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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
鹹蛋炒山苦瓜
林志勳山苦瓜可以降火、具有抗發炎功能，山苦瓜萃取物，可以活化 PPAR，應用於降血脂肪及降血糖藥物，作為預防或治療代謝症候群的良方。
食材：山苦瓜、鹹鴨蛋、青蔥、蒜米、紅辣椒
蛋奶素
2,794 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蛋奶素」的零失敗食譜
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自製簡易白醬
小潔的廚房記事自製白醬一點都不難, 奶油、麵粉、牛奶比例為1:1:10, 一起來動手作吧~^^ 喜歡我的料理,請按【訂閱】支持～ FB粉絲團 ...
食材：無鹽奶油、中筋麵粉、牛奶
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芋圓地瓜圓~親子DIY
陳太太的菜菜味只要準備幾樣材料， 就可以和小寶貝一起享受做點心的時光， 自己做最好吃， 簡單，美味又好玩~
食材：太白粉（不沾手用）、芋頭、糖、地瓜、牛奶、太白粉、樹薯粉
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焗烤番茄洋蔥起司通心粉 / 奶蛋素
3F Kitchen被窗外雨聲驚醒 陰鬱的天空和充滿濕度的微涼空氣 彷彿宣告秋天的來臨 這種微涼的早晨 帶著溫度的早餐才能喚醒身體
食材：番茄、洋蔥、紅椒、義大利麵番茄醬、乾通心粉、Pizza Cheese、蛋、匈牙利煙燻紅椒粉
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乳酪蛋糕 (詳細圖文與精華影音）
Gourmet@美食家乳酪蛋糕的種類非常的多，在味覺上，有較鬆軟的輕乳酪、也有較濃厚的重乳酪；在作法上，也有免烤、隔水蒸烤、直接烤的差異。這款乳酪蛋糕失...
食材：奶油乳酪、雞蛋、消化餅乾、低筋麵粉、奶油、細砂糖、檸檬汁、果膠
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核桃紅蘿蔔蛋糕
菲。Phyllis!當媽媽常常要做一些見不得人的事， 比如孩子不吃紅蘿蔔， 就得變出一些花樣讓食物更多樣、美味， 比如將紅蘿蔔刨絲藏在蛋糕裡， 然後用...
食材：紅蘿蔔、核桃、雞蛋、低筋麵粉、無鋁泡打粉、橄欖油、砂糖、杏仁粉或肉桂粉（可略）、椰子粉 (可略)
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肉桂南瓜蘋果隔夜燕麥粥奶昔
My chouchoux常使用辛香料(如薑黃、肉桂、多香果等等)對我們身體有許多益處，這個奶昔含有許多營養、蛋白質與抗氧化劑，還可以幫助血液循環與增強抵抗...
食材：燕麥片、奇亞籽、小顆蘋果、牛奶或素食奶、自製南瓜泥、中東紅棗、堅果醬、肉桂粉、多香果粉 (allspice)、薑黃粉、薑粉
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蛋煎地瓜葉
舅媽咪的料理世界媽媽們總是在頭痛該怎麼讓挑食的小朋友，吃蔬菜，就算只吃一口也好，peggy媽特製的蔬菜煎，讓家中小孩喜歡上吃蔬菜，簡單又營養滿分，...
食材：地瓜葉、雞蛋、鹽巴、醬油膏、沙拉油、蒜頭(可加可不加)
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寶寶食譜【南瓜蛋糕】(電鍋版)
小龍副食品實驗室電鍋版蛋糕～第一次用電鍋烘烤蛋糕成品比想像中美多了，烘烤出爐的蛋糕非常軟嫩、氣孔綿密細緻，口感非常好!!! →適合對食材無過敏寶...
食材：【蛋黃麵糊】蛋黃、【蛋黃麵糊】低筋麵粉、【蛋黃麵糊】南瓜泥、【蛋黃麵糊】水、【蛋黃麵糊】橄欖油、【蛋白霜】蛋白、【蛋白霜】糖
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▍低GI ▍義式金針菇烘蛋
小麥的低GI料理這道料理非常適合當早餐，包生菜也很好吃唷，重點是製作非常容易。不管什麼料理加入義式香料粉，台菜馬上變身成厲害的義大利料理!
食材：雞蛋、金針菇、義大利香料粉、鹽
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【年菜】雙寶黃金芋泥球 (蛋奶素可)
雙寶健康廚房過年到了想放開心去吃又怕吃進太多油嗎？ 讓G98卵磷脂幫你乳化掉壞的膽固醇(LDL)吧！ 綿密的芋泥球混入大豆分離蛋白口味變得更...
食材：芋頭、蜂蜜、鮮奶油、大豆分離蛋白、G98卵磷脂
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素薯餅花生土司
游景賀可以讓吃素的人，也吃到快速簡單的元氣早餐
食材：薯餅、土司、起司、花生醬、玉米
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秋葵佐油醋蕃茄
Mayli Chen的簡單煮藝天氣這麼熱~冰箱的涼拌菜少不了~做些油醋蕃茄不管是切大塊單吃~或是切小丁來佐燙青菜~炎炎夏日消暑清涼一下喔~
食材：秋葵、牛蕃茄、海鹽、蒜頭、橄欖油、香菜、糖、白醋、黑胡椒
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秋葵烘蛋
cooking mommy秋葵含有高量的黏液可以降血糖降血脂也可保護胃.一般都是川燙涼拌.加入蛋去烘.口感也不錯
食材：雞蛋、秋葵、醬油、甜辣醬、雞粉、胡椒粉
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香菇豆皮醬拌大陸妹
林志勳"香菇豆皮醬拌大陸妹" 川燙青菜常是單純的淋醬，今天來個不一樣的炒拌醬，結果出乎意料的好味道，真是令人驚艷！ 「大陸妹」在中國...
食材：大陸妹、乾香菇、素蠔油、豆皮、醬油、蒜頭、砂糖、鹽、食用油
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*懶人料理* 絲瓜炒蛋・ω・
小田太太の玩樂廚房夏天是瓜瓜的盛產期，絲瓜不但處理方便 吃起來也很清爽沒負擔，快來學怎麼做づ(・ω・)づ 粉絲團>>https:/...
食材：絲瓜、雞蛋、九層塔、鹽
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【名菜自己做】老皮嫩肉
小潔的廚房記事免裹粉, 只要將雞蛋豆腐切塊, 吸乾表面水份, 放入熱鍋大火炸至表面金黃定型, 淋上特製醬汁, 撒上蔥花就完成~外酥內軟嫩, 誘發...
食材：雞蛋豆腐、蔥末、醬油、味醂、黑醋、辣油、清水、太白粉
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皮蛋高麗菜
李熹高麗菜搭配煎香ㄉ皮蛋，果然香味四溢ㄋ...
食材：高麗菜、皮蛋、蒜頭
