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高麗菜鮮粥
SHANG歡迎大家來參觀我的部落格： http://sanwen.tw/ 與臉書頁： https://www.facebook.com...
食材：隔夜米飯、高麗菜、鹽巴、玉米粒、雞粉、蝦米、白胡椒、蔥、松阪豬肉、紅蔥頭
蔬菜稀飯
353 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蔬菜稀飯」的零失敗食譜
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高麗菜粥
藍海磯崎 鄉下廚房高麗菜富含多種人體必需的養分與維生素，料理的方法也很多，可以做沙拉、炒、煮、燉，而且放在冷藏室可以保存很久，幾乎是家家必備的蔬菜之...
食材：白米、高麗菜、新鮮香菇、紅蘿蔔、青蔥、肉醬罐頭、雞蛋、鹽
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三色蔬菜鯛魚雞湯寶寶粥
Sharon Lin營養滿分！！好煮好吃又高營養，挑嘴寶寶也愛吃❤️
食材：洋蔥、紅蘿蔔、栗子南瓜、鯛魚、米、滴雞精
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菜脯香菇鹹粥~古早好滋味，一口接一口
小田太太の玩樂廚房小時候阿嬤常常煮這道給我們吃，冰箱有什麼菜就丟什麼菜進去，永遠都是滿滿的料，我最喜歡吃到菜脯脆甜的口感，一口接一口不知不覺地又吃完...
食材：白飯、菜脯、米酒、蝦米、太白粉、香菇、醬油膏、芹菜、白胡椒粉、胡蘿蔔、香油、高麗菜、高湯、鴻喜菇、醬油、豬肉絲、油蔥酥
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一鍋到底電鍋料理-蒸蛋豆腐蔬菜燕麥粥
萍兒忙碌的時候又要兼顧營養快速 電鍋就是好幫手啊啊 可口又美味❤️
食材：飯、粥、紅蘿蔔、洋蔥、金針菇、蛋、鮮奶（滑嫩的蛋必備、蔥花（作色用、起司粉（提味用、水（燕麥粥的、綿豆腐
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高麗菜粥【曾太之電子鍋料理】
曾太有天半夜胃超痛, 所以隔天我就煮了高麗菜粥, 高麗菜是顧胃的好東西
食材：高麗菜、紅蘿蔔、新鮮香菇、冷凍飯、水、鹽、白胡椒
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鮮食🐾蔬菜丸 冬瓜豆腐蒸魚 山藥紅棗粥
Rumi Yu20171127 狗狗鮮食
食材：牛絞肉、青紅黃椒、鯛魚片、玉米、冬瓜、鴨肉、美姬菇、胡蘿蔔、山藥、馬鈴薯、板豆腐、紅棗、無鹽番茄汁、薑、乾香菇、高麗菜、莧菜、燕麥
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火腿蔬菜粥。烹大師時食饗宴
小潔的廚房記事隔夜飯偏乾硬,我習慣拿來煮粥再利用。因為省去白米煮成飯的時間,所以只要將食材切絲,再經砂鍋餘溫悶個10分鐘,靜待澱粉釋出,就是一鍋...
食材：隔夜飯、白蘿蔔、火腿片、新鮮香菇、雞蛋、青蔥(末)、清水、烹大師(干貝風味)、鹽、白胡椒粉
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『寶寶食譜』洋蔥雞湯粥(感冒食譜)
姐姐與轉圈葛葛的生活日誌每當孩子感冒胃口不好時， 這時就用電鍋燉了一鍋洋蔥雞湯， 再加入白飯跟燙過的蔬菜敖煮成粥， 湯很清甜又美味！ ----------...
食材：雞小腿肉、洋蔥切絲、蒜瓣拍碎、薑片、紅蘿蔔切丁、白飯、鴻喜菇、綠花椰菜
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高麗菜排骨粥
阿寶愛喝湯湯水水的阿寶家 最常使用壓力鍋 在短短的時間內 熬煮出食材的精華
食材：高麗菜、排骨、鹽巴、紅蔥頭、豬油、白胡椒、米
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🐥副食品-雞骨蔬菜寶寶粥高湯
萱🐰為了讓寶寶喜歡吃副食品-粥 就是需要一個好喝的湯底 ✅完成品-湯很甜哦
食材：番茄🍅、玉米🌽、土雞🐔殼、雞🐔腳、蘋果🍎
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古早味高麗菜香菇肉粥
Aimee選配的食材(完全是看冰箱有什麼~)： 雪白菇(一包) 韮菜，少許、九層塔，少許(也可以用蔥花代替) 毛豆，少許(看心情放^^) 木...
食材：米、乾香菇、豬肉絲、高麗菜、紅蔥頭、米酒、醬油、蒜頭、蝦米/蝦皮、洋蔥
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紅蘿蔔🥕馬鈴薯🥔排骨粥 健康粥品
史迪奇廚房馬鈴薯 又稱「洋芋」， 主要成分為澱粉， 但是含豐富的維生素C與鉀， 在歐洲有「大地的蘋果」的稱呼。 另外含有蛋白質、醣類、維生...
食材：米、排骨、紅蘿蔔🥕、馬鈴薯🥔、鹽
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香菇高麗菜粥
Cecilia Wang簡單的食材營養豐富. 冷冷的夜晚來一碗滿足了口腹之慾也暖了心.老公可是嗑了兩大碗喔^^
食材：高麗菜切粗絲、黑木耳切絲、紅羅蔔切絲、豬肉片、乾香菇、排骨湯塊、醃料米酒、鹽巴、白胡椒粉、太白粉
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培根海鮮蔬菜蛋粥
小甜心可以吃的很健康的ㄧ道輕料理 因為是很臨時想煮這道料理，所以來不及拍照，只好先用配菜擋ㄧ下，當做主封面照，不然不能發食譜阿阿阿
食材：米、米酒、培根肉、高麗菜、海鮮蟹肉湯包、蛋
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副食品-高麗菜寶寶粥（5M~7M)
人妻廚房日誌-Mandy隨手可得的食材，搖身一變香甜可口的寶寶副食品
食材：白米、水、高麗菜丁
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副食品-肉燥香菇蔬菜寶寶粥(9M~)
人妻廚房日誌-Mandy小寶貝九個月了，幫她加入肉肉食材；到目前都還是以食材的原味呈現，未添加任何調味料喔～
食材：白粥冰磚、肉燥香菇冰磚、蔬菜冰磚
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副食品-香菇高麗菜寶寶粥(5M~7M)
人妻廚房日誌-Mandy乾香菇中含的蛋白質是雞肉的2倍，脂肪含量是豬肉的1/20，含鈣、磷、鐵比雞肉高3倍，鋅含量比大蔥高17倍，比胡蘿蔔高42倍。(網路...
食材：乾香菇、高麗菜丁、白米、水
