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**簡易意大利麵包🍔夏威夷口味🌴
karenlala這個意大利麵包簡單丶低脂又美味，用作快餐或宵夜一流😋 更多低脂低卡食譜將陸續有來(♡ε♡ ) 請大家繼續支持我，如果喜歡我的食譜...
食材：意大利拖鞋麵包(切半)、鮮菠蘿片、紫洋蔥(切丁)、火腿片(切丁)、低脂Mozzarella芝士碎
芝士碎
501 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「芝士碎」的零失敗食譜
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**超簡易低脂早餐~芝心西多士
karenlala此早餐食譜既外脆內軟(軟軟微鹹的芝士是本人最愛(✧∇✧))，簡單快捷，又無需下調味及油，絕對適合忙碌上班族及學生哥應付早上所需的食...
食材：白/麥麵包、雞蛋、低脂芝士碎
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米蘭式藏紅花燉飯
米蘭雜記米蘭式藏紅花燉飯Risotto alla Milanese 常被以為是藏紅花燉飯Risotto allo Zafferano, 很...
食材：意大利米、洋蔥、白葡萄酒、藏紅花、牛肉高湯、牛油（黃油）、牛骨髓、巴馬臣芝士碎、鹽
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芝士忌廉烤薯片
芙芙little kitchen詳細可以看以下網址: http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2015/01/blog-pos...
食材：薯仔、牛奶、鮮忌廉、車打芝士碎、巴馬芝士碎、牛油、鹽
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自製鮮茄肉醬燴意粉
Ivy Man自己調製的鮮茄肉醬,濃淡度可以自行調整~少油少鹽無味精~~新鮮食材食出鮮甜好味又健康~~~ 我喜歡吃意粉的質感煙韌彈牙~~適當的烹...
食材：意粉、芝士碎、免治豬肉、迷迭香、蕃茄、洋蔥、甘荀、蒜蓉、蕃茄醬、鹽、黑胡椒、香草、水
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小烤箱pizza。非常簡易版
阿婆廚房。張氏小廚娘小小的recolte rund classic oven焗出簡單pizza🍕試下啦！ Ig : nicola_can_cook
食材：高筋麵粉、鹽、蟹柳、糖、芝士、乾酵母、蝦、溫水、八瓜魚、橄欖油、豬肉碎、意粉汁、粟米
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鮪魚饅頭披薩
辣媽小廚利用饅頭來當作披薩的餅皮，加上自己喜歡的餡料，就可以為家人做一份健康又快速的早餐。 而且我用了自己做的饅頭，更為家人的健康再加分👍💕
食材：饅頭、焗烤起士絲、鮪魚罐頭、番茄醬、洋蔥碎、起士粉、沙拉、黑胡椒
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義式三色沙拉Caprese Salad
gin-gin在我的味道記憶裏，羅勒（香草之王）滋味永遠是最深刻的，所以久不久就想吃這道簡單健康的前菜。
食材：大肉茄tomato、水牛芝士mozzarella、羅勒葉basil、黑椒碎black pepper、橄欖油olive oil、鹽salt
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焗烤香脆培根起司
Jenn's 平凡廚房簡單又好吃的食譜們! 影片步驟在這裡：https://youtu.be/je0DyJ181Z4
食材：培根 Bacon、碎薯餅 Hashbrowns、紅蘿蔔 Carrot、海鹽 Sea Salt、黑胡椒粉BlackPepper、切達乳酪Cheddar Ch.、青蔥 Green Onions
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墨西哥煎蛋早餐
Mrs P's Kitchen這個墨西哥式煎蛋早餐Huevos Ranchero，有蕃茄，甜椒及雞蛋，再加上起司，就成一鍋到底的豐富早餐～再用墨西哥捲餅皮tor...
食材：洋蔥（切絲）、紅或綠甜椒（切條）、蕃茄粒、雞蛋、指天椒、切達起司碎、指天椒（可省略）
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茄醬焗原條茄子
榮式住家飯偶爾不想吃太多肉, 就會想弄點素食。想知更多《榮式住家飯》, 歡迎瀏覽: https://www.facebook.com/Cho...
食材：茄子、百里香、巴馬臣芝士碎、馬蘇里拉芝士碎、調味料：、鹽、糖、油、蕃茄醬材料：、蕃茄、茄膏、初搾橄欖油、羅勒葉
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墨西哥凱撒雞肉沙拉
T.A.N.K營養佔比： 蛋白質_80公克 脂肪_15公克 碳水化合物_55公克 總卡路里: 750大卡 低碳/生硐/增肌菜單
食材：雞胸肉、萵苣、綜合香草、低脂麥脆片、迷迭香、凱薩醬、海鹽、起司片、黑胡椒粒、羅勒葉碎末、匈牙利辣椒粉、冷粹橄欖油、鹽水
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聖誕開心果磅蛋糕
小紅莓聖誕節的餐桌怎可少了繽紛的蛋糕⋯⋯
食材：中筋麵粉、杏仁粉、室溫乳酪起司、泡打粉、室溫無塩奶油、石榴子、糖粉、薄荷葉、細砂糖、鮮奶、室溫雞蛋、香草精、白蘭地、開心果碎
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奶油鮭魚干貝義大利麵【百味來私房美味】
三不離食美味的奶油鮭魚義大利麵，除使用相當營養的美味鮭魚做為本道菜色的主角外同時並搭配著Q彈的百味來義大利麵，二者的結合無論是在味道上或是...
食材：百味來義大利麵、橄欖油、塩、奶油、白胡椒粉、鮭魚、黑椒粒、干貝、百里香葉、洋蔥碎、蒜頭碎、鮮奶油、起士絲、蘆筍、義大利香芹碎 (點綴用)、起士粉 (點綴用)
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五色繽紛吐司&鮮奶酪
時尚煮婦 Nico一條條閃著金黃色的穀物吐司，盛著繽紛鮮切水果裝點出迷人的模樣，端上桌立刻贏得焦點，香滑濃郁的抹醬與鮮果，在口中慢慢化開~搭配新鮮手...
食材：乳酪起司、覆盆子、鮮奶、藍莓、吉利丁粉(1/2茶匙)、薄荷葉、糖、香蕉、腰果碎、雞蛋、酪梨、黑胡椒
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一口芝Cream cheese bite
gin-gin女兒對酸甜的cream cheese情有獨鍾，也許是因為從小愛吃芝士的緣故，因此也最喜歡弄帶此材料的甜點。 My daughter...
食材：Oreo餅碎、Cream cheese、牛油butter、糖霜icing sugar、巧克力chocolate
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芝士香草麥包
艾華斯香草和芝士是不敗的配搭，麵糰今次於雪櫃發酵了30小時才再做二發，組織和香味也不錯呢~
食材：高筋粉、全麥粉、速發酵母、鹽、砂糖、海藻糖、香草、黑椒、水、橄欖油、碎芝士
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乳酪核桃酥餅
pompom purin這款餅乾吃起來很酥脆，且有淡淡的乳酪香，容易讓人一口接一口喔~~
食材：低筋麵粉、無鹽奶油、上白糖、常溫雞蛋、杏仁粉、起士粉、碎核桃
