鸡扒

烤西班牙紅椒脆皮雞腿排

想吃脆皮雞排卻又不想油炸，利用烤箱也可以做出皮脆肉嫩的雞腿排。 西班牙煙燻紅椒粉可以幫助上色，烤出來的雞皮有種鹽酥雞的味道，沒有...

食材：去骨雞腿排（半土雞）、海鹽、現磨黑胡椒、西班牙煙燻紅椒粉

香料雞腿排

大量的香料配上多汁的雞腿肉！好美味喔～

食材：去骨雞腿排、匈牙利紅椒粉、大蒜泥、義大利綜合香料、橄欖油、鹽巴、黑胡椒

[ M I A ‘s ] 雞肉遇見蔬菜

食物的原型。 不加油 不加入過多的調味 天然好吃無負擔

食材：去骨雞腿排、紅蘿蔔、洋蔥、菇、雞蛋

照燒醬汁雞腿+照燒牛蒡雜煮

醬汁燒著熱騰騰的照燒雞腿，天啊～小磨坊這系列真的讓我很滿意，已經幫你調配完美比例的照燒醬，一包就可以搞定超美味的晚餐。 喜歡我的...

食材：小磨坊照燒雞腿醬包、去骨雞腿排、牛蒡絲、紅蘿蔔絲、薑泥、白芝麻粒、油、香油

快速便當—糯米椒豬肉片/ 白菜金針菇雞肉

食材：糯米椒、豬肉片、金針菇、白菜、紅蘿蔔、雞腿排、四季豆、杏鮑菇

筍乾滷去骨雞腿排

全圖文分享:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2017/04/blog-post_11....

食材：雞腿肉、筍干、醬油、大辣椒、青蔥2支、香菜

紐奧良馬鈴薯燉雞肉

IG 👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=a4euy62dihpd 異國料理-...

食材：雞腿排、紅蘿蔔、Taco粉（好市多有賣）、馬鈴薯（小）、小磨坊-紅椒粉、Taco粉、洋蔥、鹽巴、蒜頭、白胡椒粉、米酒、黑胡椒粒

花椰菜炒雞肉（減脂料理）

我超愛的料理之一， 因為有「花椰菜」！！ 花椰菜有滿滿的營養成分， 也有防癌的功效歐。 這次我選擇搭配跟雞肉一起拌炒， 真的超香超...

食材：花椰菜、雞腿排、小磨坊-羅勒粉、洋蔥、鹽巴、水、白胡椒粉、米酒

黑蒜雞腿排

黑蒜及醬油醃漬黑蒜雞腿排、 健康有創意。 ❁❁❁ 黑蒜的營養與功效 影片：https://goo.gl/Jpfxib ❀❀❀ 歡...

食材：去骨雞腿排、黑蒜粉、醬油或醬油膏

照燒雞腿排

利用無油烹調，將雞腿表皮煎至香酥口感，再以甘甜鹹香的醬汁裹住雞腿肉，輕鬆就完成一道超下飯的家常料理囉!

食材：仿土去骨雞腿排、蒜末、醬油、白芝麻粒、味醂、米酒、糖、水

香草雞排起司 open toast

香氣滿滿的香草雞排土司 當早餐或點心都很讚 詳盡內容請click入我的blog中觀賞 : http://osharekitche...

食材：厚片土司、蒜香奶油、巴西里、雞腿排、米酒、蕃茄醬、鹽、帕瑪森起司、醬油

食之有味

烤迷迭香雞腿排、香煎蒜味鮭魚腹

食材：雞腿排、鮭魚腹

［異國風情］清香風味香茅雞腿排

最近市場上能找到新鮮香茅，建議可以多買，用不完可冷凍保存半年，新鮮的比乾燥的清香多了，拿來醃肉，清香解了雞腿排的油膩感多了點異國風...

食材：去骨雞腿排、清燙花椰菜(配菜)、新鮮香茅、荷包蛋 (配菜)、大蒜、醬油、魚露、糖、黑胡椒、橄欖油

菇菇南瓜蒸雞【好菇道營養料理】

使用電鍋，輕鬆料理，免顧火。 雞肉，含優質蛋白質、脂肪含量少，能增強體力、強壯身體。 雞腿肉，富含鐵質，可改善缺鐵性貧血。 南瓜，...

食材：南瓜、去骨雞腿排、醬油、雪白菇、米酒、舞菇、糖、薑、鹽巴、蔥花、白胡椒粉

馬鈴薯紅蘿蔔燉雞

先說好今晚的飯要多煮一點， 又是一道超下飯的料理。 「馬鈴薯紅蘿蔔燉雞」 朋友來家裡作客，煮這道就超澎湃， 試試看吧。 用簡單的...

食材：雞腿排、馬鈴薯（小）、醬油、紅蘿蔔、味醂、洋蔥、蠔油、水、糖、白胡椒粉

香噴噴雞飯

有味道的飯一直是我們家小孩的愛 炒飯 滷肉飯 肉醬飯 偶爾來個雞飯 又可以吃一大碗啦~ 而且一鍋搞定！

食材：雞腿排、大蒜、白米

蔥燒雞腿飯☆懶人料理

濃濃的蔥香味和雞油香的飯，快速又方便

食材：雞腿排、小蔥、生米、薑末