蛋卷

我的美味餐食《海苔起司蛋捲》

今天這一道大人小孩都喜歡~!! 會讓人停不下拉~~~ 超快速度清空這一盤的!! 部落格~https://reurl.cc/GW3ly

食材：蛋、海苔、鮮奶油、起司、胡椒粉、鹽

💛韓式芝士蛋捲💛

平底鍋都可以整到喔🤓

食材：雞蛋、芝士(片裝/碎碎也可)、鹽、茄汁/ 沙津醬(依個人喜好)

乳酪絲玉子燒蛋捲🛎

簡單的小點心或配菜。會牽絲喲～

食材：雞蛋、味素、乳酪絲

菠菜菇菇蛋捲

早早就醒來，製作一道清爽的早餐安撫胃大人吧! 滿滿的蔬菜料配上軟嫩的蛋，口感濕潤又帶點脆口， 簡單料理，大大滿足。 有興趣的你也跟...

食材：菠菜、鴻禧菇、奶油、蛋、黑胡椒、高湯/牛奶、鹽巴

鮪魚蛋捲

今天小失敗，因為鍋子太大，所以沒有變成蛋捲的樣子。下次再補上新照片

食材：雞蛋、鮪魚罐頭、洋蔥、小黃瓜、起司片

堅果牛奶起司香蕉蛋捲早餐

Good morning 祝福 活力滿滿的ㄧ天 今天新口味～《堅果牛奶起司香蕉蛋捲》🍌 #美好的早晨儀式🥣 #療癒小廚房

食材：蛋、牛奶、香蕉、奶油、堅果、起司片

草莓香蕉歐姆蛋卷

在蓬鬆柔軟的歐姆蛋蛋糕片中，夾入大量發泡鮮奶油和水果。大口吃進嘴裡，滿滿都是幸福的滋味。擠入卡士達醬作為夾餡也很美味。把蛋糕片疊起...

食材：蛋白、細砂糖、鮮奶油（乳脂肪含量47%）、蛋黃、蜂蜜、低筋麵粉、牛奶、米油、草莓、香蕉

《秋葵紅蘿蔔蛋捲》

吃起來很滑口且營養豐的《秋葵紅蘿蔔蛋捲》。喜歡吃秋葵的也一起來試看看吧。

食材：雞蛋、秋葵、鹽、紅蘿蔔絲、五香粉、食用油

香酥蛋捲

食材：細砂糖、蛋、酥油(或奶油)、低筋麵粉、香草粉、熟黑芝麻

香鮪魚蛋捲

雞蛋是樣多變且可簡單快速的料理，回到最輕鬆的烹調方式也完全不失滋味。鮪魚與雞蛋是健身的好朋友，用一點點油來香煎，吃的有飽足感又不會...

食材：雞蛋、鮮奶、鮪魚罐頭、小番茄、九層塔

草莓蛋捲-全國電子竹東北興店氣炸鍋食譜

食材：吐司、草莓醬、蛋液

豆漿蛋捲

新手人妻急速上手家常菜。

食材：雞蛋、無糖豆漿（一般飯碗）、鹽巴、油

鮪魚蛋捲

不知道還有沒有人記得小時候有一個鮪魚罐頭廣告 鮪魚聰明蛋 靈光一閃~~~今天的早餐就決定是它了

食材：雞蛋、洋蔥、鮪魚罐頭、美乃滋、黑胡椒

高麗菜蛋捲

食材：雞蛋、高麗菜絲、鹽、蒜粒或蒜末、粗粒黑胡椒、蕃茄醬

海菜櫻花蝦蛋捲

澎湖綠金海菜的營養價值很棒、非常適合拿來做這道簡單的蛋捲料理，輕鬆做又營養美味，加上櫻花蝦的香氣的不僅顏色討喜又好吃呢！

食材：雞蛋、牛奶、味霖、鹽巴、澎湖綠金海菜、櫻花蝦

寶寶好料理之奶油蔬菜蛋捲

新手媽媽料理 喜歡料理卻一竅不通 為了孩子們硬著頭皮也要把頭給洗下去 🍽努力給孩子建康的食物

食材：洋蔥、紅蘿蔔、無鹽奶油、牛奶、蛋

奶油蕈菇蛋捲玉子燒【好菇道營養料理】

活力的一天就由好菇道開始！已經吃膩單調的蛋餅時，只要加入雪白菇及紅蘿蔔還有蘆筍，以奶油香煎做成早餐蛋捲，就是一道營養的菇菇早餐。

食材：雞蛋、好菇道-雪白菇、高湯、紅蘿蔔、綠蘆筍、鹽、奶油、橄欖油