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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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白木耳具有「菌中之冠」的美名 含有豐富的膳食纖維,其中多為 水溶性膳食纖維有保水功能使排便順暢 白木耳中多醣體也可以調節生理機能 ...
食材:高家老菜脯、牛肉、白木耳、紅蘿蔔、白蘿蔔、杏鮑菇、乾香菇、雙囍牌枸杞、水
一早被我們家小子叫起來餵奶,瞬間感受秋天是到了!清晨的氣溫降低,有涼!有涼! 今天晚上趁著做隔天的晚餐,一起做了紅棗銀耳湯,準備...
食材:銀耳、紅棗、冰糖
夏天也要補充一下膠原蛋白,Q彈口感的銀耳,紅棗枸杞的香氣,搭配紅冰糖的色澤,甜蜜蜜的滋味就是小朋友最愛的下午點心。 https:...
食材:乾銀耳、紅棗、枸杞、冰糖、熟水
適合喜歡銀耳有綜合口感的饕客
食材:乾燥銀耳、枸杞、冰糖、紅棗
甜滋滋,養顏護膚的白木耳飲品。 銀耳中含有重要的有機磷,有消除肌肉疲勞的功能。 銀耳富含維生素d,能防止鈣流失,對生長發育有益。 ...
食材:乾白木耳、紅棗、枸杞、冰糖、水
食材:新鮮白木耳、紅棗、龍眼肉、黑糖
溫度溜滑梯 氣溫驟降🥶🥶 一定要喝一鍋暖暖的雞湯 好好補一下吧! ✨ 鮮採銀耳 X 剝皮辣椒雞湯 ✨ 加了銀耳更濃郁滑順~滋補暖胃好入口
食材:新鮮銀耳、仿土雞腿塊、剝皮辣椒、剝皮辣椒湯汁、薑片、香菇、米酒、水、鹽巴
老家開中藥行的爸爸,從小就會煮銀耳湯給我們當甜點,只覺得是個健康的甜品,到不真的那麼喜歡,到是女兒一試成主顧,成為外公甜湯的頭號粉...
食材:乾銀耳、紅棗、枸杞、龍眼乾、冰糖
食材:銀耳、水、枸杞、紅糖
食材:白木耳、木瓜、枸杞、冰糖
有感變冷了🥶🥶 來溫暖自己跟家人的胃吧~ ✨百搭銀耳 X 異國風味料理 肉骨茶湯✨ 簡單煮,輕鬆上桌!🔥
食材:新鮮銀耳、梅花排骨、蒜頭、肉骨茶中藥包、枸杞、鹽、醬油、蠔油、米酒
大橘大利🍊橘祥如意! 過年最喜氣的甜湯🤩✨~ 養生甜湯自己煮👩🍳 橘子飽滿多汁搭配銀耳的豐富膠質 新的一年也要照顧好自己與全家人...
食材:新鮮銀耳、冰糖、紅棗、橘子、水
秋天最適合的甜點,就是養生的水梨白木耳甜湯了,這次選擇用懶人的方式,來煮好喝的水梨白木耳甜湯,只要4種材料,#象印三人份壓力IH電...
食材:銀耳、水梨、紅棗(約10顆)、冰糖、水
秋天適合補膠質的季節,用壓力鍋輕鬆煮平民燕窩「銀耳蓮子湯」滋補潤肺。
食材:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、黑糖
修復補養可以怎麼煮? Q彈潤喉的銀耳加上這幾味一起 調整體質 增強身體機能💪✨ 一起來做一碗 不論熱飲冷飲都可以喝的 銀耳蓮杞西...
食材:亞大T8新鮮銀耳、蓮子、枸杞、西洋蔘、水、冰糖
不用泡紅豆,也不用泡薏仁,就能煮出軟綿紅豆薏仁湯。
食材:紅豆、薏仁、銀耳、鹽巴、二砂糖
這是一道適合在春天品嚐的養生煲湯,銀耳在五行中屬金,對於肝臟有很好的幫助。而且銀耳富含維生素D,能幫助身體中的鈣不那麼容易流失,因...
食材:豬小排、雞翅、鹽、紅棗、胡椒粉、南杏、白木耳、枸杞、薑、香梨、紅蘿蔔
上次全家確診後,雖然說身體大致上沒什麼異狀,但就覺得喉嚨常常癢癢的,現在秋天早晚溫差變化大,想到秋季盛產的水梨能潤肺止咳,就來做碗...
食材:白木耳、水梨、紅棗、枸杞、冰糖、清水