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清爽流滷肉
Chin食材：五花肉(超市一盒裝）、洋蔥、醬油、辣椒、水、杏鮑菇（依個人需要)、米酒、豆干（超市一盒裝）、糖、水煮蛋、大蒜
鮑菇料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鮑菇料理」的零失敗食譜
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金喜涼拌菇
里仁好食光含多醣體的有機綜合菇與香脆又麻辣的花生交織出多層次口感，點綴具有吉祥意涵的金棗，以自然酸甜滋味帶出有機菇的鮮美，綜合Q、酸、辣等多...
食材：金針菇、杏鮑菇、鹽、秀珍菇、醬油、鮮香菇、沙茶醬、小豆苗、糖、薑油、白胡椒、新鮮金棗、麻辣醬、麻辣花生、白醋
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［減肥湯品］番茄牛肉湯
Irene瘦子吃貨料理記減肥時除了做雞胸肉料理，牛肉也是可以攝取的肉類，偶爾吃膩時就來煮牛肉湯吧
食材：牛肉、牛番茄、黑胡椒、杏鮑菇、法式香草風味料、鴻禧菇、岩鹽、洋蔥、油、番茄罐頭、醬油、新疆孜然粉
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手揉披薩🍕Pizza!!（新鮮酵母）
陳美婷今天做pizza，免基發的做法，採用新鮮酵母發酵，高溫烤焙讓pizza上色 手揉跟機器攪打最大的差別是麵筋的形成和麵粉的吸水率，手...
食材：高筋麵粉、新鮮酵母、番茄糊、水、義大利香料、九層塔、鹽、糖、杏鮑菇、青椒、奶油、粗粒黑胡椒、鮪魚罐頭、高粉（備用—手粉）、洋蔥絲、玉米粒、黑橄欖、培根、起司絲
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三杯杏鮑菇
莎曼琳超級下飯~一盤可讓家人多吃好幾碗飯~
食材：杏鮑菇、九層塔、老薑、黑麻油、米酒、糖、醬油、辣椒、蔥段
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辛福八寶辣醬
五仁辣麻果油把喜歡的材料通通跟辛福炒在一起就是超下飯的辛福八寶辣醬啦
食材：白豆干、方形蒟蒻、紅蘿蔔、玉米筍、黑木耳、杏鮑菇、熟毛豆、小型乾香菇、水、五仁辣麻果油、醬油、油
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杏鮑菇油豆腐
娟兒杏鮑菇會出水，油豆腐會吸收湯汁，用簡單的調味帶出食材的鮮甜^^
食材：油豆腐(可切小)、紅蘿蔔(切片)、玉米筍(斜對切)、肉絲、蒜末、蠔油、鰹魚粉(取代味精的東西)、鹽、醃料、醬油膏、米酒、白胡椒鹽
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涼拌杏鮑菇
Lei Ju’s Kitchen醋溜Q滑的杏鮑菇加上爽脆的黑木耳 真是絕配的開胃下酒菜 歡迎來【曼谷台灣好滋味】逛逛哦 https://www.facebook...
食材：薑泥、蒜泥、香油、醬油膏、烏醋、砂糖、杏鮑菇、黑木耳、紅辣椒、蔥花、香菜
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芋頭米粉湯
葉子平時大多吃飯，偶爾換吃炊粉，讓家人換換口味 炊粉會吸水，湯可倒多點
食材：炊粉-家樂福、芋頭、鹽巴、高麗菜(家樂福)、白胡椒粉、香油、香菇、四季醬油、蝦米、杏鮑菇、洋蔥、雞腿肉(去骨去皮)、紅蘿蔔、四季豆
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紅燒鮑片滷白菜~宴客菜
阿玲~三寶貝的媽做出來很漂亮的一道菜，可素食，適合宴客美觀。 葷食只要在滷白菜時依自己喜好添加即可。
食材：白菜、青江菜、醬油、金針菇、水、薑、糖、杏鮑菇、香油、乾香菇、枸杞
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青醬烤雞鮮蔬燉飯-智慧萬用鍋
Toro每天午餐都吃公司附近 很快就膩了 外食也不健康又油又鹹的 所以決心上班自己帶便當 這個便當料理富含多種蔬菜 並搭配烤雞胸肉作為主...
食材：米、水、雞胸肉、青醬、醬油、玉米筍、米酒、杏鮑菇、鹽、洋蔥、紅蘿蔔、油
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[生酮低醣餐］奶油焗烤海鮮燉菜
愛生活小夫妻料理給正在低醣飲食的您更多食譜發想
食材：白花椰菜、綠花椰菜、蝦子（去殼）、杏鮑菇、透抽、鮮奶油、紅蘿蔔、凡立貝、起司片、干貝、胡椒、鮮味炒手、焗烤乳酪絲、奶油
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辣炒杏鮑牛肉粒【影片】
🎈波波小姐的廚房醃漬過的牛肉炒的恰到好處，搭上脆口的杏鮑菇，鹹香微辣，舀一大匙配著飯🍚吃超開胃！ 🎈更多的分享在這裡⬇️⬇️ 👉🏻Faceboo...
食材：牛肉、杏鮑菇、鹽、蒜頭、黑胡椒、蠔油(或醬油膏)、蔥、香油、糖、辣椒、醬油、醬油(炒杏鮑菇)、米酒、薑泥(或蒜泥)、米酒(下鍋前)、太白粉(下鍋前)
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巴薩米可醋彩椒菇菇義大利麵
小葵紅酒醋醬汁的酸甜 搭配清爽脆口的食材， 再適合夏天不過💜
食材：義大利快煮麵、紅黃彩椒、鴻禧菇、杏鮑菇、蒜頭、巴薩米可醋、海鹽、黑胡椒、橄欖油、洋蔥
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蒜苗杏鮑炒五花
QA廚藝學院蒜苗的產季，一定要好好利用這百搭的蒜苗啊！ 將冰箱裡常見的五花肉和杏鮑菇結合在一起，搭配上新鮮的蒜苗，一道既下飯又適合放進便當裡的...
食材：五花肉、蒜苗、醬油膏、杏鮑菇(大型)、米酒、薑
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照燒豆腐煎餅
Fiona's Kitchen照燒豆腐煎餅，就是在日式便當中經常出現的【漢堡排】的迷你版，純素低脂的做法是用豆腐來製作，一起來看看材料吧！
食材：板豆腐、泡發乾香菇、麵粉、杏鲍菇、洋車前子粉、生抽、紅甜椒、鹽、黄糖、馬蹄、香菇粉、五香粉、黑醋、黑胡椒粉、水、香椿醬或香油、嫩薑、木薯粉
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懶人料理：焗烤綜合菇菇
菲比菜好吃懶人料理的宗旨就是步驟不能多，超容易操作！今天介紹給大家超手殘又懶人的焗烤料理，確認菇菇都熟了之後放上起司絲再烤一下就大功告成，你...
食材：鴻禧菇、白雪菇、舞菇、杏鮑菇、金針菇、鹽、胡椒、青蔥
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魯肉拌黑芝麻拌麵
張女生一鍋魯肉很好運用 撒碗白麵條跟青菜拌一兩匙市面上現磨的黑芝麻 非常香 比麵攤的白芝麻麻醬還要濃郁
食材：薑片、三層肉、蒜頭、蔥段、白蘿蔔、水煮蛋、杏鮑菇、南瓜、胡椒、芝麻醬、洋蔥
