鮭魚

寶寶版鮭魚鬆(4-8個月)

想給寶貝吃肉鬆 可是外面的都太鹹，調味太重!! 自己動手做，無調味肉鬆。 好吃又健康👍

食材：鮭魚、薑絲

蒜泥鮭魚彩蔬飯丸子-Bosch無線調理棒

使用Bosch無線調理棒MSM6A60TW輕鬆做出好料理，無線的設計，不需有找插座也可以輕鬆使用，所以今天使用新鮮鮭魚搭配煙燻鮭魚...

食材：Bosch無線調理棒、煙燻鮭魚、鮭魚、蒜泥、白飯、洋蔥、鮭魚油、紅/黃椒、奶油、茴香末、海鹽、糖、黑胡椒粒

【信豐農場】鮭魚紅藜飯團

簡易的飯糰加上香噴噴的鮭魚再添加富含全面營養素的紅藜，就能夠變成豐富營養的早餐，放在午餐便當或出遊也都很適合，可愛形狀更是讓人看了...

食材：去皮去刺鮭魚、醬油、砂糖、紅藜醋飯、海苔片

一鍋炒～鮭魚鮮蔬炒飯

一個人的午餐～你也可以優雅完成這份營養的增肌減脂餐 *富含動物性和植物性蛋白質，大量蔬菜纖維，好的油脂以及適量的好澱粉

食材：鮭魚、綠花椰菜、岩塩、秋葵、大番茄、杏鮑菇、毛豆、熟黑米+糙米飯（白飯亦可）

年菜系列之年年有餘

過年時不可或缺的魚料理。今年就來用鹽麴烤條魚吧！快速、簡易輕鬆上菜。加上鹽麴後，除了可以使肉質更加柔軟，還可去除魚腥味，即使是大賣...

食材：鮭魚、鹽麴

優格酥烤明太子🍎🍓巧克力牛奶

又想念明太子了!在costco發現草莓.整個high~(but 台灣的草莓還是比較好吃) 附上做法連結 https://www....

食材：明太子、沙拉醬、吐司、鮭魚鬆、優格、水果、巧克力牛奶

養生黑米鹽燒豬飯糰

食材：鹽、鮭魚鬆、壽司海苔、黑米混白米、小黃瓜、雞蛋、鹽豬肉

ZAWA 鈦讚鍋【瓷晶系列】~鮭魚歐姆蛋

記得以前還在做節目的時候，到喜來登飯店拍攝歐姆蛋的製作過程，拍到一半的時候，攝助突然接到來電，表示該大樓有疑似SARS患者，我們往...

食材：蛋、無刺鮭魚塊、鮮奶、披薩起司、帕瑪森起司絲、沙拉、蒜末

鮭魚馬鈴薯烘蛋

做鮭魚鬆時，我習慣量做多一些，拿來拌飯，可做成飯糰，涼拌蔬菜、蒸蛋也可，炒飯帶便當不怕蒸過變味！多功能性的一道料理 http:...

食材：鮭魚鬆、馬鈴薯、蘆筍、塩、胡椒粉、蛋

[西洋/海鮮]鮭魚肉餅

營養又好吃的鮭魚肉餅，大人小孩都喜歡。不管是當主食還是漢堡肉都很適合！

食材：鮭魚、馬鈴薯切丁、絞肉、洋蔥切丁、蛋、鹽、黑胡椒、沙拉油

小廚娘❤鼻鼻寶貝塔＃媽媽好神

在電視節目「媽媽好神」介紹的這道點心，非常適合做成派對小食！鮮香的鮭魚乳酪抹醬，加上百香果提味，非常唰嘴好吃😋🎶 用土司夾成三明...

食材：鮭魚、希臘優格、奶油乳酪、鹽巴、現磨胡椒、百香果、新鮮香草（羅勒,蒔蘿或洋香菜）

煙花女義大利麵佐煙燻鮭魚『好菇道美味家』

煙花女義大利麵，味道屬於鹹香酸辣的大人口味，香氣十足，是一道很具特色的義大利麵，有空可以試試看喔～

食材：好菇道柳松菇、義大利麵條、洋蔥（切末）、蒜頭（切末）、辣椒、燻鮭魚片、檸檬、鹽、黑胡椒、胡椒、鯷魚（罐頭）

(鮭魚兩吃)鮭魚炒飯 @188懶人料理

鮭魚兩吃之《鮭魚炒飯》，利用冰箱剩下的食材及前餐的剩餘菜餚，即可炒出香噴噴的《鮭魚炒飯》，加上黑胡椒更能提味~非常簡便又能充分利用...

食材：隔夜飯、鮭魚(前餐剩下的煎鮭魚即可)、洋蔥、蛋、紅蘿蔔、青豆、玉米粒、鹽、黑胡椒

【澳洲果仁】浪漫來襲♥香草果仁烤鮭魚排。

健康美味又華麗，情人節大餐自己做！烤鮭魚排表面鋪上打成粗粒的澳洲果仁，帶著香草氣息的脆皮與魚肉最為搭配！食用前擠上檸檬汁，清爽不油...

食材：澳洲果仁、鮭魚排、鹽、黑胡椒、新鮮巴西利或百里香、乾土司或麵包、奶油、檸檬皮、檸檬汁

燻鮭魚蘆筍沙拉@Selina Wu

雖然老爺不愛鮭魚也不愛沙拉，但是這是朋友很推薦的，而且我自己還蠻喜歡的，於是大膽地上菜了，不過我還是很貼心地挑選了他喜歡的蘆筍作搭...

食材：燻鮭魚、蘆筍、酸豆、黑橄欖、鹽、優格、芒果

紐奧良鮭魚排義大利麵

紐奧良代表肯瓊香料 微辣香氣十足 擠上一點檸檬汁 就是最適合夏天的清爽口味唷～ https://www.facebook.com/...

食材：鮭魚排、義大利寬麵、肯瓊香料、海鹽、蒜末奶油

肉燥菇菇麵【好菇道好食光】

一打二的同時，又不方便外出覓食； 隨手拿上一包肉燥麵加上菇菇們（雪白菇、金針菇)、雞蛋、玉米粒及海帶芽，另外擺上清蒸鮭魚肉，簡單快...

食材：肉燥麵、雪白菇、金針菇、乾海帶芽、玉米粒、雞蛋、清蒸鮭魚肉