馬鈴薯粉

🌼步步高升之蘿蔔糕🌼（電鍋版）

這次用100%在來米粉製作，再用電鍋蒸，相對省時又方便。如果喜歡古早味，可以用豬油煸紅蔥頭噢！

食材：在來米粉（100%在來米）、馬鈴薯粉或太白粉、水、白蘿蔔(刨絲後）、紅蔥頭、乾香菇（大）、鹽、白胡椒

尼泊爾烤肉及馬鈴薯沙拉

來自尼泊爾的柯沃靼，來台生活已經15年，原在飯店工作的他，因太太跟朋友到尼泊爾旅行而結識，二人相識相戀，最後決定定居台灣。目前有二...

食材：雞腿、洋蔥、馬鈴薯、蒜頭、香菜、老薑、檸檬、辣椒、大黃瓜、塩、白蘿蔔、威士忌、黑芝麻粉、Cajun粉或印度咖哩粉、鹽

粉蒸雞肉（排骨）

很下飯，有這盤，飯可以吃下好幾碗，吃過的都會愛上它的美味

食材：去骨雞腿肉（排骨也可以）、洋蔥（地瓜、馬鈴薯可替換）、蒜頭（蒜泥）、蒸肉粉、醬油膏（濃稠）、醬油（清）、胡椒粉（提味用）、香油（提味用）、料理米酒（提味用）

雪莓娘/大福皮 手殘也能簡單做

中秋送禮不失禮，自己簡單做雪莓娘

食材：糖粉、【粉．常料理】冷醬專用粉、【粉．常料理】水磨糯米粉、溫牛奶、砂糖、紅豆泥、鹽、水、馬鈴薯澱粉

美乃滋&馬鈴薯沙拉醬&胡麻和風醬

【手持攪拌棒料理】簡單快速的攪打〝醬〞可以變化出各式好滋味，不管是中式、美式、日式甚或法式沙拉，為炎炎夏日帶來清爽又開胃的營養健康...

食材：葵花油、雞蛋、馬鈴薯、細砂糖、水煮蛋、白芝麻粉、鹽、紅蘿菠、味噌、香草蘋果鳳梨醋(or白醋亦可)、小黃瓜、味醂、美乃滋、醬油

🍱日式咖哩漢堡排便當

嗨！ 來分享大朋友小朋友都適合的食譜囉～ 有這個構想是因為 近期疫情影響許多商家都推出防疫便當🍱 只是⋯某次我踩雷了💣 某日在公...

食材：豬絞肉（細）、洋蔥、紅蘿蔔、全蛋、紅甜椒、牛奶、馬鈴薯、黃甜椒、麵包粉、薑末、花椰菜、鹽、蒜末、白煮蛋、黑胡椒、水、咖哩塊（甜味&中辣）

綠豆芝麻球食譜🍵

芝麻球這個傳統的中華小點心， 已經傳遍全世界了， 我的日本朋友享受完中華料理以後， 都一定會點這一道芝麻球， 作完美的ending...

食材：糯米粉、蒸馬鈴薯、綠豆、糖、鹽、白芝麻、香草精、水

牛肉馬鈴薯🥔

在澳洲怎麼煮都煮不出台灣味絞肉，就只好創新吃法，一樣超下飯但不死鹹的料理。（牛肉可以換成肉塊更好吃喔😋）

食材：馬鈴薯、牛肉、米酒、醬油、蠔油、太白粉、油、蔥花、辣椒、蒜末、孜然粉

百搭杏鮑菇薯仔白醬❤️

食材：馬鈴薯、杏鮑菇、蒜鹽、牛奶、高湯粉、黑胡椒、義大利香料（可省略）、麵粉、起司

孜然羊肉咖哩

孜然與羊肉超級對味 加在咖哩中提味，淡淡的香料味 很增進食慾

食材：澳洲羊肉塊、馬鈴薯（大）、洋蔥、紅蘿蔔、咖哩塊、大漠孜然粉

白醬培根燉菜（一鍋到底無麵粉版）

冬天到了就很適合來鍋暖呼呼的燉菜 剛好前天買了一顆超大高麗菜，加上冰箱現有的材料，剛好可以煮一鍋懶人版燉菜😉 煮好的燉菜配上烤吐司...

食材：高麗菜、洋菇、洋蔥、培根、馬鈴薯、鮮奶油、雞湯塊、蒜粉、黑胡椒、起司條、水、奶油

香煎馬鈴薯

食材：澳洲馬鈴薯、鹽巴、義大利香料、起司粉

炒五色丁

利用不同顏色的蔬菜或肉類，切成丁狀ㄧ起拌炒，好吃又下飯，不同的口感和香氣，在嘴裡大融合～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ htt...

食材：豬里肌或雞胸肉、甜玉米、醬油、馬鈴薯、鹽、洋蔥、黑胡椒粉、紅蘿蔔、香油、鰹魚粉、蔥、玉米粉或太白粉

無火料理_明太子醬烤馬鈴薯

下酒菜配飯、一個人晚上看電影配紅酒都很有氣氛!!!! 而且想吃多少就吃多少!!!超級划算的，脆脆的馬鈴薯，逼逼啵啵的魚子軟，在嘴巴...

食材：渼淳料理醬、奶油、魚子軟、美乃滋、七味粉、馬鈴薯

韓國馬鈴薯排骨湯

韓國芝麻葉和台灣吃到的紫蘇葉雖然長得很像但味道大不同。雖然我比較喜歡紫蘇葉的香氣，但芝麻葉跟排骨好像更搭！再加上紫蘇籽（wild ...

食材：排骨、馬鈴薯、韓國大醬、大白菜、韓國辣椒醬、洋蔥、韓國辣椒粉、月桂葉、薑片、蒜末、米酒、韓國芝麻油、黑胡椒、魚露、蔥花、黑胡椒粉、蔥段、綠辣椒、水、紫蘇籽、青梅汁、金針菇、醬油

(米菈的食譜)氣炸椒鹽馬鈴薯

食材：馬鈴薯、椒鹽粉、油

🌟蘋果咖哩飯

香甜可口，白飯殺手🤤

食材：梅花豬肉、紅蘿蔔、佛蒙特咖哩（甜味、中辣）、馬鈴薯、牛排粉、洋蔥、蘋果