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靠著記憶中的味道，購買相關材料，一大鍋美味的豆鼓排骨飯就完成了呢！而且特別上菜市場挑選的豬軟骨，有多經一道電鍋蒸煮的過程，吃起來，...
食材：生米、豬軟骨、醬油 （醃肉料）、蠔油 （醃肉料）、薑末（醃肉料）、蒜末（醃肉料）、辣椒（醃肉料）、太白粉（醃肉料）、糖 （醃肉料）、鹽（醃肉料）、豆豉（豆豉醃料）、米酒（豆鼓醃料）、青蔥（灑料）、芥蘭菜（灑料）、麻油（灑料）
把蠔油加入香菇下去煮熟後，在淋在芥藍上，把芥藍變的又香又好吃
食材：芥藍、香菇、蠔油、糖
簡單易做的無油醃料理又來囉！芥蘭菜的甘苦味加上蠔油的鮮味，是「簡單就是最好」的最佳佐證呢！ 哇菜影音網：http://WOWts...
食材：芥蘭菜、蠔油、熱水
![Olivia♥蠔油牛肉[百分百堅持料理]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F110862%2F93e921442db7ec63.jpg&width=200)
在料理的路上，我堅持讓摯愛吃到美味也吃得健康。先生最愛的牛肉片，醃至入味後，與紅蘿蔔、菇蕈和芥蘭菜一起料理。多樣的食材讓營養和纖維...
食材：牛肉片、芥蘭菜、舞菇、紅蘿蔔片、蠔油、沙拉油、鹽巴、醬油、米酒、藕粉
芥藍菜含有豐富的維生素Ａ.Ｃ.蛋白質及鈣質,可清血促進皮膚新陳代謝,防止色素沉澱,補充皮膚養分。雖然略帶苦味,但在炎熱的夏天可以刺...
食材：芥藍菜、香菇、李錦記舊庄特級蠔油、醬油、味淋、香油、太白粉、米酒、黑糖
金華芥蘭雞即是金華火腿,芥蘭, 雞做成一道宴客料理.
食材：仿土雞、芥蘭、薑汁、金華火腿、鹽、蠔油、紹興酒、糖、太白粉水
最簡單的料理。
食材：芥菜、香菇素蠔油、香油
一直很想要吃南部炒牛肉的味道。 好市多的火鍋肉片油花豐富，不容易炒老，非常推薦給大家的食譜。 非常下飯！當便當菜也很棒喔！
食材：好市多牛小排火鍋肉片、油菜(芥藍也可)、蒜頭、辣椒、醬油、蠔油、沙茶、米酒、太白粉
芥菜又名長年菜，有長壽之意，與圓圓的香菇搭配，更有團圓吉利之意，以蠔油調味，更能提升食材的鮮甜美味，團圓餐桌上菜，必定是一道受人喜...
食材：乾香菇(大)、芥菜(半顆)、鹽、紅蘿蔔(小)、李錦記舊庄特級蠔油、老薑、香菇水、水、食用油
人少不好煮，乾脆來個老爺喜愛的牛肉炒麵，纖維、蛋白質及澱粉一碗搞定。不必買很貴的肉，前腿肉的價格比較便宜，但是只要稍稍醃過，再加上...
食材：前腿肉、芥藍菜、蠔油、麵條、醬油、鹽、蒜、糖、白胡椒粉、辣椒、香油、苦茶油或其他食用油、太白粉
清爽不油膩，川燙就很美味的芥藍菜。 厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com.tw/Home/Rec...
食材：芥藍菜、蠔油、醬油、料酒、白糖、太白粉、香油
其實作了菜之後發現只要吃對了，還是很多料理可以吃的，所以不小心得了糖尿病不要太緊張，還是可以讓胎兒得到滿滿的養分而不過胖唷~ 註...
食材：香魚、鹽、芥蘭菜、葡萄柚、白飯
