤️（夜市小吃）
❤️ELSA❤️在夜市吃到的~回家馬上試做,老公嚐一口就誇獎比夜市好吃!夜市的皮蛋會經過油炸,可是皮蛋香味就會不見!自己在家做不需經過油炸,又能保...
食材：皮蛋、蔥珠、蒜末、小辣椒
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毛豆洋葱濃湯
蜜塔木拉毛豆含有豐富的營養素和膳食纖維，洋葱則是天然調味料，以牛奶為基底的湯頭，非常適合全家大小的美味湯品。
食材：毛豆（煮熟）、洋葱（小）、奶油、牛奶、水、塩、糖、胡椒粉、蘇打餅（可省）、香草粉（可省）
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和風涼拌紫洋蔥
Feng Lin夏季炎熱，來個冰冰涼涼、酸酸甜甜、五彩繽紛的涼拌菜；開脾胃、好清爽、也有好心情喔！ 歡迎您來逛逛～ https://www.f...
食材：紫洋蔥、小蕃茄、小黃瓜、鳳梨、調味料、檸檬、和風醬、蜂蜜、橄欖油（可略）、蘋果醋或白醋（可略）
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韓國烤肉餐廳洋蔥片沾醬，양파소스
在台北的韓國餐桌烤肉季節快到了，這是在韓國烤肉餐廳每個人桌前都會有的 一碟小菜，有濕潤醬汁的爽脆洋蔥片好像沙拉可以和烤肉 一起吃，或拿一片肉直接當...
食材：洋蔥、醬油、白醋、糖、水、黃芥末(可選醬料)
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天貝五行炒飯
鵝之心-天貝食堂天貝 富含蛋白質、膳食纖維、維生素B12、異黃酮...等等。 是老少咸宜全方位無負擔的全素豆製發酵食品 熱銷歐美日，可以說是素...
食材：雞蛋(可不加、白飯、鹽、醬油、胡椒、(白)洋蔥、(綠)四季豆、(黑)木耳(濕)、(紅)紅蘿菠、(黃)天貝
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香濃蘑菇濃湯
Gin's Hand-Made濃郁的蘑菇香氣，湯裡加入許多蘑菇、鮮奶，是高纖又營養的湯品，很適合早餐和點心。
食材：蘑菇(中型）、洋蔥、無鹽奶油、麵粉、鮮奶、水、鹽、洋香菜、黑胡椒（可不加）
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涼拌小黃瓜오이무침
韓台夫婦한대부부小黃瓜在韓國常拿來做涼拌， 光是涼拌就有很多種變化了^^ 這道是簡單的夏天料理，剛做好是清脆的口感^^ 試試看韓國口味的涼拌小黃...
食材：小黃瓜、洋蔥、紅辣椒、生菜葉、醬油、食醋、白砂糖、辣椒粉、白芝麻、芝麻油
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油燜筍
愛旅遊的煮婦這道油燜筍很常在餐館的小菜裡頭看到，以前上餐館只要看到油燜筍就會忍不住拿上一盤。 正統的油燜筍是使用桂竹筍來烹調，而桂竹筍...
食材：桂竹筍、辣椒、蒜頭、＜調味料＞、醬油、老抽（沒有可省略）、糖、香油、清水
![🌿🍶三杯蘿蔔杏鮑菇🍄🍄[[素食]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/123095/7b40217433b685c0.jpg)
