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鑄鐵鍋「牛肉豆腐煲」不辣也很美味！！
Popo小日子轉涼的天氣來份暖呼呼「牛肉豆腐煲」 不辣口味小孩也能一起享用喔！！ Popo小日子FB：https://www.facebook...
食材：蔥末、牛肉片及嫩豆腐、醬油、高湯、雞蛋、高麗菜、金針菇及韓式魚板
鑄鐵鍋牛肉
49 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鑄鐵鍋牛肉」的零失敗食譜
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蕃茄牛肉省時版（壓力鍋+鑄鐵鍋）
莎氏懶人料理筆記蕃茄牛腩如果用鑄鐵鍋燉，需要燉上2個小時，而為了省時，使用壓力鍋燉，卻又燉不出濃郁入味的口感。 這次綜合兩個優點，採用先壓力鍋燉軟...
食材：牛腩、滷包、蕃茄、醬油、洋蔥、月桂葉、蕃茄糊（paste)、米酒、鹽、義式香料
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鑄鐵鍋「可樂燉牛肉」好嫩、好下飯！！
Popo小日子簡單煮一鍋「可樂燉牛肉」肉質好嫩好下飯～ 再配個飢餓的毛毛蟲實在好可愛!! Popo小日子FB：https://www.face...
食材：牛腱肉、麵粉、可樂、水、番茄醬、義大利香料及黑胡椒、鹽、紅蘿蔔及馬鈴薯、奶油
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香菇牛肉粥/家常菜/零失敗/鑄鐵鍋
Helen（海倫小姐）一般都是用大同電鍋或電子鍋來煮粥，對於要少份量的就有些大才小用了。所以嚐試用小鍋來煮，順便試試LC這方面的作法，沒想到還不錯。
食材：香菇、米、醬油、牛肉、米酒、鹽、水、白胡椒粉
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清燉牛肉湯-鑄鐵鍋
大古鑄鐵自己煮，簡單又衛生，愛喝清燉牛肉湯的朋友，想吃什麼料，就放什麼食材，暖呼呼下肚，再幸福不過了！牛肉屬於高鐵、高蛋白食材，對於女生而...
食材：牛肋條、蔥、鹽巴、香菜、香油、洋蔥、米酒、薑、萬用滷包、蒜頭、鐵壺水、白蘿蔔、蘋果、西芹
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鑄鐵鍋｜日式大根牛肉煮
KT食驗室啊～好想去日本啊，在熊本車站附近居久屋吃到的大根牛肉煮，與大根（也就是白蘿蔔）燉煮的牛肉軟爛，肉湯與蔬菜結合後湯汁更甘甜。沒辦法出...
食材：牛肉、洋蔥、日式醬油、白蘿蔔、味霖、青蔥、鹽、蒜頭、糖、柴魚片、清酒（可略）、水
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紅燒牛肉（鑄鐵鍋版）
lanni幸福餐桌在美式賣場買的牛肋條,每次用一包,約有五六條的量,對小家庭來說分量剛好,時間如不趕的話,用鑄鐵鍋以中小火慢慢煨煮,肉軟味香,最是好...
食材：牛肋條（斜切塊）、洋蔥（切塊）、糖、紅蘿蔔（切塊）、豆瓣醬、薑片,蒜、醬油、素蠔油、五香粉
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牛肉肉燥（使用鑄鐵鍋）
Selena Tsai因為老公擔心萊豬，偏偏我又愛肉燥+油豆腐， 老婆，飯先來吧！
食材：牛絞肉、牛番茄、洋蔥、油豆腐、胡椒粉、蒜頭、八角
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61.鑄鐵鍋韓式牛肉拌飯
黛妃的懶人廚房日常疫情來臨無法出門，只能想辦法做看看。 不是很道地，但能滿足自己想要的味道就好哦～～ 食材很隨性，可以自己用現有的雞肉.豬肉都可以，...
