蜂蜜水

無蛋杯子蛋糕

澳洲學校通常要求孩子帶去學校的蛋糕要無蛋，無堅果。這份食譜參考了不萊恩廚房的檸檬小蛋糕食譜，調整一點份量與材料以及加上糖霜作法，給...

食材：低筋麵粉、糖粉、室溫奶油、檸檬外皮、檸檬汁、熱開水、清水、裝飾用巧克力豆、蜂蜜、奶油、蘇打粉、果醬

「蜂蜜百香檸檬水」養顏美容

百香果跟檸檬的好處應該不用我多說了吧，對身體真的很棒，挑選時也可以挑選有機的喔！更安心天然！ 蜂蜜是也我們去義大利有機蜂場帶回的🍯

食材：百香果（熟透）、檸檬、蜂蜜、水

日式抹茶貝果【烤箱料理】

口感富嚼勁的貝果，搭上濃郁抹茶，在家也能吃到濃濃的京都味！ . 奇美18L液脹式烤箱，搭載專業級「液脹式溫控」，烤溫超穩定，小烤箱...

食材：高筋麵粉、無糖日式抹茶粉、水、酵母、糖、鹽、液體油、蜂蜜

小米愛玉凍🎶

參訪原住民部落， 朋友推薦透心涼的美食⋯ 原來，小米有這麼特殊吃法。 自己搓洗愛玉， 加些冰塊、小米粥； 再淋些蜂蜜⋯⋯ 最佳消暑...

食材：愛玉籽、小米、蜂蜜、水

紅紫蘇の粉紅氣泡

將紅紫蘇做成酸甜醋飲，稀釋後成現出豔麗的紫紅色，可以喝到紫蘇特有的芳香，在視覺上也是一大享受呢！夏天喝飲用有健胃解暑的功效，還可以...

食材：紅紫蘇葉、糖、蜂蜜、蘋果醋、水

簡易版烤豬肋排

運用家裡較易取得的材料醃製，雖比不上餐廳口味，但也鮮嫩多汁

食材：豬肋排、李錦記蜜汁烤肉醬、迷迭香、海鹽、蜂蜜、黑胡椒、醬油、冷開水

糖醋雞胸排（無油炸）

完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46296699 滋味雅淡的雞胸很適合作糖醋...

食材：雞胸肉、鹽、水、番茄醬/冷開水、白醋、蜂蜜或糖、太白粉水

番茄德腸貝果

對外面店家賣的餡料貝果總是念念不忘 於是決定自己嘗試填入喜歡的餡料 德腸加上番茄跟黑橄欖果然是絕配 吃過一次就回不去過去的無餡料版...

食材：即發酵母粉、水、德式香腸、高筋麵粉、番茄乾、鹽、黑橄欖、植物油、蜂蜜、義式香料、起司絲

檸檬草莓蜂蜜氣泡水

Sparkling Summer Fruit Drinks-Strawberry Lemonade-檸檬草莓蜂蜜氣泡水♥!! 夏...

食材：切片新鮮草莓、薄荷葉、清水、白砂糖、去蒂草莓、現擠檸檬汁、檸檬切薄片、冰塊、氣泡水、蜂蜜

韓式炸雞

韓國有名的韓式炸雞，不用飛出國，在家也能輕鬆品嚐。 先將雞肉炸過鎖住肉汁，保持肉質鮮嫩口感，從麵衣到雞肉裡層均沾附辣辣甜甜的醬汁，...

食材：棒棒腿、太白粉、玉米粉、蒜頭、白芝麻、沙拉油、小磨坊辣炒肉片醬、小磨坊黑胡椒粉、醬油、米酒、蜂蜜、水

萬用鍋 軟綿綿黑糖糕

食材：黑糖、水、中筋麵粉、蜂蜜、樹薯粉、泡打粉

原味🍯蜂蜜貝果 周日玩🍩家常烘焙

貝果的口感有嚼勁跟一般的吐司麵包全然不同，當早餐或下午茶夾上炒蛋和火腿，美味滿足。

食材：高筋粉、低筋粉、蜂蜜、鹽、黃糖、水、酵母粉、蛋、鮮奶、奶油

韭菜肉捲

食材：豬五花片、韭菜、蜂蜜、米酒、無添加醬油、三溫糖、水、胡椒、玉米粉（灑在肉片上）

黑糖糕

今天來製作零失敗【黑糖糕】材料簡單做法易懂 成功率非常的高，口感Q軟有嚼勁還帶點香甜的黑糖味，真讚

食材：黑糖、水、白芝麻（可不加）、二號砂糖、中粉或低粉、地瓜粉（樹薯粉）、泡打粉、蜂蜜(可不加)

百香果蜂蜜檸檬汁

8、9月正在台灣的百香果盛產節，每天都要打果汁的我總喜歡來點變化。 百香果買回家後最好一週內食用完畢，因為外皮容易腐爛發霉。可以趁...

食材：檸檬汁、百香果、開水、冰塊、蜂蜜

百香果檸檬醬

百香果其實煮成濃縮醬汁更方便，而且加了檸檬更清爽～剛好中秋烤肉吃太多可以解膩！ 最簡單的甜點當然是飲料、冰磚、奶酪醬、百香優格，...

食材：百香果、檸檬、黑糖、紅砂糖、水、鹽、蜂蜜

蜂蜜香蕉燕麥

燕麥是減重很好的代餐，一般成人每日最高攝取量為75克，腎臟疾病患者須注意食用量以免造成負擔。

食材：燕麥、鮮奶、水、香蕉、蜂蜜