開水

高湯煲娃娃菜 偽開水娃娃菜

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食材：娃娃菜、蒜瓣、薑絲、高湯、鹽🧂、黑胡椒、白胡椒

水煎香腸

先將香腸蒸至半熟，再利用香腸本身釋出的油水下鍋煎至全熟、上色。不需要額外加油，口感脆又多汁。

食材：香腸、開水

凍梅飲

這兩年清明節後我醃了青梅，青梅汁酸甜滋味，用梅汁和開水1：2比例混合，存放在冰箱，不僅消暑解渴亦能降低食慾。 天氣熱今天我把稀釋後...

食材：梅汁、開水、檸檬

消暑現榨蜂蜜檸檬汁

你知道檸檬最營養的地方是在它的表皮層嗎？你知道檸檬的香氣來自於他表皮的柑橘精油嗎？你知道用整顆檸檬粒現打的蜂蜜檸檬有多美味嗎？你知...

食材：檸檬、冰塊、開水、蜂蜜

特調蔬果汁

新鮮現打的蔬果汁最好喝，使用飛利浦廚神料理機 HR7510，只要將蔬果切成適當大小，放入果汁壺中，旋鈕轉1速，快速打好，把蔬果渣過...

食材：芭樂、紅蘿蔔、西洋芹、青椒、檸檬冰磚、蜂蜜、冷開水、開水冰塊

手洗愛玉

食材：愛玉子、開水

DIY洗愛玉

食材：阿里山愛玉子、含礦物質冷開水、檸檬、蜂蜜、冰開水

芒果冰沙

夏天是芒果的季節，不用刨冰機也有冰沙的口感，可以這樣做。

食材：芒果肉（冷凍芒果）、冷開水、吉利丁粉、開水、蜂蜜（可不加）

好吃水煮蛋

女兒教我煮好吃的水煮蛋,秘訣在計時和泡冰水這兩個關鍵步驟.

食材：蛋、水、冰開水

🌟乾香菇炒青江 ❤️蔬食

食材：青江菜、乾香菇、開水、鹽巴

簡單雪裏紅

簡單製程，好下飯

食材：蘿蔔葉、鹽巴、冷開水

扁豆清粥

之前曾提過，紅扁豆含有豐富營養，也是素食者重要的蛋白質來源。在白粥裡添加扁豆，一樣好消化，營養又更加倍！ 🍱精選幾道小菜：「麻油...

食材：白米、紅扁豆、清水、熱開水

芭樂汁

朋友送來異鄉芭樂，大嬸想不出來有什麼可入菜的方法，唯一想到的就是芭樂汁。兩顆芭樂， 加一顆蘋果及檸檬汁，芭樂的味道十足，用一個高腳...

食材：芭樂、蘋果、檸檬、冰開水

青菜小米糕 寶寶副食品 bow手指食物

食材：川燙到青菜、小米、低筋麵粉、雞蛋、開水

草莓冰沙 / 夏季冰品

夏天冰涼的水果冰沙，自己做天然、簡單又衛生無負擔，一起試試。

食材：冷凍草莓、冷開水

蘋果糯米餅

食材：糯米粉、麵粉、開水、砂糖、酵母、蘋果、太白粉、水

家常菜|薑絲絲瓜蛤蜊

不加任何調味料，靠大自然調味 無負擔的一道料理ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )

食材：絲瓜、蛤蜊、薑、開水

《🌿鍋貼水餃新吃法》⭐️黃金脆皮冰花煎餃

《🌿鍋貼水餃新吃法》用不沾鍋一次搞定❗️ ✨超簡單步驟把鍋貼、水餃變好吃了！😋 「冰花煎餃」的做法以麵粉水💧油煎後餃子底部形成一片...

食材：冷凍鍋貼或水餃、太白粉、開水、橄欖油