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馬鈴薯蛤蠣濃湯+柴魚苦瓜炒蛋+米豆泥
Lori 午後。食記歡迎大家來逛逛~ 所有食記裡的調味料，除非需特定比例， 否則我不會標示要幾匙，因為每個人口味不同， 大家要開始滾到收汁前， ...
食材：馬鈴薯、蛤蜊、洋蔥、蘑菇、蒜、苦瓜、蛋、柴魚片、米豆、奶油、牛奶
馬鈴薯
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「馬鈴薯」的零失敗食譜
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起司馬鈴薯
欣欣*甜蜜食光食材：馬鈴薯、切達起司片（橘黃色）、奶油、義式香料、胡椒、鮮奶、水
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燉肉
黃珮懿食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、味霖、牛腱/豬肉、糖、高湯
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馬鈴薯燉雞
3K’s sweet cook食材：去骨雞腿、紅蘿蔔、醬油、馬鈴薯（小）、醬油膏、洋蔥、米酒、黑木耳、水、味醂、糖、胡椒粉
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烤義式香料鮭魚馬鈴薯
浦維老師的料理廚房#全聯 #在家做料理 #烤箱料理 #鮭魚 油脂豐富的鮭魚與馬鈴薯絲非常搭配，烤至鬆軟的馬鈴薯絲，沾附鮭魚油脂的香氣，每一口都能嚐...
食材：鮭魚丁、馬鈴薯、義式香料、檸檬、橄欖油、胡椒粉、鹽
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鑄鐵鍋一鍋到底-無水牛肉醬咖哩
li ting食材：退冰的紅龍純牛漢堡肉、洋蔥、小紅蘿蔔、馬鈴薯、咖哩塊
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乾炒香料馬鈴薯⋯印度風
陳小妹の輕鬆廚房只是幾樣簡單的配料＋香料，居然能炒出一道香氣四溢，視覺效果佳，並且非常好吃的馬鈴薯，譲人忍不住一塊接一塊地入口～ ps：不用擔心材...
食材：馬鈴薯、蒜頭、乾辣椒、孜然、芥末子（黑）、木豆、薑黃、孜然粉、香菜粉、鹽、炒菜油
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氣炸鍋版烤馬鈴薯塊
安安食材：馬鈴薯、橄欖油、鹽、胡椒、義式香料
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馬鈴薯沙拉
三寶媽の阮叨灶咖食材：馬鈴薯、水煮蛋、小黃瓜、鮮奶（微溫）、培根、奶油、紅蘿蔔、美奶滋、玉米粒、黑胡椒、糖、鹽
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馬鈴薯魚塊
Aegean Pua出自: https://orientalcuisine.my/recipe/%e9%a9%ac%e9%93%83%e8%96%af...
食材：魚柳、鹽、馬鈴薯、黃薑粉、蛋、咖哩粉、蒜頭(剁碎)、青甜椒(喜辣可換成青辣椒)、紅甜椒(喜辣可換成紅辣椒)、莞荽茸、酸柑汁、面包糠、麵粉
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牛肉馬鈴薯🥔
在澳洲的台灣人RUBY💜在澳洲怎麼煮都煮不出台灣味絞肉，就只好創新吃法，一樣超下飯但不死鹹的料理。（牛肉可以換成肉塊更好吃喔😋）
食材：馬鈴薯、牛肉、米酒、醬油、蠔油、太白粉、油、蔥花、辣椒、蒜末、孜然粉
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馬鈴薯洋蔥燒雞腿
綺樂廚房馬鈴薯煮到鬆軟綿密，整個很入味，搭上蒜泥醬，香氣飽滿～
食材：無骨雞腿肉、馬鈴薯、洋蔥、蔥、米酒、醬油、S&B生蒜泥醬、水
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馬鈴薯起司餅
Pei-Ching食材：馬鈴薯、起司、鹽、黑胡椒粒、低筋麵粉、七味粉
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《免油炸．簡單易學》香煎起司奶油馬鈴薯塊
Cindy的享食天堂🌈Cindy在超市找到澳洲進口馬鈴薯，小小圓圓的好可愛哦！😊皮很薄可以不用削皮，用簡單的水煮後加入奶油乾煎，整個馬鈴薯充滿了奶油香...
食材：澳洲馬鈴薯、新鮮迷迭香、無鹽奶油、海鹽、黑胡椒、義大利香料、起司粉
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培根蘑菇起士馬鈴薯濃湯
辣媽小廚食材：熟馬鈴薯泥、培根、低粉、洋蔥切丁、水、蘑菇切片、奶油、鮮奶、鹽、黑胡椒、起士片
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馬薩拉印度咖喱焗烤飯
療癒食堂｜治癒人心的美食ꪔ̤̫食材：洋蔥、牛番茄、蒜頭、白飯、雞腿肉、彩椒、起司絲、椰漿、Masala粉、馬鈴薯、奶油
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馬鈴薯燉肉
Mei Chen🥔馬鈴薯燉肉，是一道一星期至少出現一次殺白飯的主菜🔪🍚用簡單的材料即可完成喔！👍🏻
食材：去骨雞腿排、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、蔥、味霖、醬油、水
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馬鈴薯鯖魚泡菜鍋
堯媽咪小廚房這道料理加了許多蔬菜，其中的馬鈴薯可代替澱粉，控制體重時，也可當做一餐食用。
食材：茄汁鯖魚罐頭、澳洲馬鈴薯、節瓜、牛番茄、新鮮香菇、洋蔥、蒜頭、青蔥、韓國泡菜、韓國辣醬
