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苦瓜香菇排骨湯
Jessie Chiu半夜睡不著 來煮湯吧
食材：香菇、苦瓜、蒜頭、排骨
苦瓜
1,444 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「苦瓜」的零失敗食譜
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[苦瓜炒蛋]如何減少苦瓜苦味
朱麗安廚房利用簡單幾招，可去掉苦瓜大半苦味。這道料理將苦瓜切成薄片與雞蛋拌炒，清脆苦瓜搭配滑嫩炒蛋，清新可口無負擔。 🔔朱麗安廚房手記粉絲專...
食材：苦瓜、雞蛋、蒜頭、鹽
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苦瓜排骨湯（電鍋版）
王姿萍懶人湯品
食材：苦瓜、排骨、鹽或雞精粉
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♡剝皮辣椒苦瓜雞湯♡
♡Chen Angel♡苦瓜把內膜刮乾淨才不會太苦，苦瓜/剝皮辣椒都斜切，雞肉先去血水，另鍋熱水煮雞肉慢慢熬出雞湯，約10分下苦瓜/剝皮辣椒/鳳梨醬一起煮...
食材：（中）苦瓜、土雞肉、鳳梨醬（汁）、剝皮辣椒（汁）、蒜頭（去皮）、米酒
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豆豉苦瓜
愛旅遊的煮婦夏天吃點苦瓜可退火，雖然很多人害怕苦瓜，但只要處理得宜，其實苦瓜一點都不苦。
食材：苦瓜、豆豉、素蠔油、蒜片、鹽巴、青蔥、糖、辣椒、開水
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剝皮辣椒苦瓜雞湯（飛利浦萬用鍋）
Ching的美味廚房～這是道夏天冬天都適合的湯品，用飛利浦萬用鍋讓煲湯變簡單，不用費心思顧火，食材通通放入鍋內，30分鐘內就有一鍋甘甜、微辣、好喝的剝皮...
食材：苦瓜、土雞肉、剝皮辣椒&湯汁、老薑片、米酒、水、鹽巴
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苦瓜鹹蛋
沐藝羊在我的食譜世界裏，鹹蛋根本就是為苦瓜而生的，苦瓜鹹蛋的搭配讓苦瓜容易入口而且不會苦喔，反而有種甘甘苦的味道，我也超不愛苦瓜的但是加...
食材：苦瓜、鹹鴨蛋
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苦瓜混蛋
airra食材：苦瓜、蛋、鹽、蔥（切末）、糖、辣椒（切片）、皮蛋（切丁）
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電鍋小廚娘❤豆豉燜苦瓜
廚娘邱韻文夏季各種瓜果盛產，苦瓜清熱去火，這道料理爽口不油膩，冷藏後當涼菜也很適合。 孩提時期明明不愛吃苦瓜的，但長大後，或許是因為體會過生...
食材：白色苦瓜、豆豉、醬油膏或蠔油、老薑、豬高湯或清水
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涼拌苦瓜
greentea酸酸的，很適合夏天食用
食材：白苦瓜、鹽巴、醃梅、醃梅汁
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苦瓜豆蛋香
野犬苦瓜雖苦，但營養多多，只要處理得宜，倒是苦中求甘，也是很美味的。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.ne...
食材：苦瓜、板豆腐、雞蛋、熟鹹鴨蛋蛋黃、豬絞肉、太白粉、鹽、白胡椒
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豆瓣苦瓜
QA廚藝學院苦瓜真的好神奇，明明就富含苦味，但是又有好多種的烹調方式，和許多種不同的味道搭配在一起，都能蹦出鮮美的好滋味。 之前吃過長輩涼拌苦...
食材：苦瓜、蒜頭、味精、糖、豆瓣醬
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千島醬生菜沙拉
Peihsuan Wu食材：生菜、苦瓜、蘆筍、木耳、地瓜、小番茄、雞蛋、葡萄乾、番茄醬、美乃滋
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沖繩料理：炒苦瓜
嘖嘖的料理手帳嘖嘖的料理影片在這：https://bit.ly/2rEGayc 傳統的沖繩炒苦瓜會使用午餐肉，除了午餐肉以外，沖繩人也會使用豬肉...
食材：小山苦瓜：、板豆腐：、煙燻熱狗：、洋蔥：、紅蘿蔔絲：、醬油：、味醂：、鹽：、米酒：、柴魚片：
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酿苦瓜
高女自己酿肉馅特别多，少油又好吃。
食材：苦瓜、猪肉、盐、玉米粉、水、玉米粉水、酱油、油
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鹹蛋苦瓜
隨便亂煮食材：蒜頭、苦瓜、鹹蛋、白胡椒粉
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馬告苦瓜涼拌
南澳DOC食材：苦瓜、馬告、薑片、辣椒、冰糖、醬油
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鹹蛋苦瓜
Maier以前我們家的人都不愛苦瓜，可是自從嘗試過鹹蛋苦瓜後就比較可以接受苦瓜，但是還是覺得會苦，有時候吃幾口就不夾了，但嘗試了這個做法後，...
食材：苦瓜、鹹蛋、偏甜醬油膏、鹽巴
![[苦瓜炒蛋]如何減少苦瓜苦味](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/214346/0c3ae0de70106a7e.jpg)
