木瓜米布丁奶昔.柯媽媽の植物燕窩 Komama 木瓜牛奶好喝與否,有其訣竅,從木瓜的熟成度與牛奶的搭配比例,都有值得探討的調味技巧,而我們自己打木瓜牛奶的秘技,就是添加黑木耳米布... 食材:木瓜、黑木耳米布丁、牛奶 48 讚 5 分
芒果米布丁奶昔.柯媽媽の植物燕窩 Komama 芒果因果肉細膩,甜味中帶點微酸,口味相當討喜,不過在利用芒果做甜點時,因為味道容易被其他食材蓋過,所以這次特別搭配帶有奶香濃郁口感... 食材:芒果、黑木耳米布丁、牛奶 1 一起做 79 讚 5 分
香瓜米布丁奶昔.柯媽媽の植物燕窩 Komama 香瓜不單只是可口的水果,更是健康養顏的聖品,富含膳食纖維,也具有豐富的維生素A、B、C,加上水分含量高,是非常適合用來止渴解熱的夏... 食材:香瓜、黑木耳米布丁、牛奶 51 讚 5 分
焦糖蘋果米布丁奶昔.柯媽媽の植物燕窩 Komama 每天拿著蘋果單吃,似乎有點乏味,今天突然靈光乍現,不如將蘋果與黑木耳米布丁與焦糖等食材,一起用果汁機打成「焦糖蘋果米布丁奶昔」來享... 食材:蘋果、黑木耳米布丁、牛奶、焦糖醬 75 讚 5 分
香蕉米布丁奶昔.柯媽媽の植物燕窩 Komama 這幾天隨著年節期間的大魚大肉,造成這些食物不斷地在腸道內積聚,有鑑於此,今天就來杯「香蕉米布丁奶昔」,協助清理腸胃道一下,根據我們... 食材:熟透香蕉、黑木耳米布丁、牛奶 44 讚 5 分
草莓米布丁奶昔.柯媽媽の植物燕窩 Komama 目前正值草莓季,水洗直接吃就很誘人,但草莓的台語要怎麼講,相信很多朋友一定跟我們一樣,完全霧煞煞,根據《臺灣閩南語常用詞辭典》網站... 食材:草莓、黑木耳米布丁、牛奶 24 讚 5 分
紅石榴米布丁.柯媽媽の植物燕窩 Komama 黑木耳米布丁除單吃品味外,也可以依照個人喜好與口感,酌量添加焦糖、蜂蜜等沾醬來增味,更可與玉米脆片、可可粉與各式蔬果等食材相結合,... 食材:黑木耳米布丁、紅石榴 41 讚 5 分
酪梨米布丁奶昔 Komama 酪梨是很特殊的水果,幾乎不含澱粉及糖分,因此沒有甜味,食用之口感,完全靠成熟時才能吃出味道。目前最流行吃法為在酪梨果肉中,加入牛奶... 食材:酪梨、黑木耳米布丁、牛奶 86 讚 5 分
火山米布丁.柯媽媽の植物燕窩 Komama 今天分享的玩味食譜,料理步驟極簡單,單純只是在《柯媽媽の植物窩》的黑木耳米布丁上,淋上熱騰騰的黑咖啡,進而製成「火山米布丁」來享用... 食材:黑木耳米布丁、濾泡式咖啡 37 讚 5 分
芒果米布丁 Komama 黑木耳米布丁除單吃品味外,也可以依照個人喜好與口感,酌量添加焦糖、蜂蜜等沾醬來增味,更可與玉米脆片、可可粉與各式蔬果等食材相結合,... 食材:黑木耳米布丁、芒果 112 讚 5 分
黑木耳米布丁【柯媽媽の植物燕窩】 Komama 一般米布丁的食材,大部分使用鮮奶油來搭配鮮奶,除增加濃稠度外,也提升奶香味的濃郁度,但由於我們對於鮮奶油這項食材始終敬謝不敏,便想... 食材:黑木耳養生露、鮮奶、生米、香草莢、糖、鹽 123 讚 90 分
堅果米布丁.柯媽媽の植物燕窩 Komama 健康的飲食觀念是「早餐要吃得好、午餐要吃得飽、晚餐要吃得少」,早餐最好能以五穀根莖類食物為主食,蛋白質食物則為搭配上的優先考量,至... 食材:黑木耳米布丁、腰果、杏仁果、核桃 48 讚 5 分
葡萄²米布丁.柯媽媽の植物燕窩 Komama 最近幸運地收到友人送來的一大串新鮮葡萄,在單吃享用之於,仍不忘將其拿來與黑木耳米布丁玩味一下,只要再搭配些許葡萄乾,稍微改變一下裝... 食材:黑木耳米布丁、新鮮葡萄、葡萄乾 21 讚 5 分
可可脆片米布丁 Komama 營養學家老強調早餐很重要,原因在於睡前若未進食,隔天又不吃早餐,胃部會因缺乏食物消化而胃酸分泌過多,長期下來容易有胃炎、胃潰瘍、十... 食材:黑木耳米布丁(香草口味)、可可脆片 68 讚 5 分