小牛的媽媽 110 食譜 299 粉絲 追蹤 簡單無油煙料理〜涼拌甜菜根 描述 因為小牛的舅舅熱情的送了很多的自家種的甜菜根,為了不辜負這份熱情也就卯起來消滅(喔?誤!!)是卯起來吃。今天就來做道簡單無油煙料理〜涼拌甜菜根吧! 3 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 甜菜根 半顆 洋蔥 半顆 蒜頭 適量(不放也行) 辣椒 適量 鹽 適量 糖 適量 步驟 將洋蔥切細條狀,蒜頭、辣椒切末。 甜菜根切細條狀後用鹽醃製1小時(期間要記得翻動) 將醃好瀝乾水分的甜菜根與洋蔥、蒜頭、辣椒、糖放入鍋內拌勻放入冰箱冷藏30分鐘。 .將冷藏的甜菜根取出,撒上芝麻拌勻即可盛盤。 簡單無油煙,涼拌甜菜根完成囉! 151 瀏覽 2017/06/14 發表