🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
IG 👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=a4euy62dihpd 很下飯、很...
食材:雞腿排、鴻禧菇、雞腿排的雞汁、外鍋水、蔥、米酒、蒜頭、白胡椒粉、鹽巴、羅勒粉、香油
鴻喜菇是一項非常健康的食材,作成三杯未加辣很適合大人和小孩。
食材:鴻喜菇、去骨母雞腿肉、薑、醬油、九層塔、蒜、米酒、水、麻油、冰糖
打拋料理不只於牛、豬、雞,以杏鮑菇來料理也很對味,這次以市售打拋醬搭配豬絞肉與杏鮑菇來製作,相對的快速與方便,美味的打拋豬增加杏鮑...
食材:杏鮑菇、豬絞肉(粗)、牛蕃茄(中小)、九層塔、小磨坊打拋風味醬、水、糖(可略)
三杯是台灣餐廳的熱門菜色。麻油煸香薑片,加入富含多醣體及膳食纖維的好菇道鴻喜菇、雪白菇和Q彈的松阪豬肉片一起拌炒,做法簡單又快速,...
食材:松阪豬、蒜頭、醬油膏、老薑、冰糖、好菇道鴻喜菇、麻油、好菇道雪白菇、米酒、九層塔、辣椒
這一道三杯杏菇鮑魚,是婆婆為了過年買了一盒鮑魚,原先以為是大鮑魚,結果是像九孔的小鮑魚!想說過年需要下酒菜,就來個三杯口味,單純只...
食材:小鮑魚、大杏鮑菇、薑、蒜頭、九層塔、黑麻油、蠔油、米酒
簡蛋料理。步驟容易
食材:杏鮑菇-切塊、紅蘿蔔-切片、大蒜-切末、九層塔、醬油、香油、食用水、鹽巴
小女生最喜歡吃義大利麵了!這次用百味來的麵條與醬汁,更讓家裡二個小吃貨直喊明天還要吃! 嗯~真香~~
食材:牛番茄、蒜頭、百味來羅勒蕃茄義大利麵醬、洋葱、豬絞肉、紅甜椒、黃甜椒、百味來義大利直麵、橄欖油、鴻喜菇、塩
菇料理還有什麼變化呢?奉上焗烤懶人包,快速變出拉絲焗烤菇菇!
食材:乾香菇、蘑菇、南瓜子油、鮑魚菇、鹽、牛奶、乳酪絲、迷迭香、羅勒葉(九層塔)
菇類含有維生素、礦物質以及被稱為第6營養素的食物纖維的食品。舞菇更富有對皮膚再生等有益並被稱為美容維生素的維生素B群。而紅、黃彩椒...
食材:好菇道舞菇、紅甜椒、素蠔油、黃甜椒、黑胡椒粒、九層塔、水、二砂糖、太白粉、沙拉油
簡單易做,一鍋到底, 鹹香酸辣,超級下飯!
食材:豬絞肉、杏鮑菇、九層塔、蒜末、米酒、味淋、檸檬汁、辣椒、蠔油
自製青醬,拌入煮熟的糙米飯裡,加上煎的香噴噴的蝦子,喜歡海鮮的小孩,吃的津津有味
食材:糙米飯(熟)、金針菇、九層塔、鴻喜菇、橄欖油、舞菇、堅果、玉米筍、起司粉、洋蔥、蛤蜊、蝦子
簡單的食材,加入減醣百搭的萬用青醬,就是一道好吃的義式料理~
食材:九層塔葉、大蒜、直麵、橄欖油、鴻喜菇、鹽、熟帆立貝肉、白胡椒粉、水、核桃、起司粉
很喜歡吃豆豆,就開心的放了~辣辣的好下飯,但這回肉比較多,蔬菜量可以再多點更好吃
食材:絞肉、四季豆、醬油、番茄、醬油膏、九層塔、糖、大蒜、杏鮑菇、辣椒
IG 👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=a4euy62dihpd 有人是「肉...
食材:豬絞肉、洋蔥、醬油、蔥花、味醂、杏鮑菇、米酒、蒜頭、糖、水、鹽巴、白胡椒粉、小磨坊-五香粉(可略)、小磨坊-羅勒粉(可略)
清爽版的三杯雞 不失美味🍗 好吃無負擔☺
食材:去骨雞腿肉、杏鮑菇、鹽、薑切片、胡椒、醬油、蒜頭、米酒、醬油膏、蔥、昆布醬油(可不加)、水、洋蔥、蒜碎、冰糖、九層塔
這是特別為素食的朋友們所作,如果喜歡三杯的味道和豆腐金針菇香菇相加味道不知如何?答案是還不錯^ ^
食材:豆腐、金針菇、香菇、九層塔、大蒜、老薑、醬油(蠔油)、麻油、米酒、水1/4、沙拉油
又是一道好下飯+帶便當的菜
食材:無骨雞腿、杏鮑菇、洋蔥、紅蘿蔔、九層塔、醬油、糖、米酒、麻油、薑片
「電鍋料理 / 減脂料理 」兼具。 超方便的料理, 而且無負擔、美味又營養。 可以吃到滿滿的DHA歐, 晚餐不妨試試看這道料理吧💪...
食材:鯛魚片、蒜頭、小磨坊-羅勒粉、鴻禧菇、白胡椒粉、外鍋水、鹽巴、米酒