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日式醬燒豆腐｜15分鐘素食家常菜
Wonda溫答｜外宿簡單煮之所以會將這道菜取名為日式是因為它的口味偏甜，跟之前做過的蔥燒豆腐比起來，在調味和豆腐的口感上都有點區別，不過兩道都很好吃！對蔥燒...
食材：板豆腐、洋蔥、泰式甜醬油、醬油、水、鹽巴、香油、蒜末、米酒
15分鐘
294 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「15分鐘」的零失敗食譜
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「15分鐘」古早味黑芝麻糊|2種做法
蜜斯Ann的美食日記黑芝麻糊，甜而充滿堅果香氣，是一道代代相傳的美味且營養的中式甜點。 商店裡很容易買到包裝成粉末狀的黑芝麻糊，可以簡單地泡上熱水隨時...
食材：糯米、黑芝麻、紅糖
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15分鐘，芒果杯子蛋糕上桌！
Summer的烘焙實驗室炎炎夏日，又到了芒果季🥭 利用一顆芒果，變出一道甜點！ 簡單易上手，15分鐘就可享用！
食材：芒果、市售杯子蛋糕、鮮奶油、檸檬汁、細砂糖
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芹菜炒豆包～15分鐘上菜～
微酵smile平常上班日的15分鐘的迅速料理🍽 豐富蛋白質的生豆包加上特別香氣的芹菜，只要加點鹽巴和五香粉，就是一道清爽的菜色。
食材：生豆包、芹菜、鹽、五香粉
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絲瓜燴鮮蔬｜15分鐘素食家常菜
Wonda溫答｜外宿簡單煮絲瓜除了煮麵線或蛤蜊，跟其他蔬菜一起搭配一樣鮮甜可口，這次使用了金針菇、紅蘿蔔、白菜，燴煮出色彩鮮豔營養滿分的這一盤。
食材：絲瓜、金針菇、紅蘿蔔、大白菜、白醋、鹽巴
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（15分鐘）粟米蛋花湯
油麻地住家菜十五分鐘便可完成的簡易湯水。
食材：粟米蓉、雞湯、雞蛋
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蔥燒豆腐｜15分鐘素食家常菜
Wonda溫答｜外宿簡單煮板豆腐經過煨煮後吸飽了醬汁，入口即化的鹹香實在太好吃了😋光是這盤就可以配2碗飯！
食材：板豆腐、蔥、老薑、醬油、泰式甜醬油、豆豉沙茶醬、水
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(15分鐘搞定)馬鈴薯燉雞腿肉
小朱一餐就全部吃光光～大人小孩都喜歡💕
食材：雞腿肉切丁、馬鈴薯、醬油、紅蘿蔔、酒、洋蔥、糖、味醂
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蕃茄炒蛋🍅～15分鐘上菜～
微酵smile大番茄炒熟後具有非常豐富的營養價值～所以番茄炒蛋一直是我的常備家常料理～ 胃口不好時，只是馬上來點這酸酸甜甜的炒蛋，就覺得也補充了...
食材：牛番茄、雞蛋、鮮奶、二砂糖、白醬油或鹽巴、白胡椒粉
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椰青水雞鍋／火鍋湯底。15分鐘超嫩滑雞肉
Carlina人妻料理椰青水有益健康而且用途廣泛。可以煮菜，浸出嫩滑雞肉，冬天做火鍋湯底亦好清熱。食譜影片：https://youtu.be/NsP4w...
食材：椰青水、雞、杞子、蔥
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沙茶彩蔬河粉｜素食15分鐘
Wonda溫答｜外宿簡單煮越南河粉Pho質地很輕盈，搭配彩色蔬果，加點沙茶，色彩繽紛、微辣香氣很開胃。一盤搞定一餐超方便～
食材：越南河粉pho、杏鮑菇（大）、牛番茄、乾燥木耳、冷凍花椰菜、薑、素辣油沙茶醬、鹽巴
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素食炒河粉｜15分鐘上菜
Wonda溫答｜外宿簡單煮俗稱Pho的越南河粉，口感有點類似台灣的粄條，但更細、薄，很適合當作夏天的主食。煮成湯的或是拿來炒都很好吃😋
食材：越南河粉、高麗菜、黃豆芽、鮮香菇、生豆皮、洋蔥、小黃瓜、沙茶、醬油、白胡椒、黑胡椒
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番茄燴飯｜素食15分鐘上菜
Wonda溫答｜外宿簡單煮只要兩種食材就能完成的下飯料理，再搭配花椰菜或其他綠色蔬菜就是營養的一餐😋
食材：金針菇、番茄、蒜頭、醬油、食用油、白胡椒
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香料蔬菜拌炒飯｜素食15分鐘料理
Wonda溫答｜外宿簡單煮中式蔬菜只要調味運用得宜也能有西式風味。最近菜價高，葉菜類又少，用容易取得的地瓜葉等蔬菜完成這道料理～
食材：飯、菇類、米酒、洋蔥、鹽巴、地瓜葉、義式香料、蘆筍、巴薩米克醋、蒜頭、紅蘿蔔（裝飾用）
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素食炒米粉｜15分鐘一鍋到底
Wonda溫答｜外宿簡單煮用冰箱剩餘食材就可以完成一鍋到底的炒米粉，調味部分加了些許薑末，不會辣卻增加了香氣～
食材：高麗菜、鮮香菇（大）、洋蔥、米粉（份量自行增減）、老薑、鹽巴、白胡椒
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15分鐘完成的活力餐
Arkila以煮好冷藏八穀飯為主食，川燙青花筍、彩色蘿蔔、1/4酪梨、荷包蛋
食材：青花筍、、荷包蛋、酪梨、彩色蘿蔔
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豆腐海帶蔬菜湯滷｜15分鐘素食家常菜
Wonda溫答｜外宿簡單煮簡單的調味和蔬菜的鮮甜就能煮出美味的湯頭，豆腐先浸泡在醬汁中可減少煮的時間，讓豆腐更快入味。
食材：紅蘿蔔、洋蔥、海帶結、板豆腐、蔥、醬油、泰式甜醬油、水
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十六穀米蔬菜鹹粥｜素食15分鐘
Wonda溫答｜外宿簡單煮翻出冰箱的剩菜剩飯清一清，煮成鹹粥，想加什麼都可以～顏色繽紛又營養的一餐
食材：十六穀米飯（或其他剩飯）、櫛瓜、紅蘿蔔、白菜、菇類、鹽巴
