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鹹蛋文蛤豆腐煲
浦維老師的料理廚房【鹹蛋文蛤豆腐煲】 我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️ ▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！ 在各大網路書店上架囉 ...
食材：超市售熟文蛤肉、鹹蛋、嫩豆腐、洋蔥碎、蔥花、米酒、胡椒粉
鹹蛤仔
930 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鹹蛤仔」的零失敗食譜
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絲瓜蛤蜊
kanalincook這道絲瓜蛤蜊，讓愛吃蛤蜊的孩子， 吃得到蔬菜還有蛤蜊原味的湯頭 超鮮甜的美味👍
食材：蛤蜊、薑絲、絲瓜、鹽巴（蛤蜊多就不用灑鹽）、橄欖油
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醃鹹蛤蠣
米菓𝑨灶咖甘甜甘甜不死鹹
食材：新鮮小顆蛤蠣、蒜頭、醬油、薑、蠔油、辣椒、味霖、米酒、糖
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芋頭蛤蜊鹹粥
松子蝦米、乾香菇、油蔥酥，是鹹粥的靈魂，搭配上香菜更是一絕。用蛤蜊煮出基底的鮮鹹，把芋頭、白米、高麗菜，煮到軟爛，簡單調味無限美味，一...
食材：白米、芋頭、鹽、蛤蠣、白胡椒、蝦米、香油、乾香菇、豬油蔥酥、鮮香菇、高麗菜、水、香菜
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香菇實力派（舞菇文蛤肉桂鹹派）
慕寶這款甜點是目前少數幾個鹹食，他可以當作正餐食用，他的主角是舞菇的口感，軟Ｑ有嚼勁，搭配相同口感的文蛤肉，整體非常協調，搭上胡椒和肉...
食材：奶油、低筋麵粉、牛奶、杏仁粉、雞蛋、火腿、肉桂粉、舞菇、二砂糖、小黃瓜、文蛤肉、黑胡椒粉、鹽、椰子油（或植物油）
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塩麴雞肉蔬菜湯
浦維老師的料理廚房【塩麴雞肉蔬菜湯】 燥熱的天氣，來道簡單清爽的湯品，沒有過多調味，喝完身體無負擔 影音食譜：https://youtube.co...
食材：翅小腿、文蛤、高麗菜、洋蔥、薑片、紅蘿蔔、鹽麴
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南瓜海鮮疙瘩湯
浦維老師的料理廚房【南瓜海鮮疙瘩湯】 現在是吃南瓜的好時機，南瓜湯底，加點麵條、麵疙瘩，營養美味 影音食譜：https://youtube.com...
食材：南瓜、紅蘿蔔、中筋粉、蝦仁、鹽、蛤仔、水、蚵仔
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清爽海鮮粥
Kiki ❤️cook海鮮粥顧名思義喜歡吃什麼海鮮，就加什麼海鮮，對🦐不過敏的人也可以放蝦仁🍤，吃起來很清爽，但不管你放什麼，不可缺的就是「莧菜」與「芹...
食材：莧菜、美白菇（可以加自己喜歡的）、鹽（蛤蠣已經有鹹度）、嫩薑、胡椒粉、芹菜、香油（可省略）、蚵仔、蛤蠣、透抽、吻仔魚
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辣味馬告文蛤
比例一個爽，高蛋白和維生素，辣爆你∠( ᐛ 」∠)＿
食材：文蛤、馬告辣椒、蔥、蒜末、有鹽奶油
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蛤仔燜杏鮑白菜
浦維老師的料理廚房【蛤仔燜杏鮑白菜】▪️1437 鮮甜美味的燜菜…營養豐富唷 影音食譜：https://youtube.com/shorts/E2...
食材：杏鮑菇、白菜、蛤仔、蒜末、蔥段、辣椒、鹽、米酒
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韭黃文蛤蛋炒飯
零與壹的料理實驗世界50元 海鮮蛋炒飯
食材：白飯、熟文蛤、鹽、韭黃、味精、雞蛋
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蒼鹽海三帥海鮮粥-東石蚵 白帶魚 大文蛤
干飯之花東石鮮蚵-東方青蒼 月尊 白帶魚-小黑龍 觴闕 大文蛤-巽風王子 本菜品為蒼蘭訣 訣症之一 來自蒼鹽海三帥的極品海味 絕對迷戀的...
食材：白帶魚、東石鮮蚵、大文蛤、米、芹菜、白胡椒粉、薑絲
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鹹蛤仔」的零失敗食譜
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絲瓜蛤蠣
wei蛤蠣鮮甜與絲瓜絕配，炎炎夏日胃口差，煮絲瓜蛤蠣就對了！
食材：絲瓜、薑絲、蛤蠣、紅蘿蔔、鹽
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方便又好吃的鹽烤蛤蠣(一鍋到底)
艾莉家的慢活餐桌在我們家最受歡迎的一個食材又來囉~就是蛤蠣！今天拿到廠商給我的超大蛤蠣，希望我拍個分享，所以數量不多，剛好讓孩子們當晚餐後的小點心...
食材：蛤蠣、粗鹽
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飩餛蝦仁韭黃粥
零與壹的料理實驗世界60試元
食材：文蛤、韭黃、鹽、韭菜飩餛、味精、白飯、雞高湯、蝦仁、烏醋
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骨排文蛤麵疙瘩
零與壹的料理實驗世界65元
食材：文蛤、骨排、鹽、蝦仁、味精、中筋麵粉、雞精、芥菜、烏醋、洋蔥、水、冬菜
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霸氣海鮮粥
零與壹的料理實驗世界180元 有小卷,草蝦,文蛤,蚵仔,五花肉,芋頭, 鮮味十足 https://youtu.be/iwvB7ERoFRs?si=U0...
食材：草蝦、五花肉、鹽、熟文蛤、味精、蚵仔、白胡椒粉、炸芋頭、小卷、白粥、蔥
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絲瓜蛤蜊麵
Mabel非常簡單的一鍋煮快速料理，快速到麵來不及煮，然後這次又認真參考看看阿慶師的方式，爆香並多了蝦米提味。
食材：絲瓜、蛤蜊、薑絲、蝦米、水、鹽、米酒
