鮭魚食譜

平底鍋🍳版香煎鮭魚 加烤大蒜

食材：鮭魚食材、鹽、米酒、黑胡椒、鮭魚、大蒜食材、大蒜、橄欖油、奶油

紙包檸檬奶油鮭魚

比起用平底鍋煎鮭魚，用烘焙紙包著進烤箱的煮法，更能保持鮮甜原味😋😋😋

食材：鮭魚、鹽、奶油、檸檬片、烘培紙、黑胡椒、白酒

三文魚沙拉起司包

好味早餐 因為用了起司蓋在上面，所以餡料不會容易掉下來，早上邊走邊吃都方便

食材：麵團、三文魚、粟米、蛋黃醬、起司片

鮭魚蛤蠣蔬菜味噌湯

食材：鮭魚、蛤蠣、薑片、大白菜、烹大師、牛番茄、味噌、鴻喜菇、豆皮、水

鮭蜜

沒有感蛤蠣，菜瓜透過鮭魚腹的油脂及鮮味加上味噌提味，透過萬能電鍋，鮭魚味噌馬上升為鮭蜜。

食材：鮭魚腹部、洋蔥、絲瓜、白味噌、糖、水（調味噌）、水（外鍋用）

【葷】魚油冰箱配料炒飯

用煎鮭魚的餘油來炒飯，挖冰箱材料大鍋炒一番，防疫期間簡單又清冰箱！

食材：鮭魚油、食用油、鹽巴、球芽甘藍、醬油、玉米粒、白飯、雞蛋、蔥

鮭魚~松本茸番茄義大利麵

冰箱還有一片鮭魚配上現在有點貴的番茄🍅😱還有剩下的甜椒，湊成一道便當剛剛好😁 義大利麵是低gi澱粉喔！減重是可以食用的，每次煮的量...

食材：鮭魚、義大利麵、紅黃甜椒、番茄、蒜片、花椰菜、松本茸、調味料、義式香料、香蒜粒、玫瑰海鹽

煎鮭魚排

最喜歡吃鮭魚了，極簡單的醃製就可以煎出好吃的鮭魚排了。

食材：鮭魚排、鹽巴、胡椒鹽

全聯食譜之爸爸回家做晚飯-香烤鮭魚菲力

了解做法後, 發現原來自己也可以跟身邊的人說, 高級料理我也會做! 沒有看過全聯的料理影片的朋友們, 可以點擊一下連結, 讓N...

食材：鮭魚菲力、玉米筍、小番茄、檸檬(切片)、鹽、黑胡椒、無鹽奶油、乾燥迷迭香、乾燥百里香、橄欖油

紅燒鮭魚豆腐

將鮭魚及雞蛋豆腐切塊,青蒜切段,熱油鍋放些許的油,再將鮭魚及豆腐2面煎香,倒入調味料醬油,米酒,糖燒5分鐘加入青蒜拌炒後即可盛盤.

食材：鮭魚300克、雞蛋豆腐、醬油、青蒜、米酒、味霖

香煎鮭魚佐黑蒜

食材：黑蒜頭、鮭魚片、薄鹽醬油、橄欖油、檸檬塊、新鮮檸檬汁、新鮮檸檬皮刨絲、生薑刨絲、鹽、黑胡椒粉

鹽烤鮭魚-板橋館氣炸鍋食譜

吃出食材本身的鮮美，健康無油的選擇

食材：鮭魚、鹽、紹興酒、田園風味鹽

鮭魚藜麥炊飯【什錦飯】

最後一戰！ 虎牌微電腦電子鍋體驗即將結束🔚，就用「鮭魚藜麥炊飯」來做ending！ 食材冰箱通通挖出來，營養豐富多元💯 尤其是這「...

食材：日本米、綜合藜麥、鰹魚淡醬油、鮭魚、海鹽、玉米筍、鮮味炒手、紅蘿蔔絲、木耳絲、金針菇、熟毛豆、雪白菇、細蔥絲

金寶蘑菇濃湯白醬意大利麵

冬季就想吃白醬麵又怕麻煩？ 罐頭濃湯配天使麵=快速上桌！

食材：金寶奶油蘑菇濃湯、意大利麵（Capellini）、豬絞肉、蒜頭、奶油、球芽甘藍、切達起司（可略）、煙薰鮭魚（可略）

鹽之花烤鮭魚頭

簡單又方便又營養的料理

食材：鮭魚頭、鹽之花

低醣料理 <沙拉> 低醣鮭魚壽司

夏天太熱吃不下飯, 不如來點低醣鮭魚壽司. 媽媽們也不用在廚房悶熱卷壽司. 用豆腐代替精緻澱粉, 享瘦健康沒負擔. 如果不喜歡炙燒...

食材：鮭魚、雞蛋豆腐、小松菜

🐶寵物鮮食-寵物版鮭魚散壽司

【包兒小廚娘，鮮食小廚房-鮭魚散壽司】 超簡單的寵物版鮭魚散壽司 只要電鍋就能完成不用開火唷👍 家長一起分享的話灑上喜愛的調味料即...

食材：小黃瓜、鮭魚、白飯