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酸辣湯（全素）
Miss J簡易蔬食料理用滿滿的蔬菜和香菇昆布水當湯底+木耳、杏鮑菇、紅蘿蔔一起炒出甜味和香氣，熬煮出來的湯底， 再加上日本的玄米黑醋和白胡椒粉重點調味，...
食材：紅蘿蔔切絲、黑木耳絲、玄米油、杏鮑菇、玄米黑醋、板豆腐、和風高湯粉、白胡椒粉、香菇調味露、香菜末、冬菇、金針菇、香菇水、日高昆布
黑木耳露
189 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「黑木耳露」的零失敗食譜
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不失敗「玫瑰愛玉黑木耳飲」賞心悅目好清涼
Popo小日子好清涼「玫瑰愛玉黑木耳飲」賞心悅目的花花造型， 只要有手就會、快跟孩子一起動手做啦！！ Popo小日子FB：https://ww...
食材：黑木耳露、愛玉籽、礦泉水
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雞腿什錦炒麵
陳琳食材：洋蔥絲、鴻禧菇、醬油露、花椰菜、黑醋、木耳絲、鮮味炒手或糖、高麗菜絲、鹽巴白胡椒粉、紅蘿蔔絲、蒜頭末、白麵、辣椒
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黑木耳露
Oscar主要關鍵在於黑木耳的膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分，加上黑木耳的熱量低，也能用來控制體重，才成為熱門飲品。 黑木耳富含膳食...
食材：黑木耳、紅棗、桂圓肉、枸杞、冰糖、黑糖
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黑木耳露
雪瑞小廚房不像市面上的黑木耳露死甜 更多的是營養和健康 黑木耳有助於心臟健康 是個非常好的“窮人補品”
食材：黑木耳、清水、糖、堅果
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黑木耳露-黑木耳、紅棗、枸杞、龍眼乾
料理是手中的畫作此道料理獻給努力養生保持血管通暢的您~ 黑木耳有血管清道夫之稱，所以市上有很多的黑木耳露，買現成的固然方便，但最天然最原始的，還是...
食材：黑木耳、紅棗、枸杞、龍眼乾
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黑木耳鮮奶燉雞湯
Komama以黑木耳養生露為湯頭基底，除讓整體口感變得更為溫潤滑口，料理作法上也極為簡單，只要將所有食材，一同丟進電鍋中，便能窩在一旁，等待電...
食材：黑木耳養生露、雞腿肉切塊、鮮奶、枸杞、鹽巴
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涼拌黑白木耳
臘腸狗老師黑、白木耳雙拼 搭配“S&B 辣油（四川風）” 花椒香氣讓整道菜更有層次
食材：黑木耳、白木耳、S&B 辣油（四川風）、蔥、香油、嫩薑、醬油、香菜、魚露、朝天椒、蠔油、白醋
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養生黑糖黑木耳露
jasmine食材：黑木耳、水、黑糖
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黑糖黑木耳露
波堤加加黑木耳低熱量又高纖 加入補血養氣的紅棗、桂圓乾 一起熬煮 搖身一變為超人氣甜品黑糖黑木耳露 滑溜溜的口感，營養、美味超滿足～ 詳...
食材：黑糖、新鮮黑木耳、水、蓮子、紅棗、薑片、枸杞、桂圓乾
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涼拌蓮藕
Sammi Peng食材：蓮藕、新鮮黑木耳、蒜頭、醬油、蠔油、醋、香油、糖、魚露、香菜、蔥花
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涼拌黑木耳
美姬丸🦄食材：黑木耳、薑絲、醬油、辣椒、烏醋、蒜頭、白糖、蔥花、香油、白芝麻粒、日式鰹魚露
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{實驗廚房｝養生黑木耳露～超簡單三步驟
新手實驗廚房黑木耳身體天然的清道夫，能幫助腸胃消化，也有降血脂的功效，養生的天然飲品，簡單的料理方式，你可以動手試試看！
食材：新鮮黑木耳、紅棗、龍眼乾、薑片、水
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泰式涼拌牛肉
臘腸狗老師澎湖放牧的黃牛肉片 和各式蔬菜拌在一起 泰式魚露的鮮味 檸檬辣椒的清香 黃牛肉片的Q彈 色彩繽紛 讓人食指大動
食材：冷凍黃牛肉片、蔥、紫洋蔥、薑、牛番茄、S&B 生蒜泥醬、米酒、秋葵、朝天椒、鹽、玉米筍、檸檬、白胡椒粉、白木耳、是拉差辣椒醬、食用油、黑木耳、魚露、香菜、糖
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黑木耳香草奶昔．柯媽媽の植物燕窩
Komama以香草口味的「黑木耳米布丁」來搭配「黑木耳養生露」，濃郁撲鼻的香草香氛，加上綿滑細膩的軟綿口感，好喝又不膩口，清香爽口又具飽足感，...
食材：黑木耳米布丁(香草口味)、黑木耳養生露
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👩🏻🍳黑糖黑木耳露-養身聖品
👩🏻🍳承蓁的戰場黑木耳真的是種很健康的食品。 老年人能降血脂，有益心腦血管疾病，減肥，便秘都很有幫助。在西方醫藥的研究當中發現，經常食用黑木耳，會...
食材：黑木耳、黑糖、紅棗、食用水（泡過木耳的量）
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免顧爐．常保滋潤黑木耳露／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐❤ 0水鍋料理【░ 常保滋潤黑木耳露】新鮮有機黑木耳經過調理棒攪碎後，為這滋潤的露飲帶來些微脆口的開懷嚼食口感。甜而不膩滑順潤口的...
食材：新鮮有機黑木耳、食用水、枸杞、黑糖、紅棗、桂花釀
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越南炸春捲
羅佳佳食材：細豬絞肉。瘦7:3肥、紅蘿蔔切碎、魚露、乾黑木耳切碎、鹽巴、乾香菇切碎、胡椒粉、香菜切碎、薄荷切碎、冬粉切段、雞蛋、越南米紙 專炸
