🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
鹽份2.6g,427 kcal。利用相同的食材,將切塊部分和泥狀部分拌在一起!不使用瓦斯爐,可以減少烹調器具使用,少了事後必須清洗...
食材:蔥(切碎)、小黃瓜(切成圓形薄片)、小黃瓜(磨成泥狀)、山藥(5cm長條狀)、山藥(磨成泥狀)、酥炸麵衣、醬油、鹽、白飯
夏日裡吃熱料理滿頭大汗感覺整個沒味口,偶而來個簡單易做的冷料理也是不錯的!沙拉通心麵有很多的拌料醬汁可做選擇,除了清爽的油漬口味外...
食材:螺旋麵、馬鈴薯(切丁)、紅蘿蔔(切丁)、小紅瓜(去囊切丁)、蝦(燙熟剖半}、紅椒(切丁)、蕃茄(熱燙去皮去籽切薄片)
不僅能吃到足夠的蔬菜 易於保存也是魅力之一 同時醣份及卡路里都控制的好好的 幫助我們維持健康體態 別忘了,伍斯特醬可是味道的關鍵喔...
食材:牛肉薄片、青椒、胡蘿蔔、A-伍斯特醬、A-醬油、A-蜂蜜、沙拉油、鹽、胡椒
透過牛肉、金針菇及韭菜搭配出來的爽脆口感 佐以低醣醬料─奶油醬油! 醣份約3克,熱量約264大卡的輕食肉類料理 能夠吃飽、滿足度又...
食材:牛腿肉薄片、金針菇、韭菜、A-醬油、A-鹽、奶油、鹽、粗磨黑胡椒
👍上班族按讚: 鮭魚維生素B群X洋蔥蒜素➡︎舒緩疲勞感,思緒更清晰。 👍學生族按讚: 魚油Omega-3X優格高鈣➡︎腦力和身高同...
食材:口袋餅(Pita)、燻鮭魚、無糖優格、黃瓜薄片、香蒜粒、紫洋蔥絲、鹽和胡椒、黑橄欖、初榨橄欖油
六寸、免烤箱版
食材:消化餅、無鹽奶油、白巧克力、抹茶粉、鮮奶油、杏仁薄片、防潮可可粉
參考佳芳老師的杏仁瓦片食譜,降低了糖的份量,用黑糖取代了白糖,除了滿滿的營養堅果的香氣之外,也增添了黑糖的香氣。 更多詳細圖片作...
食材:黑糖、堅果薄片、蛋白、低筋麵粉、融化奶油
Avocado Guacamole with Tortilla Chips-墨西哥酪梨酱配玉米薄片❤!!! 綠綠營養的酪梨,平時...
食材:酪梨、洋蔥-切丁、墨西哥辣椒-切塊、鹽巴、黑胡椒、檸檬汁、玉米薄片
堅果香、蔓越莓酸甜融合在香濃的棉花糖餅乾中😘 屬於新手入門款,不用烤箱、備料容易、步驟easy,最重要的是很容易好吃🤣🤣 看著...
食材:棉花糖、奇福餅乾、奶粉、蔓越莓乾、南瓜子、杏仁薄片(也可用核桃)、無鹽奶油
嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材:臘肉(切薄片)、臘腸(熱水清洗過切片)、香菜(切細段)、粗芹菜(切細段含葉子)、煲仔飯醬、米
一起很喜歡在北方麵館點這道湯, 不論是搭配麵,飯,水餃, 都很對味, 對於不愛喝酸辣湯的我, 這道有著醬油香氣的濃湯, 總是在冬天...
食材:沙拉油、香菇、鹽巴、豬後腿肉、醬油、紅蘿蔔薄片(切絲)、香油、胡椒粉、青蔥、糖、米酒、太白粉、木耳、基隆手工吉古拉、牛頭牌原味高湯(雞汁)、水、薑末、雞蛋、太白粉水(粉水1:1)
十分鐘!我用疊疊樂的方式,將食材推疊起來加熱,這裡頭有豬肉的香氣、好菇道雪白菇的脆口與營養,更有起司美味不嘗命的誘惑,還有青葱畫龍...
食材:火鍋豬肉薄片、好菇道-雪白菇、起司、青葱、壽司醋、黑胡椒粒
這道小黃瓜牛肉泡麵捲是以台酒花雕酸菜牛肉麵完成的開胃前菜。 用台酒循古法釀製的花雕酒拌在麵裡,上方的牛肉塊是上等半筋半肉經過獨門...
食材:小黃瓜刨成薄片、鹽(小黃瓜去菁醃漬用)、太白粉、台酒花雕酸菜牛肉麵、冷水、紅辣椒切圈去籽(裝飾用)
小時候吃宴席時 有時會有這道料理 古早人惜物 也會用這料理方式呈現 讓蹦皮除了做白菜滷用 多些變化 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安...
食材:蹦皮(肉皮)、鵪鶉蛋、綠竹筍、紅蘿蔔、香菇(泡過水後切斜片)、豬肉(切薄片)、醬油、蠔油、糖、白胡椒粉、太白粉水(粉:水=1:1)、蔥、香油
最近想來嘗試看看豬頸肉的料理,其實平常我都是在燒烤店才會點來吃,自己煮真的沒有試過,家裡也幾乎沒有這道料理出現的蹤跡。試著將豬頸肉...
食材:橄欖油、豬頸肉(逆紋切薄片,鹽巴抓醃)、蒜仁(去膜切碎)、紅辣椒(去蒂頭切小段)、青蔥(切蔥花,蔥白蔥綠分開)、豆芽菜、海鹽
夏季天氣炎熱有時會有精神不振懶洋洋的時候,可以燉個湯,簡單的食材及中藥材可以滿足口腹又對身體有助益
食材:牛肩里脊薄片、黨蔘鬚、黃蓍、枸杞子、老薑、米酒
天氣逐漸變冷的現在 就讓我們用輕鬆無負擔的美味料理 一同面對即將來臨的冬天 出自《前菜食堂》 http://www.books....
食材:豬五花薄片、獅子唐青椒、A-醬油、酒、A-味醂、沙拉油、辣椒粉
卡路里 681kcal,鹽份4.7g。一想到做便當,就覺得非得有很多道配菜才行⋯⋯其實也不盡然,就讓「單品便當」顛覆這種刻板印象吧...
食材:胡蘿蔔(先縱切,再斜切成薄片)、金針菇、砂糖、青椒(切成易入口的大小)、酒、豬肉片(撒上1小匙太白粉)、醬油、白飯、水、紅薑