起士料理

1Y後的寶寶小餅乾

簡單打發蛋白...再加一點想吃的香味.就可以完成了

食材：麵粉、砂糖、蛋黃、冰蛋白、軟起士/非必要、芝麻/非必要

🤪沒忍住做了個💢二次元三文治🥪

哈哈😆純粹想試一下二次元的感覺😜不太像吧？但是好玩，玩完了還可以吃進肚子裏🤣快快和孩子們一起試試吧😉 🥰二次元三文治🥪送给我第8...

食材：吐司片、乳酪、水果、烘焙巧克力醬

奇亞籽起司全麥麵包（中種法）

好吃不怕胖！用奇亞籽做一款養身又健康的低卡麵包！ 麵包外表脆脆的，而裡面柔軟且有韌性，再加上鹹香的高熔點乳酪，非常美味又健康的一款...

食材：高筋麵粉、冷水、速發乾酵母、全麥麵粉、高熔點乳酪、奇亞籽、摩佐瑞拉起司、鹽、細砂糖、橄欖油

😧小老鼠🐭偷吃三文治🥪了

哄孩子好好吃早餐有時候是件頭痛的事🤣，早上用十分鐘把平常吃的🥚雞蛋三文治🥪做個搞笑🤪又可愛的擺盤吸引孩子乖乖吃早餐咯😉 🥰搗🥚又...

食材：雞蛋🥚、吐司🍞、火腿片🥓、芝士🧀、雜豆

鮪魚起司厚片～10分鐘料理

簡單快速氣炸鍋料理～ 當早餐宵夜 下午茶都可。可事先製作存放在冷凍庫，要吃的時候直接拿出來稍為回溫再放氣炸鍋。

食材：水煮鮪魚罐、桂冠沙拉醬、胡椒鹽、起司絲、厚片吐司

隨意千層焗薯

除了薯仔外，其他杯料和份量都很隨意的食譜 這是做了2盤的量

食材：薯仔、腸仔、牛油、隨意切粒蔬菜、麵粉、刨絲芝士、牛奶

起司薯條 （超簡單，親子互動）剩食料理

薯條常常容易剩下，換個做法，不但能增進親子互動還能解決剩食喔！

食材：鮮奶、起司片、薯條

炸薯泥小肉豆

馬鈴薯融合起士加上小豆肉，大人小朋友都可接受的小點喔！

食材：小肉豆、馬鈴薯、起士、雞蛋、麵粉、麵包粉、鹽

番茄肉丸義大利麵

義大利麵的做法看起來雖然簡單 但做過的人就知道想做的好吃也是有難度的! 所以這次來分享零失敗又能比餐廳好吃的義大利麵作法! 在年...

食材：牛絞肉、洋蔥、蒜末、義大利麵、歐芹粉、起司、義大利麵醬(番茄)、鹽、胡椒、糖

【万圣节金瓜马铃薯泥】柔滑细腻又美味！

【万圣节金瓜马铃薯泥】，柔滑细腻又可口美味。 https://youtu.be/iDQLM_T2-Ew 国际版抖音：https:...

食材：南瓜、马铃薯、碾压具、奶油芝士、勺子、牛油、搅拌机、鲜奶、黑胡椒、盐

早餐的好選擇😋 🍳雞蛋馬芬🥧

雞蛋馬芬是一款營養又美味的簡易早餐.雞蛋裏加入孩子喜歡的餡料讓孩子吃的更開心🥳媽咪們喜歡的快試試哦😁😉 🥰雞蛋馬芬送給我第33...

食材：雞蛋🥚、小番茄🍅、腸仔、芝士、蟹柳、波菜

柚香抹茶雙層巴斯克

食材：抹茶粉、熱水、奶油乳酪、鮮奶油、雞蛋、砂糖、柚子醬裡的柚子皮、柚子醬、綠葡萄

古早味起司蛋糕

減糖的還是很好吃 _氣炸古早蛋糕_

食材：牛奶、動物奶油、糖、低筋麵粉、蛋黃、蛋白

免烤箱芝麻生乳酪蛋糕（6吋） 母親節蛋糕

芝麻粉混入生乳酪裡，攪拌形成大理石紋路，美得像一幅畫作。如果想要更濃郁建議用芝麻醬唷！ https://www.instagra...

食材：消化餅乾、無鹽奶油、吉利丁片、動物性鮮奶油、奶油乳酪、羅漢果糖（一般糖也可以）、無糖優格、芝麻粉、溫水（融化芝麻粉用）

焗烤肉醬麵

簡單的速食麵也可端出餐廳級美味，重點在於發揮主廚巧思和清冰箱的功力。 在川燙過的麵條上，堆疊一層層的辛香肉醬、濃郁白醬和拉絲的焗烤...

食材：統一麵蔥燒牛肉風味、絞肉、洋蔥、白醬塊、統一麵蔥燒牛肉風味調味粉包、牛奶、艾曼塔起司片、無鹽番茄泥、莫扎瑞拉起司絲、統一麵蔥燒牛肉風味調味醬包、水

超濃！全天然『牛奶起司鍋』～

教你熬出最簡單的大骨高湯，愛吃火鍋的朋友一定要學會自己熬大骨高湯底，原因沒有別的就是『天然』餐廳是滿足我們快速飲食的方便性，如果是...

食材：熬大骨湯：新鮮豬大骨、白洋蔥切半、自己熬的大骨湯、紅蘿蔔切塊、光泉全脂鮮奶、工研白醋、橄欖油或奶油、白胡椒原粒、大蒜末、蔥、鹽、水、起司片『最後再放』

美國馬鈴薯牛肉可樂餅

超級喜歡吃熱呼呼，外酥內燙口綿密還回牽絲的 “ 牛肉起司可樂餅”，尤其是冬天，酥酥的一口咬下，燙口的馬鈴薯泥混著洋蔥甜味及牛肉香，...

食材：美國褐皮馬鈴薯、牛絞肉、麵粉、洋蔥、麵包粉、Mazzarella起司、雞蛋、鹽、黑胡椒、炸油