野菇燉飯

野菇雞肉燉飯

好好吃又美味可口的義式燉飯！

食材：各式菇類、雞胸肉、培根、洋蔥、大蒜、義大利米、雞高湯、白酒、奶油、帕瑪善乾酪

野菇燉飯

將洋蔥切碎 杏鮑菇，美白菇，柳松菇 香菇，松茸，切條狀

食材：洋蔥、香菇、杏鮑菇、柳松菇、美白菇、松茸、白葡萄酒

義式野菇雞肉燉飯🍄

菇類有豐富多醣體和雞肉蛋白質 輕鬆簡單一鍋搞定一餐～ 濃郁的燉飯好吃又營養🍽

食材：雞腿肉、菇類、義式香料、洋蔥、鮮奶油、蒜末、起司粉、生米、黑胡椒粉、高湯or開水

豆漿野菇燉飯

蛋白質是身體細胞組成的主要物質，也是代謝燃燒產生能量的重要原料，而蛋白質來源可分為動物性與植物性兩種，豆漿富含植物性蛋白，可以提供...

食材：白飯、無糖豆漿、鴻喜菇(也可換其他種菇類)、綠花椰、大蒜、黑胡椒、鹽

白醬野菇燉飯

新手零失敗的美味可口快速料理

食材：糙米野菇紅蘿蔔飯、玉米、鮪魚、蒜 辣椒、牛奶、杏鮑菇

松露風味野菇燉飯

歡迎和我成為 Line 朋友，一起分享米其林大小事 http://line.me/ti/p/%40nod9537z 我們也有 in...

食材：乾香菇、杏鮑菇、袖珍菇、洋菇、牛肝菌、洋蔥、大蒜、圓糯米、松露油、鮮奶油、帕瑪森乾酪、水

天然野菇鮭魚燉飯

使用魚皮本身的天然魚油 吃了不會有負擔 低脂健康好選擇 青菜可以換成花椰菜

食材：白飯、醃好的烤鮭魚、洋蔥、水煮青菜(花椰菜比較好)、水煮菇類、無糖豆漿、低脂起司、胡椒粉、鹽

義大利野菇燉飯

食材：綜合野菇、義大利米、洋蔥、白酒、橄欖油、雞高湯、奶油、帕馬森起司、巴薩米可醋

青醬野菇小卷燉飯

料理燉飯的過程很是療癒⋯⋯ 使用自己做的青醬，在爐火上慢慢煨著義大利卡羅利米，大地泥土芬芳的菇類，加上海味的鮮甜～Bravo!

食材：青醬、義大利米、洋蔥、小卷、鴻禧菇、精靈菇、白酒、無鹽奶油、雞高湯、鹽、黑胡椒、帕米吉安諾起司

檸檬烤雞野菇燉飯

吃不完的烤雞 變身成為義式料理!! 不再需要為乾澀沒人吃的雞胸苦惱去留 20分鐘快速做夏日超美味清爽燉飯 外宿懶人廚房專頁 ...

食材：烤雞、生米、蒜頭 野菇 甜椒、雞湯塊

培根野菇燉飯

濃濃的奶香,就跟外面賣的味道是一樣,外面的專業也可以搬回來家裡與全家共享,只要抓到食材得要理,也可以做的跟外面ㄧ樣的香味,口感

食材：培根、隔夜白飯、濕香菇、柳松菇、洋蔥(約半顆)、大蒜(3~4小個)、奶油、鮮奶油、牛奶、水、鹽巴、黑胡椒粒、起司條

鮭魚菠菜野菇燉飯

想吃頓飯又怕胖嗎? 這是個低卡的燉飯喔! 沒有牛奶起司也可以很好吃

食材：鮭魚、生米、洋蔥、蒜頭、菇類、無糖豆漿、菠菜、鹽、黑胡椒

【信豐農場】紅藜野菇燉飯

燉飯，一點都不難，來試試吧！ 【不知道紅藜是什麼？】 膳食纖維是地瓜的7倍 → 促進腸胃蠕動，預防便秘 鈣 → 增加身體能量代...

食材：奶油、特級橄欖油、洋蔥，切碎丁、綜合野菇，切丁、白米、生紅藜、白酒、雞高湯、帕瑪森起司，刨絲、軟奶油

野菇培根燉飯

義大利燉飯算是一種平民美食，食材可自由發揮，菇類，海鮮，肉類甚至混搭都可．米飯由升煮到熟，吸滿食材香氣，軟而不爛米心完整且米心一點...

食材：香菇、蘑菇、雞高湯、鴻禧菇、奶油、洋蔥、黑胡椒、培根、鹽鹽、蒜頭、白酒、米、巴西利、帕瑪森起士

「懶人一鍋到底」雞肉野菇燉飯

燉飯是我第一堂廚藝課程的主食（當天做了兩種燉飯，而且兩次都把洋蔥炒焦了），但還給了我莫大的樂趣，最有趣的就是燉飯有極大可以自由發揮...

食材：義大利米、雞肉、洋蔥、白酒、野菇、雞高湯

微電鍋一鍋到底洋蔥野菇白醬起司燉飯

簡簡單單一鍋到底清冰箱料理！

食材：洋蔥、鴻禧菇、鹽、米、雞粉、鮮奶、義大利香料、起司

野菇雞肉燉飯

最近葉菜類飆漲，所以選擇了便宜營養の菇菇，用鑄鐵鍋煮燉飯^^

食材：去骨雞腿肉、鴻喜菇、雪白菇、新鮮香菇、杏鮑菇、洋蔥、蒜頭、白米、雞湯塊、帕馬森起司、白酒、奶油、海鹽、粗粒黑胡椒