黑胡椒粒

簡單美味料理：乾煎櫛瓜

這個季節的櫛瓜真的很好吃又便宜👍大家一定要買來做做看哦～

食材：櫛瓜、鹽巴、羅勒葉、黑胡椒粒、白胡椒粉、橄欖油

烏魚子青蔥麵包

烏魚子的季節 青蔥麵包好吃 烏魚子青蔥麵包更是錦上添花的無敵

食材：高筋麵粉、橄欖油、烏魚子、台糖二砂糖、青蔥、白玫瑰乾酵母粉、黑胡椒粒、全脂鮮奶、蛋黃、蛋白

白醬蕈菇雞肉義大利麵

以奶油風味的蕈菇濃湯做為白醬的基底，快速又省去白醬炒煮製作的時間，加入雞肉塊與蝴蝶麵及時蔬，就是一盤豐富的白醬義大利麵，蕈菇白醬沾...

食材：雞里肌肉、蝴蝶麵、康寶奶油風味經典蕈菇濃湯、洋蔥、冷水、白酒、水果甜椒(紅)、鹽、綠花椰菜、黑胡椒粒、鮮香菇、太白粉、水

西芹拌鮪魚沙拉

因為疫情的關係,買了一些罐頭.好消息是近幾日的零確診,希望早日恢復正常的生活.既然罐頭都買了,所以罐頭加些蔬菜,防疫之餘也要吃的更健康.

食材：鮪魚片罐頭、玉米粒罐頭、西芹、洋蔥、沙拉醬、粗黑胡椒粒

糖醋鮭魚

這道料理結合了鮭魚的鮮，豐富的油脂以及糖醋的完美比例，再加上番茄，呈現色香味俱全的一道料理！

食材：鮭魚、蔥（末）、白胡椒粉、薑（末）、黑胡椒粒、糖、S&B生蒜泥醬、米酒、白醋、小番茄（對剖）、醬油、水

橙汁鴨排

酸甜，不用上餐廳也吃的到，一點都不困難。

食材：鴨排、柳橙汁、迷迭香、糖、蘿勒葉、檸檬汁、黑胡椒粗粒、米酒、玫瑰鹽

鑄鐵鍋料理：紅酒燉牛肉・∀・快速簡單版

食材方便買，料理時間短 一鍋到底的簡易燉肉料理 不用太複雜也很有風味喔！

食材：牛肋條、順眼的紅酒、洋蔥、馬鈴薯、洋菇、番茄糊、黑胡椒粒、匈牙利紅椒粉、義大利香料、月桂葉、奶油

蒜末土豆

简单一道下粥菜

食材：土豆（切丁）、蒜米（切粒）、牛油、黑胡椒（碎）、盐

海鮮烘蛋(by比依氣炸鍋)

更詳細的步驟請點好讀網頁版https://reurl.cc/GVXVZW 🔍 挑嘴小食堂 https://pickyeaterr....

食材：番茄、小卷、黑胡椒粒、鮮奶、雞蛋、蝦子、玉米

「西葫蘆」胡瓜炒雞胸肉

胡瓜/葫瓜在大陸叫作「西葫蘆」。是一年四季皆可見的非常便宜的食材。 我在北京的時候吃過涼拌的，生的新鮮西葫蘆切成又細又長的粗線狀，...

食材：西葫蘆、雞胸肉、料酒、老薑、白胡椒粉、生抽、鹽、黑胡椒、花椒粒、糖

骰子鮭魚豆腐【全聯】

【海】鮭魚菲力_挪威 頂級鮭魚菲力8折價，不買對不起自己🤣🤣🤣，天氣熱🔥🔥🔥，只好捨氣香煎鮭魚，跟雞蛋豆腐一起來清蒸，調味再簡單不...

食材：鮭魚菲力_挪威、雞蛋豆腐、清酒、蔥花、醬油、粗黑胡椒粒、七味唐辛子

檸檬香辣墨魚排

材 料：墨魚1隻、中筋麵粉50公克、檸檬2塊。 調味料：台塑黑胡椒醬200公克(依個人喜好增減)。

食材：墨魚、中筋麵粉、檸檬、台塑黑胡椒醬、青蘆筍、紅甜椒、鮮蘑菇粒

南瓜濃湯(白醬料理塊)

整顆南瓜下去蒸熟做濃湯，加上洋蔥和紅蘿蔔，營養滿滿。

食材：南瓜、洋蔥、紅蘿蔔、奶油塊、牛奶、玉米粒罐頭、白開水、義大利香料、黑胡椒粒

氣炸牛排🥩

哈哈😄你最近一定會被我的「氣炸」料理，炸到不要不要的😜 笑想很久的氣炸鍋，一直沒下手拜下去，就有一台心廚的Lazysusan空氣炸...

食材：牛肩里肌牛排、玫瑰鹽、粗黑胡椒粒、橄欖油

黑胡椒蒜頭燉排骨

濃郁蒜香與黑胡椒香氣迸發，喝上一口湯，黑胡椒原粒燉煮後的辛香讓湯頭風味更添濃郁，咬上一口排骨，更能吃到融入在其中的胡椒香氣，用電鍋...

食材：排骨、蒜頭、白蘿蔔、水、小磨坊黑胡椒原粒、小磨坊玫瑰鹽、米酒、醬油

自製美味青醬

自製美味青醬~ 在有空閒的時候預先將醬料做起來，早餐塗抹麵包或是做料理的時候要用就很方便囉~ 自己做的青醬油量減少也更健康喔!

食材：九層塔、松子/堅果、乾酪/起司絲、植物油、黑胡椒粒、檸檬

蔥油餅

食材：中筋麵粉、熱水、鹽、冷水、黑胡椒粒、青蔥、白胡椒粉