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優格

優格除了低熱量又能有飽足感之外,還可以改善腸胃狀況、預防陰道感染,甚至可以降低高血壓風險,是一道美味又健康的甜點呢~

草莓優格杯子蛋糕
草莓優格杯子蛋糕 幸福彤話

加入優格做杯子蛋糕 也是不錯的選擇⋯ 使用國際牌水波爐 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt...

食材:冰蛋白、冰蛋黃、全蛋、液態油、自製優格、過篩低粉、蜂蜜、白砂糖、檸檬汁

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莓莓優格磅蛋糕
莓莓優格磅蛋糕 ivy

春天的氣息又到了 滿滿的莓果放滿桌子 真是幸福 ~ 做個莓果多多的蛋糕 笑意就更濃了 ! 詳盡內容請click入我的blog中觀賞...

食材:低筋麵粉、糖、無鹽奶油、泡打粉、蛋、原味優格、藍莓、草莓、珍珠糖

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30分鐘優格蛋糕
30分鐘優格蛋糕 菲。Phyllis!

早餐也能吃到現烤蛋糕?是的! 使用鬆餅粉就可以達成喔。而且這款蛋糕以優格取代牛奶,比較健康又不甜膩,很適合早餐或臨時有客人來當點心呦!

食材:無鹽奶油、糖、塩、雞蛋、無糖優格、鬆餅粉、橘子切片(可省)

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檸檬起司優格磅蛋糕
檸檬起司優格磅蛋糕 ivy

沒有太陽的日子 心情也憂鬱 不怕 我來烤個香氣誘人的蛋糕 有檸檬的清香 還有奶油起司和優格 香脆又濕潤的蛋糕 讓陰雨天不再暗淡無光 ...

食材:低筋麵粉、泡打粉、無鹽奶油、砂糖、奶油起司、原味優格、蛋、檸檬皮、檸檬汁、珍珠糖

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濃郁檸檬優格起司蛋糕
濃郁檸檬優格起司蛋糕 ivy

快到下午茶時間 來一份無奶油減糖的起司蛋糕吧 香濃又不會有罪嫌感哦 ~ 詳盡內容請click入我的blog中觀賞 : http:/...

食材:消化餅、鮮奶、奶油起司、原味優格、冷凍莓果、蛋、糖粉、檸檬汁、玉米粉

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『莓果優格馬芬蛋糕 』美味的早餐、下午茶
『莓果優格馬芬蛋糕 』美味的早餐、下午茶 蘇菲的彩色城堡

莓果優格馬芬馬芬蛋糕,口感介於蛋糕和麵包之間!減低了糖的用量,又加入了大量清爽的無糖優格,拌入冷凍綜合莓果,剛出爐時,一口咬下,外酥...

食材:低筋麵粉、無糖優格、常溫雞蛋、白砂糖、植物油、泡打粉、冷凍莓果

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自製健康優格超簡單,零技巧零廚藝
自製健康優格超簡單,零技巧零廚藝 小Q-簡單料理

一般都是用電鍋做,今天介紹的是用悶燒鍋做優格,不僅省電,成功率幾乎100%喔!新手絕對沒問題!

食材:牛奶、優格

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藍莓燕麥優格司康(低油低糖)
藍莓燕麥優格司康(低油低糖) 丁巧巧

食材:低筋麵粉、泡打粉、糖、奶油、藍莓果醬、優格、蛋液、即食燕麥

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優格司康scone
優格司康scone 廢人好生活

http://nickyta0225.pixnet.net/blog/post/150421688-%5b烤箱%5d優格司康scon...

食材:低筋麵粉、無鹽奶油、鹽、細砂糖、蛋、原味優格、牛奶、泡打粉

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優格焦糖奶油紅茶司康scone
優格焦糖奶油紅茶司康scone 蘇菲的彩色城堡

外酥內鬆軟的司康,做法非常簡單喔! 詳細作法 http://sophiecastle.pixnet.net/blog/post/18...

食材:焦糖奶油(伯爵)紅茶茶包、優格+1顆雞蛋、中筋麵粉、無鹽奶油、無鋁泡打粉、砂糖、鹽

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早餐麥片水果優格杯杯♡
早餐麥片水果優格杯杯♡ 小田太太の玩樂廚房

今天跟大家分享的是早餐麥片杯,今天選擇無糖玉米脆片裡加上水果、無糖優格、桑葚果醬吃起來豐富又很營養~ ✿粉絲團 https://ww...

食材:麥片(玉米脆片)、無糖優格、桑葚果醬、黃金奇異果

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用悶燒鍋、電鍋做優格
用悶燒鍋、電鍋做優格 Beth

用市售鮮奶、優酪乳就可以自己做優格了,用悶燒鍋、電鍋都行,值得一試。

食材:優酪乳、鮮奶

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奇異果優格
奇異果優格 Feng Lin

原味優格+奇異果非常的搭配,美味順口,好菌與多C,通通滿足。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/...

食材:原味優格、奇異果、蜂蜜(可略)

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無糖優格
無糖優格 扎赫拉的廚房好時光

我會開始吃優格,是因為先生的關係,在他們國家,每一餐都會吃優格,所以也是先生教我如何製作,我最喜歡用自己做的草莓果醬搭配優格一起吃,...

食材:全脂鮮奶、統一AB優酪乳(無加糖)、乾淨鍋子

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紅薏仁總匯水果優格聖代
紅薏仁總匯水果優格聖代 雅薏食品

嘴巴有點饞,有點想吃點甜點的時候,不妨自己動手做一杯可口又漂亮的紅薏仁水果優格聖代吧!層層堆疊的酸甜滋味令人著迷~好吃又沒有負擔喔!

食材:鮮食紅薏仁、蘋果丁、奇異果片、葡萄、新鮮鳳梨果醬、優格

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{低卡快速}優格麥片甜點
{低卡快速}優格麥片甜點 克萊兒的烘焙日記

其實這不算是一個{食譜} 希望可以給跟我一樣無時無刻都在餓的人 一個好吃健康東西的想法 ♥

食材:無糖優格、水果、蜂蜜、麥片,堅果

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自製優格(簡易版)
自製優格(簡易版) Judy Li

優酪乳的好處大家都知道,可是一次作一大盒,越挖約多乳清,整個糊爛爛的好困擾啊~其實分成小分量,一次一份好方便ㄡ

食材:牛奶、原味優酪乳

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優格煉乳土司加了優格更柔軟~烘焙華爾滋
優格煉乳土司加了優格更柔軟~烘焙華爾滋 烘焙華爾滋

請在我的粉絲專頁~按個讚~你的鼓勵將是我寫食譜的動力喲~ https://www.facebook.com/pages/%E7%83...

食材:高筋麵粉(洽發彩虹)、牛奶 (從120慢慢加)、無鹽奶油 、優格、煉乳、白砂糖、鹽、速發酵母、無鹽奶油

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