食材：洋蔥、牛肉、小黃瓜、蛋、紫菜酥、韓式糯米醬.辣椒醬、醬油.糖、白飯或五穀飯、泡菜切丁、紫菜酥（可省略）
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鑄鐵鍋一鍋到底之無水燉牛肉
cat1018完全沒有用罐頭或是其他非添加物，大人小孩倆相宜。 裡面用番茄打成泥取代一般用番茄泥罐頭，更營養及清淡些。
食材：牛腱、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、八角、月桂葉、糖、鹽、薑片、大番茄
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《鑄鐵鍋料理》紅酒燉牛肉
KT食驗室如果要邀請朋友來吃飯，這道菜絕對是是最佳選擇！ 不但不費事，而且不論看起來、吃起來都很厲害的料理！ 牛腩、牛里肌、牛肋條都好，材料...
食材：牛里脊、洋蔥、蕃茄糊、紅酒、義式香料、醬油、糖
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鑄鐵鍋可可牛肉咖哩
金魚腦的食驗筆記最喜歡濃郁的咖哩了😋 沒有馬鈴薯，不需放隔夜，也可以很濃郁喔! 最近大餐吃太多，想來點簡單（?）的，所以改用少油的牛腱；幫溫和的...
食材：牛腱(or牛肋條)、洋蔥、辣椒、鴻禧菇.雪白菇、紅蘿蔔、無水奶油(or奶油or橄欖油)、薑黃粉、水、佛蒙特咖喱塊(中辣)、無糖可可粉(or黑巧克力)、月桂葉、黑胡椒
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鑄鐵鍋牛肉」的零失敗食譜
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鑄鐵鍋料理：紅酒燉牛肉・∀・快速簡單版
小女子的晚餐手札食材方便買，料理時間短 一鍋到底的簡易燉肉料理 不用太複雜也很有風味喔！
食材：牛肋條、順眼的紅酒、洋蔥、馬鈴薯、洋菇、番茄糊、黑胡椒粒、匈牙利紅椒粉、義大利香料、月桂葉、奶油
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番茄燉牛肉（鑄鐵鍋）
Tracey。斜槓煮婦。倫敦滿滿的洋蔥。是super food。 洋蔥有維生素C 、B6 、葉酸和鉀，槲皮素在研究發現有助於抑制腸胃細菌生長，及有益於免疫系統...
食材：牛肋條、洋蔥、Paprika 甜紅椒粉、胡蘿蔔、醬油、牛番茄、冰糖、Fennel(茴香球莖）、黑胡椒、鹽、紅酒、月桂葉、番茄罐頭
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鑄鐵鍋~白蘿蔔燉牛肉
銘麒媽媽真是好時節，白蘿蔔好吃又便宜，要大塊朵頤要趕快，夏天不好吃又貴33。
食材：白蘿蔔（去皮後）、牛鍵、辣豆瓣醬、中藥滷包、醬油、薑片、糖、水
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（鑄鐵鍋）無水番茄燉牛肉
呂小p可多變的料理，在起過前加紅酒煮一下就會變成紅酒燉牛肉，裝盤灑上起司就會變成焗烤
食材：牛肋條或牛腱、牛番茄、紅蘿蔔、洋菜
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擁有鑄鐵鍋必煮的無水料理【蕃茄燉牛肉】
mami的魔法廚房大家都說擁有一個鑄鐵鍋， 就一定要試試這一道毫無技術可言的「無水蕃茄燉牛肉」 當然我也不能對不起我的鑄鐵鍋 當做好這道無水蕃茄燉牛...
食材：牛腱、薑片、胡椒粒、蕃茄、義大利綜合香料、雞粉、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、蘑菇（這次沒有加）
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鑄鐵鍋牛肉咖哩~一鍋到底
汪小姐的厚食餐桌一鍋到底的香噴噴咖哩，方便又輕鬆，沾麵包、配白飯、搭烤花椰菜都很適合!!
食材：牛肉、洋蔥、綜合咖哩粉、馬鈴薯、匈牙利紅椒粉、紅蘿蔔、薑黃粉、咖哩塊、開水
