蘑菇料理

磨菇炒川七

食材：蘑菇、川七、薑絲、枸杞、麻油

夏多內蘑菇起司濃湯 122卡

#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 傳統的西式濃湯會使用奶油、麵粉及鮮奶油去增加湯品的濃稠口感及風味，不但對身體造成負擔，...

食材：橄欖油、洋蔥切絲、大蒜切碎、黑胡椒粗粒、蘑菇切片、白酒、雞高湯、馬斯卡邦起司、帕馬森起司刨絲、巴西利切碎、西班牙煙燻甜椒粉

義大利牛肉蕃茄濃湯

營養、美味、簡單又有飽足感，就屬這道料理！

食材：牛肉、無塩奶油、橄欖油、洋蔥、蒜頭、胡蘿蔔、蕃茄、洋菇、迷迭香、月桂葉、罐頭蕃茄、蕃茄醬、糖、高湯、義大利綜合香料、黑胡椒、塩、帕瑪森乾酪、法國麵包

蘑菇雞翅

令人吮指回味、齒頰留香的蘑菇雞翅,湯汁用麵包沾食讓人停不下來啊~ 更多食譜在 豆哥與芭娜娜的易享世界 http://doga...

食材：仿土雞腿三節翅、橄欖油、蘑菇、大蒜、乾燥月桂葉、乾燥百里香、白酒、水、黑胡椒、鹽

奶香波菜燉飯

菠菜是冬天的當季蔬菜，而且含有豐富的鐵質，對女生很好唷！ 燉飯的食材可以依照個人喜好變換喔～

食材：白飯/白米、菠菜、義大利香料、雞肉、蒜頭、牛番茄、黑胡椒、蘑菇、月桂葉、洋蔥、帕瑪森起司、牛奶

起士火腿燉飯「濃濃奶香味」😍

因為在台灣的好友在fb炫耀去吃燉飯，在澳洲的我只好自己動手煮😉自立自強哈哈哈

食材：洋蔥、蘑菇、奶油、火腿、高湯、白飯、牛奶、起士片、胡椒粉、義大利香料

人蔘 麻辣燙-租屋女孩兒

平常不愛吃青菜，想辦法讓重口味的自己天天多吃各種菜。 微麻辣口味，冬天好夥伴

食材：青菜-小松菜、娃娃菜、有機蘑菇、白蘿蔔、蛋、人蔘麻辣湯底、海帶芽、科學麵

蘿蔔百菇雞湯

用麻油與香菇水為底的雞湯，能提味與平衡蘿蔔的寒性，適合冬天。菇類與白蘿蔔讓湯更輕甜。

食材：雞腿肉、白蘿蔔、麻油、紅蘿蔔、米酒、乾香菇、鹽、鴻禧菇、香菇水、蘑菇、薑、腐皮、板豆腐

橙汁黃芥末蜜雞腿排

水果入菜，天然的橙香，帶出酸甜的醬汁，讓雞腿肉好吃不膩口，這個做法簡單，材料也不多，真的是美味又簡單的快速料理喔！ *這道料理使用...

食材：無骨雞腿排、新鮮甜橙汁、黃芥末籽醬、蜂蜜、洋菇、小番茄、荷蘭豆、生菜

高麗菜炒飯

簡單的炒飯加上蔬菜，美味健康

食材：高麗菜、米、肉燥、蛋、洋蔥、蔥花、醬油、油、蝦米、鹽、香菇或蘑菇

ZAWA鈦讚鍋【瓷晶系列】鮭魚蘑菇米披薩

很久之前我曾經做過米披薩，雖然好吃，但好像少了些什麼???後來我發現，原來是風味不夠濃郁，還有少了鍋巴的香氣，這次我利用ZAWA鈦...

食材：白飯、無刺鮭魚塊、蘑菇、蒜末、玉米筍、蛋、披薩起司、鹽

一鍋到底~蘑菇地瓜燒雞~免油

愛吃地瓜的老公，這次幫他弄個不同菜色，利用雞皮的油來悶燒食材，是一道簡單的便當菜喔...

食材：蘑菇、去骨雞腿肉、地瓜、蒜頭、蔥、蔭油膏、胡椒粉

烏魚子鬆炒蘑菇

把烏魚子化整為零，讓不愛烏魚子的孩子挑無可挑，通通吃下肚 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog...

食材：蘑菇、烏魚子鬆、芹菜、紅蘿蔔、蒜

雞腿咖哩飯

香濃的咖哩湯汁，蔬菜湯汁增加了甜味，多種咖哩醬咖哩粉的搭配增加香味，連討厭蔬菜的小孩都能簡單吃完一碗飯

食材：洋蔥切丁、洋菇對切、雞蛋、馬鈴薯切塊、烤雞腿、紅蘿蔔切塊、白飯、月桂葉、咖哩醬甘甜味、咖哩醬香辣、越式咖哩粉、中式咖哩粉、椰漿

蘑菇雞肉南瓜盅

拳頭大的粟子小南瓜，蒸，烤很適合，加入白醬燉煮的蘑菇雞肉，口感就是滑順，一人一個剛剛好 部落格： http://lcn0819.p...

食材：粟子小南瓜、雞胸肉、蘑菇、洋蔥、白醬料理塊、胡椒粉、洋香菜、水

日式蘑菇海鮮咖哩

咖哩加海鮮的組合超好吃的! 不但吃的到各種蔬菜~還有滿滿的綜合海鮮! 超下飯! 詳細圖文: http://micoberry.b...

食材：日式咖哩塊、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、蘑菇、青豆、蝦子/花枝/淡菜

多汁飽嘴鑲蘑菇

今天這道《多汁飽嘴鑲蘑菇》是個細心的小功夫菜((? 好吃的程度不誇張，天天吃，我可以!

食材：巨大蘑菇、德式煙燻腸、煙燻起司、蛋黃、麵粉、粗黑胡椒粒