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白木耳蓮子甜湯

新手人妻Karen

白木耳蓮子湯可清熱健胃,美容養顏,營養價值豐富

食材:白木耳、黑木耳、蓮子、枸杞、紅棗、糖、水

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白木耳蓮子湯(養顏美容)

人妻廚房日誌-Mandy

利用現成市售品,完成快速甜湯

食材:白木耳、蜜蓮子、紅棗、苟杞、水

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DYLANAMA ♥ 白木耳蓮子湯

Dylanama

全程使用電鍋烹調,一道簡易的養生甜品。

食材:新鮮蓮子、乾白木耳、紅棗、枸杞、冰糖

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電鍋料理之白木耳蓮子湯

肉肉妹的生活雜記

白木耳蓮子湯是一道富含膠質且熱量極低的養顏美容料理喔! 這是我的部落格,歡迎參觀喔 http://may750509.pixnet...

食材:白木耳、紅棗、枸杞、冰糖、蓮子

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白木耳蓮子湯

Amanda Wu

入秋了,來點白木耳蓮子湯為心愛的家人們,潤潤肺,補補血氣!

食材:白木耳、乾蓮子、紅棗、枸杞、冰糖

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珊瑚草白木耳蓮子湯

蘋果家的餐桌

想要消暑又想補充滿滿的膠質嗎,最好低熱量又有飽足感,還要天然的食材喔!妳真的該選這道甜品!一種作法,可以攝取多種營養... 愛美的妳...

食材:珊瑚草(乾的)、新鮮白木耳、蓮子、紅棗、枸杞、蘋果純醋、蜂蜜

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蓮子白木耳紅豆湯

Chuan-Nu Lien

最近天氣不穩定,老是大雨傾盆,在這微涼的午後,蓮子甜湯溫潤脾胃,不賴! 部落格: http://lcn0819.pixnet.net...

食材:紅豆、蓮子、白木耳、糖

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電鍋~~~蜂蜜白木耳蓮子湯

澤媽懶人料理餐

最近看中醫.因為氣血不順加上中醫說的火氣比較大.所以建議我自己煮白木耳蓮子湯喝.夏天也是蓮子的生產期.上市場買新鮮蓮子.且木耳有豐富...

食材:白木耳、蓮子、蜂蜜

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冰糖紅棗蓮子白木耳湯

阿渝師~美味廚房

白木耳是很棒的食材哦! 有膠原蛋白、潤肺、清腸! 熱熱吃、冰的吃,都很棒哦!

食材:乾燥白木耳、乾燥紅棗、新鮮蓮子、冰糖

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白木耳蓮子紅棗湯-LSY美肌養成秘笈

Fang Chuan

老公上班的地方很熱,尤其夏天,回到家,通常衣服都是濕的了,所以下班時,通常都愛吃些或喝些冰冰涼涼的冰品或飲料,與其喝飲料,不如煮些健...

食材:白木耳、新鮮蓮子、紅棗、薏仁、枸杞、水、冰糖

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お家cafe-消暑甜品白木耳蓮子湯

お家cafe 懶婦料理

白木耳蓮子湯,銀耳蓮子湯。 拿到同事分享的新鮮白河蓮子,趕緊拿出白木耳製作這道冷熱皆宜的甜品。熱量低又清爽,夏天一定要試試看。

食材:白木耳、紅棗、新鮮蓮子、冰糖

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《eagle的廚房》蓮子白木耳湯

will

夏日冰涼品,好吃!

食材:黑糖、砂糖、紅棗、乾蓮子、乾白木耳

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