49 道「金針菜」食譜
金針菇炒高麗菜
金針菇炒高麗菜 金箔的健康煮
金針菇除了營養豐富更是低熱量並含有粗纖維,是最佳攝取的好食材,將金針菇切細段和高麗菜一起拌炒,會讓高麗菜增添滑口的口感~

食材:全聯省產高麗菜、金針菇、小里肌肉、黑木耳絲、胡蘿蔔絲、蒜頭

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青江菜炒金針菇
青江菜炒金針菇 小馬克

食材:青江菜、金針菇、米酒、辣椒、鹽、蒜頭

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紅燒香菇烤麩/木耳金針紅蘿蔔/家常便當菜
紅燒香菇烤麩/木耳金針紅蘿蔔/家常便當菜 潔西卡的美味筆記
這是一道沒有肉的蛋白質料理。 *再加上筍片及花生可以煮成四喜烤麩, 我不太喜歡吃花生,家裡也沒有筍片, 因此就做成香菇烤麩。 烤...

食材:烤麩8個、油、香菇、乾木耳2朵、乾金針、紅蘿蔔片(一口大)、醬油、醬油膏、水(香菇水)、鹽、烏醋、香油

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快速上菜-金針菇炒九層塔
快速上菜-金針菇炒九層塔 實習料理生
金針菇是營養豐富的超級保健食品,富含蛋白質、 維生素B1、維生素B2、維生素C等多種維生素呢,雖然這道菜餚很簡單,但適合不想花太多...

食材:金針菇、九層塔、鹽

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麻辣鮮金針菜
麻辣鮮金針菜 sumi
鮮金針菜香味與乾的不同.像茉莉花.口感像竹筍. 但我不愛吃茉莉花味道.而加點辛香料煮.大成功囉~. 味道變成竹筍那樣的!好驚訝~....

食材:金針菜、蒜碎、辣椒、酒、味霖、醬油、花椒粒、山西陳醋、昆布柴魚高湯

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簡單煮高麗菜金針菇
簡單煮高麗菜金針菇 布丁美眉
簡單煮簡單吃

食材:高麗菜、金針菇、蒜頭、醬油、鮮味炒手、水

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  • 1 跟著做
簡易便當菜-金針菇牛肉捲
簡易便當菜-金針菇牛肉捲 Eva的營養均衡便當廚房
突然有些嘴饞想吃牛肉,就做了這道略帶居酒屋風的牛肉捲,做法非常簡易哦~~~哈哈。

食材:牛肉火鍋片、金針菇、醬油、白芝麻、米酒、七味粉、蔥花、味醂

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青江菜辣拌金針菇
青江菜辣拌金針菇 🎈波波小姐的廚房
富含膳食纖維的金針菇,讓青江菜吃起來脆甜中多了一份滑口感,清爽又帶著微微辣度,是平衡一下油膩大魚大肉的好選擇! 我是宅宅煮婦波波...

食材:青江菜、金針菇、醬油露(小撇步)、辣椒(不吃辣可略)、辣油(不吃辣可略)、麻油、米醋(或白醋)、鹽

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奶油妹仔菜金針菇
奶油妹仔菜金針菇 winny🎶🎶

食材:妹仔菜、金針菇、蒜頭、奶油、黑胡椒、雞粉、鹽巴

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雞骨高麗菜金針菇湯
雞骨高麗菜金針菇湯 Sammi Liang

食材:雞骨、蔥、米酒、薑片、鹽、高麗菜、金針菇、豆皮

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泰式甜辣涼拌金針菇~素食微波低卡開胃菜
泰式甜辣涼拌金針菇~素食微波低卡開胃菜 潔西卡的美味筆記
金針菇滑滑嫩嫩的口感,涼拌也很美味喔! 今天使用微波爐來料理,全程免開火,加入現成的泰式甜辣醬,三分鐘輕鬆完成的泰式甜辣開胃小菜。

食材:金針菇、紅黃甜椒約共1/6個切絲、泰式甜辣醬、黑白芝麻、米酒

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高麗菜金針豬肉捲
高麗菜金針豬肉捲 Patricia Chang
簡單的五花肉片、高麗菜和金針菇就可以做出美味的肉捲囉 肉片選擇可依照個人喜好

食材:高麗菜、五花肉片、金針菇

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青江菜炒肉絲木耳金針菇
青江菜炒肉絲木耳金針菇 charlene999
懶人食譜~ 一盤可吃到四種營養哦!

食材:青江菜、金針菇、木耳、朝天椒、白胡椒粉、蒜頭、豬梅花肉絲

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炒青江菜佐金針菇
炒青江菜佐金針菇 蕎沐媽

食材:青江菜、金針菇、蒜頭、鹽巴、烹大師(干貝風味)

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一爐三菜-鯛魚燴豆腐、清蒸蝦、金針菇豆腐
一爐三菜-鯛魚燴豆腐、清蒸蝦、金針菇豆腐 賴美美
蒸氣烘烤爐NU-SC100深深切入我的心坎裡,煮飯不用像黃臉婆,不用煮完一餐洗很多鍋具啦一機多用,操作方便易懂,烹調過程簡單,不用...

食材:鯛魚片、中華豆腐、草蝦、豆芽菜、米酒、金針菇、蔥花、鹽巴、醬油、XO醬、魚露

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夏日黃瓜金針菇(便當菜)
夏日黃瓜金針菇(便當菜) 阿品師創意料理

食材:小黃瓜🥒、金針菇、紅蘿蔔🥕、辣椒🌶️、蒜頭、胡椒鹽

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醬燒雞蛋豆腐金針菇(便當菜)
醬燒雞蛋豆腐金針菇(便當菜) 阿品師創意料理
一道冷掉也很好吃的雞蛋豆腐金針菇

食材:雞蛋豆腐、金針菇、豬肉片、辣椒🌶️、香菇素蠔油、蜂蜜

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[懶人便當菜]醬燒金針菇肉捲
[懶人便當菜]醬燒金針菇肉捲 Irene瘦子吃貨料理記
金針菇的營養價值豐富,含有蛋白質、不飽和脂肪酸、粗纖維、維生素B2、無機元素鈣、鎂、鋅、鉀等。再用牛里肌火鍋肉片捲完下鍋煎熟,就是...

食材:金針菇、牛里肌火鍋片、醬油、白胡椒粉、鹽巴、黑胡椒粉、醬油水、白芝麻

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