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韓風馬鈴薯豬肉湯
灶頭鑊尾濕涼的梅雨季最適合來碗熱騰騰的辣燉豬肉。今天用我的萬用韓式辣炒醬做一道簡單版、略帶韓風的辣燉豬肉湯。 🇰🇷相關食譜：「韓風辣燉馬...
食材：馬鈴薯、大白菜、豬五花、洋蔥、昆布、青辣椒、乾香菇、萬用韓式辣炒醬、薑、大醬/味噌、蔥、鹽、蒜頭、黑胡椒粉、米酒、黑胡椒粒、清水
馬鈴薯洋蔥
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「馬鈴薯洋蔥」的零失敗食譜
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濃郁南瓜咖哩牛肉
Wei-chun Hung南瓜塊很多人都不愛吃，但是弄成南瓜泥就可以更濃郁了，不討厭吃咖哩的小孩們，媽媽可以偷加南瓜進去喔！😁
食材：牛腱（其他部位也可以）、咖哩塊、紅酒（樹葡萄、米酒）、紅蘿蔔、薑片、馬鈴薯（中型）、鹽巴、杏鮑菇頭、砂糖、南瓜、高湯（川燙的牛肉湯）、洋蔥（中大型）、青蔥
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咖哩飯
太多太多簡單快速的咖喱飯，不經過油炒，減少油脂
食材：梅花肉、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、咖哩塊
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韓式炸醬麵(三)
灶頭鑊尾這次又用不同蔬菜煮炸醬，味道一樣美味！這次備料費時45分鐘、烹飪45分鐘。 🍜相關食譜：「韓式炸醬麵짜장면」、「韓式炸醬麵(二)...
食材：豬五花(去皮)、高麗菜、米酒、馬鈴薯、醬油、韓式春醬、洋蔥、蠔油、植物油、韓式拉麵、櫛瓜、砂糖、水煮蛋、蒜頭、(鹽)、小黃瓜、大蔥、雞粉、辣泡菜、蜜漬生薑、黑胡椒粉、粗辣椒粉、片粟粉/玉米粉、熟白芝麻、芝麻油、熱水
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馬鈴薯咖哩
灶頭鑊尾じゃがいものキーマカレー，原本馬鈴薯和絞肉都是主角，但今天做成以根莖類為主角。 🍠想做成湯咖哩的，可以用雞高湯、碗豆、青花菜、菇...
食材：佛蒙特中辣、爪哇辣味、豬絞肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥、米酒、薑黃粉、熱水
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日式咖喱
邦妮參考寶寶師傅的巧思 加入南瓜泥 湯頭變得濃稠又香甜
食材：豬肉片、紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、咖喱粉、南瓜泥
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三色豆可樂餅—小朋友也愛吃
笨蛋喵最近因為疫情關係，大家都在搶購食品 而最常被搶購的東西莫過於就是冷凍食品跟泡麵了 但同為冷凍食品的三色豆，以及同為泡麵的雙響泡卻仍...
食材：馬鈴薯、洋蔥、三色豆、雙響泡、奶油、番茄醬
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日式咖哩歐姆蛋包飯
女巫下油鍋 WITCHEF漩渦歐姆蛋，又稱裙擺歐姆蛋、禮服歐姆蛋、龍捲風歐姆蛋，是歐姆界中難度最高的歐姆，需巧妙地控制旋轉速度與火候，才能捲出漂亮的漩渦。
食材：咖哩塊、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、水、雞蛋、白飯、鹽巴、油
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簡易版馬鈴薯燉肉（電鍋可一鍋到底）
啊舉的十分鐘幸福料理簡易版馬鈴薯燉肉（電鍋可一鍋到底） 前幾天看了網路有人電鍋一鍋到底這道料理，於是試試看如果用蒸的可不可能～結果真的好吃
食材：洋蔥、馬鈴薯、牛肉片、紅蘿蔔、水、米酒、醬油、鰹魚粉
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【寶寶副食品】馬鈴薯烘蛋
小胖啾大口吃 X 啾媽廚房烘蛋獨享杯是哥小時候就會製作的餐點，用電鍋一樣可吃到瓦斯爐、烤箱烘蛋相同的紮實口感，但又不會太乾口，相較起來更適合小寶寶，而且一鍵...
食材：全蛋、馬鈴薯、小白菜、洋蔥、豬絞肉、Mozzarella切片乾酪、植物油
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馬鈴薯鮪魚千張鹹派
鋁罐の健康食記利用千張製作鹹派，不用揉麵團又能降低熱量! 我的IG：https://www.instagram.com/can_eat_happ...
食材：千張、蛋、鹽巴、馬鈴薯、黑胡椒粒、鮪魚、燕麥奶、洋蔥、乳酪絲
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素菜咖喱🎶
凱茜媽咪の廚房素菜料理，專為純素食消費者「無蛋、無奶、無五辛」的特殊飲食習慣量身打造。煮婦戰戰兢兢地端出純素的咖喱料理，無肉不歡的老爺，出乎意料...
食材：洋芋、胡蘿蔔、洋蔥、水、筆管麵、咖喱塊
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豬肉半熟蛋咖喱飯
nana.kitchen咖哩加了烤蕃茄變的比較清爽 再加上白飯上的半熟蛋，超級搭啊
食材：豬肉片、馬鈴薯、洋蔥、番茄、佛蒙特咖哩塊、水、雞蛋
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奶油燉菜
屋頂上的小廚房看了深夜食堂的《奶油燉菜》，立刻拿冰箱材料煮一鍋。濃郁的奶香，柔滑的醬汁和鬆軟的馬鈴薯，熱呼呼的淋在白飯上，一轉眼就吃光一整碗的療...
食材：燒肉片、洋蔥、米酒、雪白菇、洋蔥濃湯包、乾燥香草、紅蘿蔔、水、鹽巴、馬鈴薯、鮮奶、胡椒、蒜瓣、起士粉
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皮卡丘咖哩
安妮 Anny用雞蛋、番茄醬等製作不同顏色的飯，再塑形成可愛的皮卡丘，適合親子一起捏喔～
食材：飯、蛋黃、咖哩塊、番茄醬、紅蘿蔔、海苔、洋蔥、馬鈴薯、花椰菜
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咖喱肉丸子
懶人蘿阿姨炸肉丸子冰箱常備菜， 這次來做簡單又好吃的咖喱肉丸😋 配飯、拌麵都很好吃又方便 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼
食材：炸肉丸子、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、咖喱粉、清水、安食小品南瓜粉
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爐烤蜂蜜芥末豬五花
男人廚房1+1利用簡單的蜂蜜芥末塗抹在豬五花肉上，把洋蔥、馬鈴薯鋪底放入烤箱，經過烘烤後豬肉的油脂、香氣向下滲透，與洋蔥、馬鈴薯相互融合搭配黃檸...
食材：豬五花肉、馬鈴薯、洋蔥、黃檸檬、鹽巴、芥末籽、蜂蜜
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［食谱教學］日式雞肉咖哩飯 包你吃兩碗飯
Patty派蒂廚房你有吃過加蘋果的咖哩飯嗎？咖哩加蘋果味道真的絕了！甜甜辣辣又鹹鹹，多重滿足！
食材：咖哩塊、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、蘋果、雞胸肉
