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今年的夏天實在是非常炎熱、不過夏天也有出產很多香甜濃郁的水果、像是芒果、百香果、檸檬這些最近在市場上其實都很容易買到， 也因為天氣...
食材：愛文芒果切丁、市售紅萵苣有機生菜、紅辣椒、大陸妹撥成小塊、薑切成末或小丁、市售去殼草蝦、砂糖、百香果酒(或清酒)、泰國魚露、楓康吳羽保鮮膜、泰式甜雞醬、檸檬擠汁、香菜切末、紅蔥頭切末、百香果
夏天沒食慾， 正值芒果盛產季， 搭配蝦子做成蝦球， 真的好吃又有飽足感~
食材：芒果、蝦子、沙拉、地瓜粉、煉乳、米酒、檸檬屑、芒果醬、蛋、沙拉油、檸檬汁、鹽巴
蟹肉&蝦籽提供了鹹味 芒果的甜味 也融合到沙拉裡 在港澳地區的朋友 應該對這道菜不陌生 希望喜歡清清爽爽口味的你們 也可以...
食材：小黃瓜絲、蟹肉棒、蝦籽、沙拉醬（日式）、芒果
酪梨是不是吃到沒有新意了呢？告訴你個新搭配，芒果和酪梨一起吃超好吃的啦！😋
食材：芒果、臺灣酪梨、蝦子、檸檬汁（可有可無）、薑片
悶熱的時節需要涼拌菜餵養身心，選墨西哥莎莎醬為促進食慾的開關，沒買Tabsco醬跟青辣椒，而改良洋蔥的比重，還是有帶出一點嗆味的辛...
食材：愛文芒果、綠捲鬚萵苣、蒜頭、紅捲鬚萵苣、去殼蝦仁、牛番茄、橄欖油、洋蔥、黑胡椒粉、香菜、檸檬汁
炎炎夏日想吃清涼口感的料理這個時候，來一盤大人小孩都愛的水果海鮮料理就對了！炸的香味四溢的蝦球，甜蜜爽口的芒果簡單混合就是人氣料理囉！
食材：中型蝦、中型芒果、地瓜粉（酥炸粉）、檸檬皮碎（沒有可省略）、醃蝦料、鹽（抓醃蝦子）、蛋、酒、沙拉拌醬、芒果心取下碎粒、沙拉醬、煉乳、海鹽
大人小孩都愛的芒果🥭配上蝦球～～蹦出新滋味😋
食材：芒果、蝦子、鹽、酥炸粉/地瓜粉、蛋、芒果心碎果肉、檸檬皮屑、米酒、沙拉醬、煉乳
入秋之後胃口大開常常吃的太油太鹹，不想吃冷冰冰的生菜但又想要來點清淡開胃菜嗎?芒果、馬鈴薯加上一點點鮮蝦味道的前菜又開胃又有飽足感...
食材：蝦仁、洋蔥、彩椒、紅皮小顆馬鈴薯、橄欖油/葡萄籽油、香芹粉
這是阿姨的健康低卡的清爽食譜! 酪梨是非常良好的脂肪來源，擁有大量的不飽和脂肪栓；蝦子屬於低熱量的良好蛋白質來源。搭配上夏天的芒果...
食材：酪梨、芒果、蝦仁、檸檬、鹽、黑胡椒、香菜、洋蔥、乾燥蘿勒、蜂蜜(選擇)、辣椒(選擇)、彩椒
沙拉菜爽脆，而醬汁香滑，鮮蝦嫩甜， 整道沙拉結合了蔬菜甘甜和鮮蝦的鮮美 營養價值高又好吃。 無論是自已吃或是當成家庭宴請客人的前菜...
食材：7-11一日野菜-農夫十蔬沙拉、7-11千島醬、鮮蝦、小蕃茄、葡萄
簡單用檸檬汁和紅椒粉調味的酸辣芒果鮮蝦沙拉，酸酸微辣的蝦子和芒果組合也讓人一口接一口的停不下來，是道很清爽開胃的夏日涼拌沙拉輕食料...
食材：蝦仁、芒果、小黃瓜、紅甜椒、檸檬汁、糖、匈牙利紅椒粉、鹽
將芒果入菜除了品嘗蝦子的鮮還吃得到水果的甜,當做前菜來開胃真是色香味俱全~ 歡迎來♥甜姐兒粉絲團♥尋找幸福滋味~ 《粉絲團》: h...
食材：鮮蝦、諾鈣C發泡錠、芒果、洋葱、小黃瓜、蕃茄、蕃茄醬、檸檬汁
芒果產季到囉,天氣悶熱沒胃口嗎?來盤色彩鮮艷的沙拉消暑氣吧!
食材：大沙蝦、羅蔓心、紫高麗菜、吐司、愛文芒果、市售千島醬
芒果接著草苺的歩伐，接力登上最佳人氣的寶座金黃欲滴的模樣，總讓人想要餐餐都能擁抱著它。 做成一道豐盛又美麗的水果前菜，一上桌就胃口...
食材：鮮蝦、芒果、蘋果、柳橙、牛蕃茄、蘿勒葉、橄欖油、紅酒醋、檸檬汁、蕃茄丁、蒜泥、黑胡椒、鹽
天氣漸漸變熱，要來點涼拌的沙拉才能開胃.. 氣炸鍋也能幫你做到喔!? 把頂好-肥美的冷凍大草蝦解凍後去殼，再以醃料抓醃放入飛利浦健...
食材：金煌芒果、冷凍大草蝦、桂冠沙拉、蘿蔓生菜、小黃瓜、白芝麻、和風柚子醬、香油、壽喜燒醬、義大利香料
夏天家裡派對，把熱帶水果加上烤得香噴噴的蝦子，吸睛又好吃，還以為在小島的飯店渡假中呢！ J5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡，歡...
食材：蝦仁 (中型約40隻)、芒果(大型)、鳳梨(中型)、薄荷葉、檸檬汁、醃漬蝦仁材料、蒜末、鹽、黑胡椒、橄欖油
芒果盛產的季節，來盤芒果蝦球，很適合這炎熱的夏日。
食材：白蝦或草蝦、麵粉、鹽、愛文芒果、米酒、芒果泥、胡椒粉、沙拉醬、蛋白、檸檬汁
這次將芒果拿來做成簡單的沙拉， 因為是當正餐吃的， 所以份量十足， 為了有飽足感，加了一些馬鈴薯在裡頭， 總共用了4小顆， 2顆吃...
食材：芒果、蝦子、綠蘆筍、白煮蛋、小型馬鈴薯、黑胡椒、鹽、檸檬汁、特級冷壓初榨橄欖油、鹽