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鮮食🐾餛飩湯 蔬菜煎 鴨肉粥
Rumi Yu20191020 狗狗鮮食
食材：魚漿、絞肉、豬肉片、排骨、雞蛋、鴨肉、蓮藕粉、去骨雞胸肉、餛飩皮、高麗菜、白米糙米紅藜莧籽、胡瓜、紅蘿蔔、鳳梨、白豆芽、白菜、莧菜、小白菜、柴魚粉、筍子、秋葵、薑末
鳳梨去皮
36 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鳳梨去皮」的零失敗食譜
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古早味蔭鳳梨♥苦瓜鳳梨雞必備♥
林兒愛甜點 ♥夏天必吃「鳳梨苦瓜雞🐔」退退火🔥 加蔭鳳梨最對味了 😍😍 有朋友也愛吃這味嗎？
食材：新鮮鳳梨（已去皮）、糖、鹽、黃豆粕、甘草
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【三高族群清淡食譜】嫩薑果醋拌雞絲
健康好腎活本食譜適合「三高族群」，出自【健康好腎活】網站，想要知道更多的美味健康家常菜請至 http://www.ckdlife.com.t...
食材：去皮雞胸肉、蘋果、蘋果醋、鳳梨、新鮮鳳梨汁、小黃瓜、鳳梨碎、芽菜、嫩薑碎、鹽、橄欖油、黑胡椒
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♡剝皮辣椒苦瓜雞湯♡
♡Chen Angel♡苦瓜把內膜刮乾淨才不會太苦，苦瓜/剝皮辣椒都斜切，雞肉先去血水，另鍋熱水煮雞肉慢慢熬出雞湯，約10分下苦瓜/剝皮辣椒/鳳梨醬一起煮...
食材：（中）苦瓜、土雞肉、鳳梨醬（汁）、剝皮辣椒（汁）、蒜頭（去皮）、米酒
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鳳梨冰
安木白。Amber現在是鳳梨的產季，飯後來碗自製的鳳梨冰真是消暑，適量刨冰並淋上檸檬汁，混合拌勻後一起入口，口感層次更加提升，酸甜好滋味你一定要來嚐...
食材：金鑽鳳梨(去皮)、黑糖、冰糖、玉米粉、冷開水、檸檬汁
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【腹膜透析】端午節慶套餐
健康好腎活北部粽為油飯粽，南部粽經油蔥酥拌炒五花肉、香菇、魷魚、花生等餡料因此熱量亦不低，一顆肉粽相當八分滿飯量，提醒高血糖和高血脂者應注意...
食材：肉粽、帶殼綠竹筍、帶莢毛豆、去皮鳳梨、芥末醬、鹽、八角、蒜末、黑胡椒、香油
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鳳梨蘋果冰沙
野犬盛暑，赤日停天，熱氣逼人。這種時候，最宜吃冰。想要自己動手做好吃消暑的冰品，但卻常常少了設備。其實只要有冰箱，夏天各種甜美的水果都...
食材：鳳梨、蘋果去皮、檸檬汁、蜂蜜
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焦糖鳳梨蛋糕
主婦食堂食譜設計｜葉展君 攝影︱劉忠
食材：去皮鳳梨、無鹽奶油、檸檬、砂糖、蛋、低筋麵粉、泡打粉、焦糖鳳梨
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鳳梨柳橙佐薑汁果昔
blendtec Taiwan豐富維他命C纖維豐富。 嫩薑片微妙地結合讓熱帶飲品充滿味覺層次。
食材：蘋果、去皮柳橙、鳳梨、嫩薑片、水、冰塊
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芒果鳳梨辣味雞
野犬夏天又至芒果產季，芒果甜美好吃、生津解渴 ，入菜也是很清爽怡人的。
食材：去皮雞胸、香菜、芒果中型一顆，果肉、鳳梨、檸檬汁、蜂蜜、辣椒醬、大蒜、洋蔥、白酒、橄欖油、鹽、胡椒
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高蛋白「鳳梨鮮蔬香煎雞胸肉」230卡
妮可小姐-增肌減脂創意料理-此食譜熱量230卡 蛋白質32克 碳水化合物18克 脂肪2.5克
食材：去皮雞胸肉醃製一晚優格醬、好市多綜合冷凍蔬菜、鳳梨切丁、匈牙利紅椒粉、摩洛哥香料粉
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(超簡單)韓式泡菜
澳客煮藝澳洲亞超的賣的韓式泡菜貴鬆鬆 自己動手做 簡單又省錢 之後可以用來變化韓式料理=)
食材：大白菜、鹽巴、韓式辣椒粉、蔥(斜切)、魚露、胡蘿蔔絲、糖、洋蔥、蒜頭、薑(去皮)、水梨/蘋果/奇異果/鳳梨 擇一、白飯、水
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果香涼拌青花梗 ～附『實作影片』～
達斯米克廚房購買青花菜時，底部長長的梗千萬別丟棄，可以用來製作好吃的涼拌菜或熬煮熱湯。利用自製的百香果鳳梨果醬增涼拌菜的酸甜度，不用其它太多的...
食材：青花菜梗 4條（去皮淨重 ）、塩、自製百香果鳳梨果醬、糯米醋、乾燥洋香菜葉
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泰式海鮮蛋豆腐
viola料理師利用泰式雞醬做主要調味，並加入醋跟檸檬汁帶出酸甜鮮味，再使用多樣食材增加不同口感，讓沒有胃口的熱天也可以食慾大開！ Viola料理...
食材：蛋豆腐（切片、去皮魷魚頭（切片）、泰式雞醬、竹輪（切片）、鳳梨醋、黃彩椒（切片）、魚露、紅彩椒（切片）、檸檬汁、洋蔥（切片）、香菜（切段）、辣椒（切片）
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古早味鳳梨系列 ～附『實作影片』～
達斯米克廚房土鳳梨的甜度有限，所以使用很多糖去熬煮; 如果購買的是甜度很高的鳳梨品種， 請減少糖的使用份量！！再者， 因為糖度高， 保存期限...
食材：土鳳梨 3粒 去皮淨重、黃砂糖、黑糖、檸檬汁
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鳳梨酥餡、鳳梨果醬、鳳梨汁一次完成
VivienCheng以前製作鳳梨酥餡時，會加入奶油和糯米粉使其黏稠和香軟，但是常常卻是做完鳳梨酥後，剩下一些餡，留也不是丟也不是。 既然如此，那何不做...
食材：鳳梨去皮(2顆)、冰糖、麥芽糖、檸檬汁
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親子做─脆片鳳梨果醬金三角─雀巢玉米脆片
ching自已熬煮酸酸甜甜的鳳梨果醬，抹在烤得金黃焦脆的土司上，就像是一片金三角點心，舖排在上方的雀巢玉米脆片，整體口感變得更有層次，美味加倍。
食材：雀巢玉米脆片、土司、去皮鳳梨、鳳梨果醬、砂糖、小蘋果
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鳳梨果醬
Lai Ling吐司搭配甜甜的果醬，一杯牛奶，就是一整天活力的來源: )
食材：鳳梨(去皮後)、白糖、果膠、檸檬酸
