
微波爐版鴻喜菇炒蛋
Gloria Deng無油煙,5分鐘就能完工
食材:鴻喜菇、木耳、雞蛋
菌藻類的食材除了可以食用之外,其中部分也有應用在中醫當作藥材使用唷!菇類是素食料理的好朋友,海藻類則是涼拌菜的常客,而減肥聖品木耳適合夏日食用,女孩子吃白木耳也可以養顏美容唷!
無油煙,5分鐘就能完工
食材:鴻喜菇、木耳、雞蛋
食材:豬肉、蔥、蒜頭、胡椒粉、香菇蠔油、醬油、糖、麻油
味道很清甜
食材:絲瓜、玉米筍、鴻禧菇、板豆腐、薑、水、油、康寶鮮味炒手、蔥花、香油
隨意做的一道料理,不用什麼調味就是一道簡單好吃的料理!
食材:蛤蜊、白菇、薑 切片、辣椒 切斜片、蔥 切段/花、胡椒、鹽、水
用瓦斯爐也可以做烘蛋喔!! 影片在此:https://youtu.be/XQBTmURPdSI 翻蛋多練幾次就可以很純熟囉~ 早餐...
食材:洋蔥、紅黃椒、蘑菇、蛋、黑胡椒、鹽巴
主婦買菜最怕遇到風災,因為菜價就會像血壓一樣飆高~ 記得中秋節時,買一條絲瓜80元上下,遇到價格回穩時,趕緊採買。 除了清炒絲瓜...
食材:絲瓜、蛤蜊、鴻禧菇、新鮮玉米粒、奶油、嫩薑絲、米酒、水
那天朋友送我一個很大的扁蒲,想著要煮什麼好?我還真沒煮過扁蒲ㄟ,後來想想還是懶人料理好了😁 我喜歡當餐食材當餐吃完,像瓜類寒性食...
食材:油、扁蒲、鹽、麻油猴頭菇、水、毛豆、紫米糕、枸杞
拌炒青菜,香味四溢。
食材:金針筍、杏鮑菇、豆干、鮮味炒手、香菇素蠔油、烏醋、味醂、香油、蒜頭
方便料理.冷熱皆美味😋
食材:金針菇、木耳、紅蘿蔔、蒜頭、油、鹽
ㄧ道很有肉感的料理,而且簡單容易做,很適合天氣炎熱的夏天,鹹鹹辣辣配飯超讚的,也是用來當便當菜的好料理喔! 也歡迎到女漢子的臉書專...
食材:杏鮑菇、蒜頭、鹽、辣椒、黑胡椒粉、蔥、鰹魚粉或香菇精、香菜(不喜可不加)、香油
夏天吃辣辣的好開胃
食材:花椒、蒜頭、辣椒、絞肉、豆瓣醬、乾辣椒、金針菇、鮮香菇、鹽巴、醬油、蔥花
食材:雞蛋、鴻禧菇、鹽巴、白胡椒粉
香菇炒芹菜,兩種口味特別味道的菜結合很美味。 ~*家常料理*~
食材:芹菜、香菇、蒜頭、辣椒、鮮味炒手
非常簡單的蘑菇雞腿丁料理,不需加一滴油,以白酒提味及去腥,味道清爽,是一道快速省時的料理。減醣族單吃沒有負擔,也很適合做為家庭早午...
食材:去骨雞腿排、蘑菇、白酒、黑胡椒粗粒、鹽
削掉的紅蘿蔔皮很營養又有顏色,直接丟棄太可惜。 打成紅蘿蔔汁,可以直接喝掉沒問題。不過今天加上中筋麵粉,做成麵疙瘩與麵條。 加...
食材:紅蘿蔔皮、水、杏鮑菇1/2大條、鹽、紅蘿蔔絲、中筋麵粉、蒜末、雞蛋、蔥花、醬油、調味粉(烹大師或其他)、烏醋、油
食材:木耳、鴻禧菇、金針菇、蒜末、辣椒、油、鹽、醬油膏
手撕杏鮑菇增加口感,簡單的家常菜。 ~*快速料理*~
食材:杏鮑菇、蒜頭、辣椒、鮮味炒手
素食干貝美味可口爽脆,搭配各式果醬百變料理。 不殺生,也可以享用美味飽足的每一餐。 南無阿彌陀佛!
食材:杏鮑菇、各式果醬、胡椒鹽、食鹽、奶油(蛋奶素)全素不加、羅勒葉末