鮭魚食譜

雙鳳清蒸鮭魚片(醬醃鳳梨/生鳳梨）

兩種鳳梨襯出鮭魚甜美味道 簡單料理吃出鮮甜好味道 鮮鳳梨酸甜加上醃鳳梨的香鹹 醬鳳梨清蒸鮭魚片 -- 988廚房之挪威鮭魚片 ...

食材：鮭魚片、醬醃鳳梨（含湯汁一匙）、醃鳳梨醬汁、生鳳梨片、木耳

味增鮭魚

鮭魚愛好者簡單料理。

食材：鮭魚、味增、醬油膏、味霖、米酒、水、嫩薑

自製鮭魚鬆

食材：鮭魚一片、4-5片薑片

鮭魚野菇炊飯

簡單、美味、營養 撒上新鮮蔥花後熱熱吃更是幸福～

食材：米、鮭魚、炒鍋、鴻禧菇、鐵網架、洋蔥、昆布、日式醬油、味霖、鰹魚粉（可免）

薑絲炒鮭魚 ～附『實作影片』～

把鮭魚油煎至兩面呈焦黃色，好看、好吃又美味，家中如果有小朋友或老人，ㄧ定要試作看看！影片中還示範如何將鮭魚尾去骨，非常簡單容易！ ...

食材：鮭魚尾 （含骨毛重）、薑片、塩、黑胡椒粉、百里香葉、糯米醋、麵粉

清爽鮮蝦莎莎千層麵

清爽的鮮蝦莎莎千層麵，顛覆了傳統對千層麵高熱量的印象，改變烹調方式，用天然辛香料提味，捨去過多的熱量，充分利用食材，是一道兼具視覺...

食材：番茄、番茄罐頭、黑胡椒、洋蔥、西洋芹、檸檬汁、月桂葉、九層塔、白蝦、海鹽、義大利千層麵、巴西里、初榨橄欖油

日式鮭魚Teriyaki

食材：鮭魚、照燒醬油、橄欖油、芝麻油、薑、蒜 3、洋蔥、辣椒、蘑菇、生菜、麵、日式醬油、芝麻、蔥

日式鮭魚茶泡飯，簡單的幸福滋味

鮭魚茶泡飯是去日本居酒屋或是燒肉店 必點充飢的一道料裡 一方面是因為這些地方消費都貴鬆鬆 只好靠茶泡飯撐場面（肚子）XD 另一方面...

食材：白飯、海帶芽、日高昆布、味島香鬆鰹魚口味、柴魚片、日式茶包、鮭魚

So juicy蒜香夯鮭魚🔥低熱量

夯a熊讚👍到了宵夜好餓啊！ 減肥中最適合-》低熱量的烤鮭魚 如果能配上🍺幸福好眠

食材：鮭魚、檸檬、蒜、黑胡椒、蔥、鹽巴、辣椒

15分鐘煙三文魚蕃茄磨菇意粉

將所有材料連意粉放入鍋內煮15分鐘便成的快速晚餐，又稱懶人1鑊熟的One Pot Pasta，也是女強人1鑊熟哦。加入大量蔬菜同煮...

食材：意粉、煙三文魚、磨菇、洋蔥、蕃茄、蒜蓉、茄汁、茄膏、羅勒、海鹽、黑胡椒、水份、牛油

紅藜麥培根烤飯佐炙燒鮭魚

沒有電鍋、電子鍋的西方國家，是用烤箱來煮飯的；烤飯做好之後，除了直接食用,進階版還可以做炒飯、燉飯,而且加上紅藜麥,更具養生價值。...

食材：白米（洗淨與紅藜麥泡水0.5H、紅藜麥(用濾網清洗）、鮭魚、培根（切細碎）、鹽、白胡椒、洋蔥（切細碎）、白酒、蒜頭（切細碎）、檸檬、紅蔥頭（切細碎）、百里香（或香菜）、月桂葉

鮭魚味增湯

味增鮭魚湯是一道富含DHA且排毒抗癌的健康食物，不過鮭魚本身油脂較多，怕湯太油可先燙過再煮。

食材：豆腐、鮭魚、味增、薑片、米酒、海帶芽

蒜燒鮭魚

這是Jeanica幸福烘培分享社團～嘉慧管管的食譜， 原作是搭配使用大量嫩薑絲， 但是我家沒有嫩薑， 所以我把它改成蒜頭， 味道也...

食材：鮭魚、醬油、二砂糖、烏醋

鮭魚豬肝稀飯

食材：鮭魚、豬肝、白飯、蔥花

味噌鮭魚🐟佐豆腐🍲

食材：鮭魚切片、板豆腐、味噌、薑、米酒、蔥

味噌鮭魚🐟佐豆腐🍜

味噌＆鮭魚＆豆腐都是很有營養的(^_-)

食材：鮭魚切片、板豆腐、味噌、薑、青蔥、米酒

菇菇奶油香烤鮭魚【好菇道好食光】

鮭とHokutoのきのこをアルミホイルで包んでオーブンに入れるだけ！ トッピングはお好きな食材を✨ レモンでさっぱり，簡単で美味し...

食材：鮭魚、好菇道一鴻禧菇、好菇道一雪白菇、好菇道一舞菇、洋蔥、奶油、米酒（白酒）、檸檬、鹽、胡椒粉、醬油