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×免烤箱×低脂芒果乳酪蛋糕
生活。日嚐還在用鮮奶油做蛋糕？試試看優格吧 口感綿密的程度絕對不會輸給用鮮奶油做出來的蛋糕
食材：芒果、奶油起士、全麥消化餅、優格、奶油、糖、吉利丁粉、熱水、檸檬
芒果料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「芒果料理」的零失敗食譜
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「寶寶食譜」健康版「芒果鮮奶酪」
姐姐與轉圈葛葛的生活日誌一般鮮奶酪都會添加鮮奶油， 但為了給寶寶吃的健康， 所以用純鮮奶+少許煉乳製作奶酪， 搭配新鮮愛文芒果肉，就很好吃！ ------...
食材：鮮奶、吉利丁片、自製煉乳、愛文芒果
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爽口芒果青（情人菓)
安小莉的肥豬食堂吃著夾帶糖水碎冰的情人菓，那酸甜又冰涼的口感，可真是一大享受啊～趁著夏天來臨前，趕快動手吧～
食材：青芒果（未熟土芒果) 1、砂糖（0.3～0.4)、鹽（0.01)
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芒果優格生乳酪蛋糕 免烤箱
🎈波波小姐的廚房好芒果的芒果乳酪蛋糕～🍹 乳酪糊是芒果口味，裡面還有芒果果粒，上面也是芒果果凍，配上酥鬆的手指餅乾，整個就是非常濃郁的芒果香氣～...
食材：16cm(6吋)活動圓模、手指餅乾、芒果塊、奶油乳酪、糖、芒果泥、無糖原味優格、檸檬汁、吉利丁片、鮮奶油
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鮮香芒果戚風（季節限定點心）
Gourmet@美食家芒果是夏季的味道，香、甜、順口、冰涼。一顆芒果所譜成的戚風蛋糕，不僅吃出最純粹的芒果香氣，加入一點隨性的點綴，豔麗的鮮黃穿插樸實的...
食材：全蛋、低筋麵粉、動物性鮮奶油、芒果泥、細砂糖、鮮奶、開心果碎、芒果
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香酥可頌配芒果藍莓蕃茄Salsa
ivy色彩繽紛的Salsa 光看就已經心情很好 吃著也清爽無比 是夏天最match的料理 冰涼了再配香酥可頌 好吃極了 ~ 詳盡內容請...
食材：芒果、葡萄、蕃茄、洋蔥、藍莓、香菜、鹽、黑胡椒、檸檬汁、水煮蛋、可頌
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紅蘿蔔芒果精力湯
饅頭包子mm炎炎夏日~來杯解暑又高營養的精力湯~健康美味滿分
食材：愛文芒果(大)、紅蘿蔔、堅果、水
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芒果西米露
球ㄦ。玩食物芒果季來了!!! 炎炎夏日，來一碗冰冰涼涼的西米露，超消暑，好好吃!!!
食材：芒果、西谷米(約一米杯量)、水、椰奶、果糖、奶粉
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舒肥雞胸佐芒果莎莎醬
Chloé Cookin'Fun又到了夏天盛產芒果的季節，那就來做道清爽可口的芒果莎莎醬！可以單吃或搭配麵包、餅乾或涼拌肉類，都很適合！我這次是使用舒肥機來試做舒...
食材：雞胸肉、愛文芒果、洋蔥、小黃瓜、紅椒、檸檬汁、初榨橄欖油、鹽、黑胡椒、巴沙米可醋、黑橄欖(非必要)
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免烤芒果檸檬起司蛋糕（免鮮奶油）
挫折廚房主人夏天我最喜歡吃芒果了（尤其是愛文）！！一直覺得芒果的甜跟乳酪味應該很搭，這次就試著做做看啦。這個配方沒有使用鮮奶油，並加入了檸檬汁...
食材：消化餅、芒果（切小丁）、奶油（融化）、吉利丁片、檸檬汁、奶油乳酪、糖、牛奶
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鮮蝦青瓜麵
Kaso Kitchen大家有聽說過近年流行的zoodles嗎？ zoodle就是翠玉瓜（zucchini）代替麵條（noodle）的意思！其他瓜類蔬菜，...
食材：黃瓜、蝦仁、蒜頭、芒果、原味乳酪、果醋
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歐洲人最愛 南瓜奇亞子米布丁
生活美食家Nancy老師/NC5在偶然的一間南法小店, 當時我只想進去吹個冷氣用個免費 WIFI... 竟然讓我吃到了我的心頭好甜點 --> 南瓜奇亞子米布...
食材：南瓜、米飯、馬斯卡蹦起司、優格、奇亞籽、芒果丁、藍莓、薄荷葉
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美式早餐🥝芒果紅龍果優酪乳
rolieva日常起居我家的美式早餐會有肉搭配蛋.吐司.當然.不能缺少水果.這樣吃完不會有負擔.而且很滿足~ 附上做法連結 https://www.y...
食材：乳酪吐司、香腸(新東陽)、蛋、水果、優酪乳
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超鬆軟巧克力舒芙蕾❤️送給媽的母親節蛋糕
愛生活小夫妻料理超級簡單！很適合飯後大家等30分，兩個人來一客的現烤飯後甜點！舒芙蕾要現烤趁熱吃，舒芙蕾才不會消風唷！巧克力舒芙蕾還有淡淡焦糖香氣...
食材：奶油、低筋麵粉、蛋白、無糖黑巧克力粉、糖、塗在杯子內部的奶油、蛋黃、灑在奶油上的糖、冰淇淋自選口味、鹽、芒果切片裝飾一朵花、香草精（可略）、牛奶
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明太子吐司芒果🥝🍅🍒果汁牛奶
rolieva日常起居明太子吐司我通常會一次烤一整包的吐司.分兩天吃.一份包保鮮膜冰冰箱.早上切水果倒飲料就完成了 附上做法連結 https://ww...
食材：明太子、沙拉醬、吐司、水果、果汁牛奶
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2個食材做芒果牛奶冰淇淋(不用冰淇淋機)
阿君君愛料理煉乳成分只有鮮乳、糖， 加上果泥做成冰淇淋自己吃比較安心。 製作過程簡單，不用一直開冰箱攪拌。 芒果換成鳳梨、香蕉、奇異果一樣好吃...
食材：芒果1顆去籽純果肉約、煉乳、檸檬汁 (沒有可省略)
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高蛋白「希臘優格獵上芒果」240卡
妮可小姐-增肌減脂創意料理-誰說減脂不能吃點心！！ 好市多的希臘優格每100克有10克蛋白質58卡 零脂肪、低熱量，口感又綿密 單吃有點乏味，加一點蜂蜜 會...
食材：新鮮芒果、好市多希臘優格
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免焗純素牛油果香芒慕絲蛋糕
Kaman Wong今天教你一款純素無麩質，不用牛奶和雞蛋免焗的快速蛋糕 口感一點都不輸給普通慕絲蛋糕 視頻：https://youtu.be/A2K...
食材：無麩質粟米片、牛油果、楓糖、腰果、芒果、腰果奶或杏仁奶、楓糖漿、椰子油、檸檬汁、雲呢拿油
