雞肉沙拉

【OL也輕鬆做の罐沙拉】♥野菇雞肉沙拉♥

最近罐沙拉無敵流行，起初我覺得好吃嗎？ 因為把食材都裝在一罐裡，放到幾天難道味道不會混在一起嗎？ 這些一律在我親自做了後，完全打翻...

食材：雞腿肉、野菇、蔬菜、小吻仔魚乾（自製）、義式沙拉醬（自製）

秋葵沙拉雞肉套餐

晚餐不想吃太多澱粉，那就試試看這套料理吧，多種的味道及口感，讓人覺得好幸福~

食材：醃好的雞胸肉、燙好的秋葵、泡開的乾燥海帶、柴魚片、白煮蛋、市售冷凍地瓜

香煎雞肉沙拉

將雞胸肉煎的香香的,搭配上色彩繽紛的蔬菜,讓人忍不住食指大動!

食材：蘿蔓(美生菜也可)、黃甜椒、紅甜椒、小蕃茄、雞胸肉、蒜頭、洋蔥、橄欖油、黑胡椒、塩

寵物鮮食食譜>黃金起士雞肉沙拉，狗鮮食

夏日不想下廚怎麼辦呢? 若家裡現成的材料三兩下就能變成一道毛孩喜愛的美食，那該有多好? 而這道黃金起司雞肉沙拉就是發揮就地取材...

食材：寵鮮包 好給力口味、新鮮五色蔬菜、南瓜、寵物起司條

【小磨坊】馬鈴薯雞肉鳳梨沙拉

新鮮鳳梨片、雞肉及鬆軟的馬鈴薯拌在一起，淋上酸甜的優格沙拉醬，在撒上酥脆中帶點鹹鹹的堅果珍青鬆，味道有如青澀酸酸甜甜的戀愛滋味。

食材：馬鈴薯、雞胸肉片、小磨坊吃飯珍青鬆-鰹魚、鳳梨片、小磨坊蒜風味油、紅甜椒絲、鹽、太白粉、美乃滋、優格

【夏天涼料理】雞肉洋蔥和風沙拉

夏天…最討厭待在廚房很久 煮愈久愈熱愈沒胃口 這道料理只要燙熟雞里肌肉 實在很節省時間~~ 用了2種和風沙拉醬 混合起來更好吃

食材：雞里肌肉、紫洋蔥、和風沙拉醬、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜

雞肉沙拉

這道沙拉的由來是美國感恩節會吃掉大部份的雞胸肉,之後剩下的火雞腿肉就會做成沙拉,夾上麵包,就可以當作午餐,因為很好吃,平常沒有火雞...

食材：去骨烤雞腿肉(大片)、洋蔥、青椒、吐司(烤過)、核桃、葡萄乾、肉桂粉、荳蔻粉、美乃滋

時蔬雞肉沙拉佐和風醬【小七夏日輕食尚】

夏日輕食~雞胸肉是非常優質的蛋白質~只要拿捏好煎的時間~避免過於乾澀~塔配大量的蔬果~佐上和風醬汁~是一道非常清爽的夏日時尚料理喔...

食材：7-11光合蔬菜、和風沙拉醬、雞胸肉、鹽和楜椒粉

涼拌溫野菜雞絲沙拉

有些人不愛吃生菜沙拉，一來是怕吃到菜腥味，二來不喜歡吃冷冷的食物，但現在把蔬菜變成溫沙拉，上述的兩個原因應該就不是問題了。 夏...

食材：去皮去骨雞胸肉、櫛瓜、萬能醋（或醋＋糖＋鹽巴＋水）、紅蘿蔔、麻油、鮮香菇、昆布醬油、玉米筍、蘆筍、青蔥、薑片、米酒

柚橙雞肉沙拉

將醃過香橙的雞肉煎到金黃,再與葡萄柚汁拌一拌,酸中帶甜的清爽滋味真是一大享受啊!

食材：諾鈣C發泡錠、去骨雞腿、高麗菜絲、葡萄柚汁、香橙、甜橙汁、米酒、胡椒粉、醬油

苦茶油蒜香雞肉溫沙拉

用家裡附近的超市就能取得的食材，以苦茶油把雞肉煎得金黃香酥，配上蔬菜，淋上醬汁，添上一碗香噴噴的白飯，從容地就能準備好色香味俱全的一餐。

食材：雞腿肉、蒜頭、海鹽、蘿蔓生菜、茶籽堂冷壓鮮萃苦茶油、紅甜椒、紅酒醋、黃甜椒、熟白芝麻、紫洋蔥

【厚生廚房】地瓜雞肉溫沙拉

誰說沙拉吃不飽？ 幫你補充早餐最需要的蛋白質、酵素、膳食纖維，就是靠這份飽足感溫沙拉！ 厚生食材看這裡：https://www....

食材：地瓜、雞蛋、花生油、去骨雞腿肉、醋、杏鮑菇、蜂蜜、甜椒/小番茄、蔥綠、萵苣/芽菜、鹽、黑胡椒

凱撒雞肉沙拉

一直很喜歡costco的凱撒燻雞肉沙拉,有時會突然很想吃,但因路途遙遠,懶的去買,只好自己在家附近連鎖超商買材料,作成類似解解饞了~

食材：蘿蔓葉、聖女小蕃茄、玉米粒、雞肉、雞蛋、全家起司球、7-11凱撒醬、黑胡椒粉、昆布醬油、白醋

酪梨雞肉沙拉佐蜂蜜芥末籽醬-簡單上菜

不小心調出來的醬汁，剛剛好是我喜歡的口味！ 外面餐廳利用橄欖油大多都是做成油醋醬，大多都酸酸的，但其實我喜歡的醬是偏甜的～ 芥末...

食材：去皮雞胸肉、百里香、鹽巴、檸檬、萵苣、蕃茄、酪梨、芥末籽醬、蜂蜜、梅爾雷赫EV橄欖油

💟電鍋料理💟清蒸雞肉熱沙拉

食材：雞胸肉、綠花椰菜、香菇、玉米罐頭、[調味料]義式香草鹽、[調味料]粗粒黑胡椒粉、[調味料]香油

番茄雞肉沙拉佐茶油凱薩醬自然好油×茶籽堂

以往大家都喜歡用西方人喜愛的橄欖油來製做涼拌菜，但大家都忘了咱們東方國家的特產—苦茶油。苦茶油是上天賜給台灣人的寶貝，它的營養價值...

食材：牛番茄、雞丁、蒜頭、檸檬、花椰菜、玉米筍、蛋、茶籽堂冷壓鮮萃苦茶油、凱薩醬、白芝麻、醃製調味:胡椒、鹽巴、太白粉

［淬釀決勝料理］堅果雞肉沙拉

把雞柳條加進堅果一起炸，不但豐富了香氣，也增加了咀嚼口感；另再利用淬釀干貝醬油、檸檬汁和蜂蜜調製的淋醬，讓沙拉多了有酸有甜，又有鹹...

食材：雞柳條、蘿蔓葉、紫色高麗菜、番茄、蛋、麵粉、麵包粉、原味綜合堅果、油、淬釀日式和風醬油露、蜂蜜、檸檬汁、鹽、黑胡椒