蓮藕排骨

蓮藕排骨湯

煮湯蓮藕切厚一點 涼拌的話要切薄些

食材：蓮藕、軟排、米酒、鹽

蓮藕排骨湯

記得以前看市場的老饕婆婆媽媽買蓮藕總是偷偷的折掉頭尾，只想要買中段，而現在我們不需要做此動作就可以買到好吃的蓮藕了，因為批發市場已...

食材：帶土蓮藕（1支）、腩排、鹽、味素（亦可不加）

蓮藕排骨黑豆湯

黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，是一種既便宜又有助於抗衰老，還具有醫食同療的特殊功能的食品。蓮藕排骨湯可清熱消痰、補血養颜，加入一些...

食材：蓮藕、排骨、紅棗、台南3號青仁黑豆、薑片、米酒

雲夢江氏蓮藕排骨湯

羡羡最愛的蓮藕排骨湯 身為道友怎可以不會煮 連藍忘機都會煮好嗎

食材：帶土蓮藕、薑、排骨

麵線羹（一鍋到底）

全素麵線羹，雖然食材準備較為繁複，但烹飪過程其實非常簡單。一鍋到底，幾把麵線便能煮出份量十足的暖心暖胃料理。

食材：紅麵線、紅蘿蔔、香菇素蠔油、白菜（或高麗菜）、醬油、蓮藕粉（或太白粉）、乾香菇（泡發）、五印醋、水、素排骨酥（可省略）、木耳、素沙茶醬（可省略）、芹菜珠（可省略）、金針菇、鹽、香菜（請安心省略）、綠竹筍(夏季)、味精、老薑、白胡椒粉、芹菜、香油、冬菜（可省略）、味醂（可省略）

蓮藕排骨湯-成功，好好喝啊！

這不是我的食譜，只是記錄試做結果，食譜請參考 https://icook.tw/recipes/171365

食材：蓮藕、排骨、水、鹽

蓮藕排骨湯（🦑乾魷魚版本）

蓮藕是個煮鹹做甜都很不錯的食材！ 此次加了乾魷魚🦑使湯頭變鮮美味， 口感也略神似「魷魚螺肉蒜」的風味！

食材：蓮藕、豬小排、乾貨魷魚🦑、鹽巴、米酒、蒜頭

蓮藕枸杞排骨湯

最近天氣忽冷忽熱， 波堤加加關心你，小心別感冒唷！ 快來熬一鍋蓮藕枸杞排骨湯 為自己補補身子吧！料理新手 也沒問題！ 詳細影片資...

食材：蓮藕、排骨、山藥、薑片、枸杞、水

章魚蓮藕煲排骨湯

秋季是蓮藕的盛產期，加入補氣養血的章魚 以小火耐心慢慢燉兩小時 煲出一鍋濃郁又充滿海味鮮甜的湯品 補而不燥，是秋冬最滿足的滋味！ ...

食材：章魚乾、蓮藕、排骨、羅漢果、港式蜜餞(煲湯專用)、薑、陳皮、綠豆、水

蓮藕排骨補血湯

滋養身體，補血補氣的一道養生湯 (如果不放排骨，單純全部蔬菜燉煮，也一樣很好喝）

食材：排骨、嫰豬肉塊、花生、蓮藕、紅蘿蔔、紅棗、老薑、新鮮香菇、塩或雞粉

布丁

食材：蓮藕、排骨、紅蘿蔔、薑片、鹽

蓮藕排骨湯

蓮藕一份

食材：蓮藕、排骨

蓮藕排骨湯

用壓力鍋煮蓮藕排骨湯，快速且好吃的不得了，蓮藕煮的剛好軟爛，排骨不會太爛也很好咀嚼。

食材：排骨、蓮藕、米酒、水、鮮味炒手、芫荽、鹽、黑胡椒粉

舞菇蓮藕排骨湯「好菇道營養料理」

舞菇富含多醣體、維生素、蛋白質、礦物質吃起來有獨特的香氣，與蓮藕ㄧ起煮湯，湯頭清爽甘甜，健康養生。

食材：好菇道舞菇、蓮藕、排骨、鹽

蓮藕排骨湯

男食韭 女食藕！女生多吃蓮藕確實很好！現在又是秋季 秋養肺 多吃白色的食物來潤肺就對了！這道湯簡單喝起來又清甜好喝 不冷不燥 所以...

食材：蓮藕、新鮮蓮子、排骨、紅棗、鹽巴

蓮藕排骨湯（電鍋料理）

利用電鍋烹煮,輕鬆方便😊

食材：蓮藕、排骨、鹽、香菜

蓮藕排骨湯

清爽養生的蓮藕排骨湯~ 超豐富營養價值的蓮藕~ 吃起來脆脆的很有口感喔👍

食材：排骨、蓮藕、鹽、鴻喜菇、紅棗、香菜