豆鼓

辣豆鼓炒麵腸~~~~^-^ (素食)

讓做料理變成是一件簡單又幸福的事~~^-^

食材：麵腸、辣豆鼓(自助餐A來的)、香油、黑麻油、五香粉、黑胡椒粉、辣椒粉

萬用鍋 美味家常蚵仔豆腐

食材：蚵仔、嫩豆腐、蔥、乾豆鼓、蒜、醬油膏、薑末（可不加）

蒼蠅頭

食材：豬絞肉、韭菜花、豆鼓、辣椒、鹽、醬油、米酒、雞粉、麻油、大蒜

鳳梨時蔬

食材：金針菇、炒好的鳳梨、手工豆鼓、紅蘿蔔、鹽

簡單便當料理(玉子燒x蔥燒豆鼓雞丁..)

食材：糙米飯、青椒、牛奶、玉米粒、雞蛋、里肌肉、鹽、糖、薑末、高麗菜、蒜末、紅蘿蔔、荷蘭豆、濕豆鼓、香菇、醬油、米酒、辣椒

蠔油蒼蠅頭（李錦記）廚房的旋律

這是家人酷愛的一道家常菜，非常下飯又便利作。

食材：餃肉、韮菜花一把、李錦記蠔油、蒜末、米酒、豆鼓、香油、辣椒末、白胡椒粉

簡單料理❤蒼蠅頭

食材：韭菜花、豬絞肉、蒜末、米酒、豆鼓、香油、鹽、胡椒、糖

辣豆鼓炒香豆腐~~~~^-^(素食)

讓做料理變成是一件簡單又幸福的事~~^-^

食材：盒裝豆腐、辣豆鼓(自助餐A來的)、鹽、味精、香油、黑麻油、五香粉、黑胡椒粉、醬油、辣椒粉

天貝蒼贏頭

蔬食天貝料理

食材：天貝、四季豆、豆鼓、辣椒

豉汁排骨

豆鼓先炒再蒸 做出來的鼓汁排骨更香喔

食材：排骨、豆鼓~18公克、醬油、蒜、米酒、蔥花、太白粉、辣椒、糖

DYLANAMA ♥ 豆鼓蒸小排

簡易，美味，下飯的豬肉料理。

食材：豬小排、豆鼓、醬油、蒜瓣、米酒、辣椒、蠔油、薑片、麻油、白胡椒粉、玉米粉

蒼蠅頭

最近在市場常看到韭菜花，價格便宜，就憑著過去的記憶，炒了一盤，沒想到連兩歲多的女兒都大捧場，隊友更是再添一碗飯，全部掃光光，我想這...

食材：韭菜花、豬絞肉、醬油膏、薑片、醬油、蒜頭、糖、豆鼓、沙拉油

【大同電鍋】豆鼓排骨煲飯【淬釀手路菜】

小時候跟阿嬤沒住在一起，所以不是很親，當阿嬤生病時上來台北暫住方便看醫生期間才開始有阿嬤的回憶，當時的我最記得阿嬤最常用大同電鍋一...

食材：排骨、米、淬釀醬油露、辣椒(可加可不加)

川味麻婆豆腐

麻婆豆腐是川菜中最常見的菜餚之一 正統的麻婆豆腐是用牛絞肉，而不是豬絞肉，最後加的是蒜苗，也不是蔥花，強調的是蒜香味 其中，麻主要...

食材：牛絞肉、板豆腐一塊、花椒粒、蒜苗、紹興酒、太白粉調水、蒜頭、朝天椒(或辣椒粉)、豆鼓、郫縣豆瓣醬、花椒粉、花椒油

高鈣辣炒小魚乾。每份約70公克/150卡

這道菜大約十人份，我是以1/10的方式計算熱量的。 晚餐如果吃熱的麥片，加一點小魚乾，補充蛋白質很對味！

食材：小魚乾、洋蔥一顆、蒜頭碎末、辣椒碎末、糯米辣椒（綠，不辣）、胡椒粉、味霖、橄欖油、豆鼓

豆豆版蒼蠅頭

吃膩了韭菜版蒼蠅頭了嗎？ 害怕韭菜殘留口中的餘味？ 試試豆豆版蒼蠅頭吧！ 一樣開胃又下飯噢😋

食材：長豆、洋蔥、豬絞肉、豆鼓、胡椒、醬油、米酒、薑末、蒜末、辣椒

糯米椒炒小魚豆乾(青龍）

看似火辣的糯米椒 居然有著溫暖的內在 下飯程度：🌟🌟🌟🌟🌟

食材：糯米椒、厚豆乾、醬油、小魚、糖、豆鼓、香油、蔥段、胡椒粉、蒜片、米酒