義大利醬

色香味俱全的懶人幫焗烤

誰說一定要廚神才能辦派對料理! 只要有一台小烤箱和冰箱，有肉有菜的懶人幫焗烤隨時上桌! 不管是辦公室或學校宿舍都可以快速料理! 快...

食材：豬胛心絞肉、洋蔥(中型)、Prego普格義大利麵醬、研磨黑胡椒、紅蘿蔔(小型)、披薩用乳酪絲

紅醬蕃茄鮮蝦義大利麵

含紅醬跟蝦高湯做法！紅醬可以一口氣多做一點冷凍保存，想吃的時候只需要再加入喜歡的配料就能快速上桌囉~

食材：罐頭蕃茄、洋蔥（中型）、紅蘿蔔、蒜頭、鮮蝦、甜羅勒、蝦高湯、鹽、黑胡椒、白酒、紅醬、細扁麵(Linguine)

🍅蕃茄肉醬義大利麵

食材：義大利麵、豬絞肉、牛蕃茄、洋蔥、蒜頭、蕃茄泥/醬、鹽巴

炸起司飯糰佐蕃茄肉醬♡

食材：白飯、起司片、絞肉、麵粉、蕃茄、蛋液、蕃茄醬、麵包粉、洋蔥丁、沙拉醬、義式香料、黃芥末醬

海鮮青醬義大利麵

一鍋煮簡單又快速。

食材：義大利麵、小花枝、蛤蠣、青醬、白酒、洋蔥、九層塔、現刨起司、蒜末

青醬蛤蜊義大利麵_清爽版

以起士片＆鮮奶取代鮮奶油，是不錯的方式，高鈣少負擔，一樣有cream的口感。 歡迎來sera廚房日記交流 http://sera0...

食材：青醬、蛤蜊、起士片、鮮奶、白酒、蒜末、洋蔥丁

雞蔬紅椒義大利麵【百味來私房美味】

介紹給怕外食熱量過高的新手小廚師！有了現成的佐醬，只要隨機拌入自己喜愛的蔬菜，手法簡單也不容易失敗喔！

食材：百味來義式紅椒番茄義大利麵醬、百味來義大利直麵、花椰菜、雞里肌、黃椒(彩椒)、洋蔥、大蒜

粉紅醬野菇雞肉義大利麵

無奶油的粉紅醬，添加櫛瓜輕爽美味，雞胸肉先醃後煎，更控制熟度唷

食材：洋蔥、櫛瓜、蒜味香料粉、香菇、米酒、雞胸肉、蒜、辣椒、起司、蕃茄醬、牛奶

松露蘑菇牛肉義大利麵pasta

食材：橄欖油、義大利麵、牛肉、洋蔥、大蒜、蘑菇、胡蘿蔔、松露醬

咖啡豬肋排

當豐腴的肋排遇上苦澀的咖啡 註定了一場刻骨銘心的美味 捲起袖子動手做吧！https://youtu.be/IF47YVL8UF4

食材：咖啡、豬肋排、黑胡椒松露蘑菇醬、紅酒、鹽、蒜末、義式香料、各式蔬菜

快速簡易奶油燉飯

大人小孩都愛吃的奶油燉飯，超快速且簡單的作法，讓上班族媽媽趕回家下班後也可快速煮完的營養晚餐😋

食材：有鹽奶油（或無鹽奶油，或一般油、蒜末、洋蔥末、火腿、肉絲、各種菇、玉米筍、玉米粒、冰過冰箱的隔夜飯、奶油醬、牛奶、西西里義式法式香料、起司

粉紅醬菠菜義大利麵（無奶油。低卡清爽）

白醬、紅醬和青醬口味的義大利麵吃膩了嗎？不如來試試粉紅醬吧。 將白醬和紅醬混和，就是粉紅醬囉，可同時享受到白醬的奶味和紅醬的酸味。...

食材：洋葱、蒜頭、菠菜、鮮奶、蕃茄汁（無鹽）、低脂起士片、義大利麵、黑胡椒、鹽

懶沙拉-鮪魚雞蛋生菜沙拉

食材：綜合生菜、鮪魚罐頭、水煮蛋、起司粉、義大利油醋沙拉醬、檸檬汁、紅酒醋、小黃瓜

黑松露野菇濃蕈全麥義大利麵

使用全麥直麵配上濃濃蕈味 還不錯喔

食材：義大利麵、黑松露醬、洋蔥、檸檬百里香、蘑菇、橄欖油、清雞湯、水、鹽、帕瑪森乳酪粉

茄汁牛肉醬義大利麵

假日悠閒簡單吃 健康自己動手做😋

食材：洋蔥、牛肉、蕃茄、蒜頭、羅勒、義大利麵醬

青醬雞肉義大利麵

動手自己做青醬其實不難，再和其他食材調理，煮成的青醬義大利麵，味道濃郁，香氣十足！這是我的家庭式義大利餐點，天然美味，大人小孩都愛吃呦!

食材：義大利麵、雞胸肉、玉米筍、自製的烤小蕃茄、洋菇、蒜頭、自製青醬、海鹽、起司粉、黑胡椒粒、松子

奶油白醬時蔬義大利麵

想吃點奶油重口味的料理嗎? 這道 【奶油白醬義大利麵 】 簡單又不怕失敗的白醬料理，即使你第一次嘗試做白醬，也不擔心會慘不忍睹，吃...

食材：奶油、中筋麵粉、鮮奶 (鮮奶油)、鹽、義大利混合香料、羅勒碎末、冷凍蔬菜、冷開水