酪梨牛奶(奶素)
灶頭鑊尾自家新鮮現打的酪梨牛奶🥑，口感濃郁、零添加、營養滿分！ 🧋相關食譜：「藍莓優格飲」、「葡萄優格」、「桑葚紅茶」、「芋頭西米露(純素)」
食材：酪梨(淨重)、鮮乳、冷水/碎冰、煉乳、蜂蜜、冰塊
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酸梅湯
葉子炎熱夏天，解渴飲品，酸梅湯！ 獨特的酸味，能幫助開胃、提振食慾、收澀、除熱、解煩。 酸味入肝，肝不好可食用酸性食物，它能平降肝火，...
食材：山楂、紅陳皮、烏梅、洛神花、甘草、黑棗、桂花、水
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芋頭牛奶冰沙
葉子芋頭控，可試試。 蒸好的芋頭，香～ 全部食材打勻，冰涼喝，消暑！ 芋頭含有一種黏質，可促進肝解毒，鬆弛緊張的肌肉和血管。 芋頭含醣...
食材：芋頭、牛奶、蜂蜜、冰塊
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萊姆牛奶
煮吃是七陶三步驟，秒變消暑沁涼飲品「萊姆牛奶」。 新鮮整顆無籽萊姆充滿維生素C跟B，酸味較有籽檸檬不明顯，甘甜味較濃郁，用來做成飲品順口好喝...
食材：無籽萊姆(80克)、鮮奶、煉奶、食用冰塊
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莓果優酪飲
Sophie Hsieh🍳一杯富含豐富花青素與促進體內好菌的飲品，美容養顏飲～
食材：櫻桃（去籽）、葡萄、藍莓醬、桑椹醬、波森莓優酪乳
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今日飲品-冰淇淋拿鐵
Phoebe & Mama很想喝綿密的拿鐵，沒有牛奶，怎麼辦？ 來兩球冰淇淋，加上濾掛咖啡，綿密的冰淇淋拿鐵完成了。 這是一杯介於超商咖啡機及咖啡館中間的咖...
食材：冰淇淋、濾掛咖啡、熱水
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芒果椰汁西米露（普通&健康版）
貓糧·貓娘歡迎來找貓糧！ 貓糧Youtube：https://bit.ly/37g4hvU 貓糧臉書專頁：www.facebook.com/...
食材：西米、椰漿、糖、芒果、水 (煮西米用)、水
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香蕉奇異果冰棒
晶晶香蕉和奇異果是一對水果好朋友，不論氣味和口感都很搭。 當然拿來當作水果冰棒的材料，也一定是最佳選擇。沒有多餘的添加物，只享受水果唯...
食材：香蕉、優格、牛奶、細砂糖、奇異果
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芒果冰淇淋
阿怡夏天就該來杯芒果冰淇淋，市售冰淇淋打開原物料就是密密麻麻的字，若能單純呈現食物的原料並且可以製作出美味可口的冰淇淋，那真的是一大幸...
食材：冷凍芒果、牛奶、腰果、核桃
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冰豆漿
阿怡豆漿富含豐富的蛋白質，自製豆漿新鮮又健康，運用有機黃豆製成，糖量自己控制，小孩大人都喜歡！記得小時候早餐總是來上一杯豆漿當飲品，但...
食材：有機黃豆、水、砂糖、腰果、杏仁果
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芒果堅果牛奶汁
阿怡夏天來一杯芒果汁是最幸福的一件事情了，有一天先生説：太太，我想來一杯～～我說：芒果汁。先生說：不愧是我太太，懂我的明白！我說：再幫...
食材：芒果、牛奶、水、腰果、松子
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芒果冰淇淋
阿怡夏天就該來杯芒果冰淇淋，市售冰淇淋打開原物料就是密密麻麻的字，若能單純呈現食物的原料並且可以製作出美味可口的冰淇淋，那真的是一大幸...
食材：冷凍芒果、牛奶、腰果、核桃
