16 道「黑木耳養生露」食譜
{實驗廚房}養生黑木耳露~超簡單三步驟
{實驗廚房}養生黑木耳露~超簡單三步驟 新手實驗廚房

食材:新鮮黑木耳、紅棗、龍眼乾、薑片、水

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養生黑糖黑木耳露
養生黑糖黑木耳露 jasmine

食材:黑木耳、水、黑糖

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養生甜點~紅豆木耳露
養生甜點~紅豆木耳露 張巧巧

電鍋美食~點心夜宵都合適 重點是不會胖

食材:紅豆、木耳、枸杞、紅棗、蜂蜜、牛奶

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養生黑木耳露
養生黑木耳露 女肙²ㄦˊ

食材:黑木耳、紅棗、枸杞、水、黑糖

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黑木耳冬瓜露_養生飲品
黑木耳冬瓜露_養生飲品 18食堂♥

黑木耳營養價值高,不僅富含膳食纖維和植物性膠原蛋白。加上熱量低,對於控制體重也很有幫助。新鮮黑木耳經過熬煮,沒了生味,還帶有QQ滑順...

食材:新鮮黑木耳、桂圓肉(龍眼肉)、紅棗、枸杞、冬瓜茶

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養生排毒黑木耳露
養生排毒黑木耳露 廚房女漢子Rita's

利用兩朵黑木耳和3顆紅棗就可以煮出ㄧ鍋滿滿膠質和紅棗香的養生排毒黑木耳露!熱熱的喝或加上湯圓就成了很棒的飯後甜品~ 也歡迎到我的臉書...

食材:黑木耳(大朵x2)、去籽紅棗、枸杞、水、棕櫚糖或冰糖或黑糖為佳

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黑糖木耳養生露【大同複合料理無水鍋】
黑糖木耳養生露【大同複合料理無水鍋】 甜姐兒玩廚藝

食材:黑糖、木耳、紅棗、水

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養生藜麥黑木耳露【喬山健康科技】
養生藜麥黑木耳露【喬山健康科技】 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

黑木耳有活血、清血、止血的功效,是素食經常使用的一個食材;其本身含有豐富的鐵質及蛋白質、膳食纖維又低熱量,搭配健康有機穀物莧籽與有機...

食材:白背乾木耳(新鮮黑木耳可)、龍眼乾、米酒、有機莧籽、有機白藜麥、水、紅蔗冰糖

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[養生甜品] [電鍋料理]黑木耳露
[養生甜品] [電鍋料理]黑木耳露 歪嘴Q生活食刻

每到夏季暑氣上升時節,總念念不忘小時候, 媽媽為家裡孩子們準備的冰涼消暑點心~ 近年來很熱門的黑木耳露,也成為家中時不時出現的一道夏...

食材:新鮮木耳、枸杞、紅棗(約8顆)、冬瓜茶磚(約150g)、薑(可備可不備)

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黑木耳養生露
黑木耳養生露 簡單吃簡單

黑木耳露外面有賣,只是不知道乾不乾淨,或純不純!別為了吃健康反而賠了健康囉!自己煮好安心!

食材:新鮮黑木耳、紅棗、水(高過木耳量)、冰糖

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溫暖養生~薑汁桂圓紅棗黑木耳露
溫暖養生~薑汁桂圓紅棗黑木耳露 楊草莓

食材:黑木耳 (生木耳或乾木耳皆可)、紅棗、桂圓乾、老薑、黑糖 (用一般砂糖也可)

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養生紅棗黑木耳露
養生紅棗黑木耳露 鍋寶好食光

黑木耳含有豐富果膠、可增加飽足感還可降低膽固醇、控制血糖,熱量低營養高

食材:黑木耳、紅棗、黑糖、水

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電鍋版-夏日人氣養生飲品-黑木耳露
電鍋版-夏日人氣養生飲品-黑木耳露 Aiko手作幸福

食材:【食材】黑木耳(泡水後)、【食材】紅棗、【食材】龍眼乾、【食材】黃耆、【食材】 枸杞、【食材】老薑、【食材】黑糖、【食材】水

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超簡易養生黑木耳露
超簡易養生黑木耳露 Irene的美西灶腳

黑木耳露對於身體很有好處,除了可以降膽固醇外,也可以補充膳食纖維,吃飯前先喝一杯,可以避免過度的攝取食物,也因為自己做了之後才知道,...

食材:黑木耳、黑糖或者紅砂糖

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乾燥黑木耳也能做★桂圓黑木耳露★健康養生
乾燥黑木耳也能做★桂圓黑木耳露★健康養生 零電視之家ZeroTVHome

在美國很難買到新鮮的黑木耳,跪婦麻麻又好想喝木耳露,於是嘗試用泡發的木耳來製作。 木耳露喝起來滑滑的,無論冰著喝或者熱的喝,都非常...

食材:壓縮乾燥黑木耳、龍眼乾、黑糖、冷開水

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夏日『涼伴』【黑糖黑木耳養生露】
夏日『涼伴』【黑糖黑木耳養生露】 Na Na Shen 的幸福花園

木耳中含有豐富的鐵,據說女性朋友常吃木耳能養血駐颜,肌膚红潤,並可防治缺鐵性貧血;而木耳中的膠質,也有清胃滌腸的作用哦⋯ 舉凡黑木耳...

食材:食材:、乾黑木耳(新鮮黑木耳450g)、紅棗、枸杞、桂圓肉、黑糖、水

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