蘋果料理

♥我的手作料理♥馬鈴薯豬骨湯

去年和女兒去釜山旅行,一路按圖索驥狂找美食,從路邊吃到餐廳再吃到隱藏美食,沒有一樣不好吃,韓國的美食文化這幾年很夯,一貫性的食物都...

食材：豬肋排(長型)、馬鈴薯(大型)、蘋果、黃豆芽、蒜頭、洋蔥、薑、韓式辣醬,,、糖,、韓式大醬、醬油、酒、芝麻油

鹹甜墨西哥餅(偽披薩)

偶爾想吃披薩，但又怕熱量超標！ 這款披薩就是你的好選擇喔～～ 而且也是小朋友放學後就可以快速又簡單的做出來的點心喔～

食材：墨西哥餅皮、番茄糊、起司絲、起司、鳳梨、蘋果、九層塔、肉桂粉、蜂蜜

[廚房筆記]和三盆生乳捲

三盆糖(又稱和三盆)是日本四國地區特有的糖，必須用人工在盆(盤子)上磨製而成，因此價格超高，質地細緻呈粉末狀，味道有點像台灣的紅糖...

食材：蛋黃、低筋麵粉、蛋白、植物油、蘋果醋(或白醋或檸檬汁）、鮮奶油、牛奶、三盆糖

草莓果醬🍓🍓（果肉滿滿）《二》

嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

食材：草莓、檸檬、細紗糖、蘋果膠（無可不加）、自製香草醬（無可不加）

蘋果玫瑰花派(水波爐料理)

參考版上其他網友做法, 利用家中剩餘材料製作, 大約可做9顆玫瑰花,簡單又可愛

食材：蘋果、起酥皮、砂糖、糖粉

鳳梨蘋果肉桂餡-蘋果造型杯子麵包❤!!!

鳳梨蘋果肉桂餡-蘋果造型杯子麵包❤!!! 這幾天,做了自製的鳳梨蘋果肉桂醬,酸甜滋味是這鳳梨蘋果的好味道~有微酸的鳳梨+蜜甜的蘋...

食材：奇亞籽、蛋液、ㄚ拉棒-做蘋果梗蒂、南瓜仔-做蘋果葉片、切薄片鳳梨、切小塊蘋果、二砂糖、肉桂粉、檸檬汁液、高筋麵粉、奶油、砂糖、奶粉、鹽、雞蛋、水 (可用鮮奶替代)、酵母粉

福樂鮮奶優格精力湯

優格精力湯作法簡單而且很有營養，用低脂低熱量富含益菌的優格做成的精力湯，可以為美好的一天做足準備！

食材：福樂頂級希臘式優酪、苜蓿芽、核桃、日本水菜、南瓜子、波菜、燕麥粉、萵苣、大豆卵磷及小麥胚芽1/2匙、蘋果

✨無奶油-焦糖蘋果馬芬

新手練習✔️ 利用簡單的材料就可以手作馬芬 每天新鮮的早餐只需20分鐘~

食材：蛋、砂糖、蘋果（小顆）、低筋麵粉、泡打粉、水、鮮奶

烤玫瑰蘋果捲

這是最近好紅的小甜點，剛好母親節要到了，就用這個代替康乃馨送給媽媽啦! 送禮自用兩相宜啦!! 超棒的!

食材：大蘋果、起酥皮、白砂糖、蜂蜜、水

不失敗「蘋果派」享受甜蜜酥脆滋味!!

用冷凍派皮簡單做出甜蜜酥脆甜點呢^^ 酥脆外皮又能吃到新鮮焦糖蘋果~~so yummy!!! 快一起動手吧!!! 更多美味料理請到...

食材：冷凍派皮、蘋果、檸檬汁、砂糖、水、蛋液、葡萄乾、糖粉

荔枝蘋果檸檬醬

荔枝蘋果檸檬醬 下班買的鮮採荔枝準備做荔枝醬 結果忙到11點才得空 做到半夜才出爐的荔枝蘋果檸檬醬 看到果醬泛出美味的光澤 辛苦都...

食材：荔枝、蘋果、檸檬、麥芽糖、二砂

寶寶食譜【蘋果燉肉】

最近好多盛產的水果，除了直接吃入菜也很美味。這道蘋香燉肉整個比馬鈴薯燉肉更吸引孩子，不知不覺配下比平常更多的飯量 ❤ →適合1Y...

食材：蘋果(切丁)、洋蔥(切丁)、紅蘿蔔(切丁)、雞胸肉(切丁)、青花耶(切小朵)、蘿勒香料(可省略)、海鹽

肉桂南瓜蘋果隔夜燕麥粥奶昔

常使用辛香料(如薑黃、肉桂、多香果等等)對我們身體有許多益處，這個奶昔含有許多營養、蛋白質與抗氧化劑，還可以幫助血液循環與增強抵抗...

食材：燕麥片、奇亞籽、小顆蘋果、牛奶或素食奶、自製南瓜泥、中東紅棗、堅果醬、肉桂粉、多香果粉 (allspice)、薑黃粉、薑粉

蘋果豬里肌沙拉【全聯24節氣料理】

香甜清脆的紐西蘭蘋果， 豐富的纖維能產生飽足感，減少熱量的攝取。蘋果洋蔥沙拉、蘋果蒜香沙拉醬、豬里肌佐蘋果沾醬，新鮮清爽的蘋果套餐...

食材：全聯紐西蘭蘋果、全聯豬里肌、全聯紐西蘭蘋果(泥)、全聯洋蔥、洋蔥末/蒜末/醬油/橄欖油、鹽、全聯有機豌豆嬰、蘋果醋、黑胡椒、全聯檸檬、糖、全聯檸檬(汁)、油、胡椒粉

迷你反轉蘋果塔 (減糖不膩版)

這個 反轉蘋果塔 是葉子想做很久的一樣法式甜點，法文是"Tarte tatin"，也稱翻轉蘋果塔或塔丁蘋果塔。名字來由，就是和它的...

食材：蘋果(中型)、檸檬/萊姆汁、檸檬/萊姆皮、上白糖、香草糖、無鹽奶油、萊姆酒

優格沙拉

食材：無糖原味優格醬、韓國柚子醬、蝦子、檸檬汁、奇異果、濃縮百香果汁可不加、蘋果、柳橙、芒果

藍莓果醬

藍莓果醬搭配優格、沙拉或乳酪與吐司都非常美味

食材：1.藍莓、2.白砂糖、3.檸檬汁、4.蘋果泥