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烤雞肉蔬菜蒜香義大義麵
nini Tsai簡單的懶人料理，義大利麵用蒜頭炒香擺盤，再放烤好的食材，一道健康美味的料理就完成囉
食材：雞胸肉、櫛瓜、鹽、茄子、乾燥羅勒葉、牛番茄、黑胡椒、雞蛋、大蒜、義大利麵、橄欖油
義大利蔬菜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「義大利蔬菜」的零失敗食譜
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茄子蕃茄肉醬義大利寬麵
愛旅遊的煮婦正統義大利肉醬麵的主角是牛絞肉與蕃茄醬汁，而且必須慢火細燉，才能帶出食材豐富的味道。 此外，這道菜所用的麵條應是寬扁麵（tagl...
食材：義大利寬扁麵、茄子、牛蕃茄、牛絞肉、洋蔥、蒜頭、九層塔、月桂葉、起司粉、＜調味料＞、蕃茄義大利麵醬、義大利香料、黑胡椒、鹽巴、高湯
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清炒雞肉義大利麵
milluco簡單的清炒義大利麵
食材：義大利麵、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、橄欖油、綠花椰菜、胡椒鹽、雞肉、起司/乳酪
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茄醬蔬菜義粉
伊娃愛分享自製蕃茄醬汁輕鬆上手， 簡簡單單的幸福好滋味。
食材：義大利直麵、黃甜椒、聖女小蕃茄、紅甜椒、橄欖油、黑胡椒粗粒、蒜頭、洋蔥、奶油、義大利綜合香料、鹽巴、糖(可不加）、雞高湯(可不加）
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櫻花蝦XO醬義大利麵
Beth用中式料理食材，櫻花蝦、XO醬、乾辣椒、毛豆等做義大利麵，口感好吃一點也不突兀呢！
食材：義大利麵（長細麵）、櫻花蝦、乾辣椒（小）、蒜頭、青椒、杏鮑菇、毛豆、橄欖油、香草鹽、XO醬、白酒、黑胡椒、新鮮羅勒葉
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紅醬菇菇義大利麵
Happy Cooking用父親種的蕃茄，熬煮成紅醬基底，鮮甜又美味
食材：義大利麵、蕃茄、洋蔥、杏鮑菇、茄子、義大利香料、帕瑪森起士粉、九層塔、黑胡椒粒
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[清冰箱料理]簡易白醬濃湯義大利麵
歪嘴Q生活食刻在大吃大喝的假日之後，總會想來一點簡單輕淡的都市風輕食 簡易白醬濃湯義大利麵，選用GI值低 的材料來製作，備料簡易又可口… 本文同...
食材：菇類 (此次選用鴻喜菇)、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、牛奶、水、雞里肌、調理湯塊 (約6塊)、義大利麵(約100G、綠色蔬菜
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娃娃小廚娘★奶油起司燉肉
娃娃小廚娘超懶人煮法，只要有電鍋就搞定！ 滑順香濃的奶油醬 搭配牛奶、起司下去燉煮 不論是配飯還是義大利麵 都非常可口好吃唷
食材：洋蔥、白靈菇、水、馬鈴薯、牛奶、胡蘿蔔、米酒、豬梅花肉、起司、義大利麵、奶油調理塊
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焗肉醬鑲黃瓜【Prego 義大利麵醬】
屁心的小窩廚房夏天是黃瓜的季節，近期在執行低碳飲食，剛好利用【Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味】作成簡單的肉醬，再鑲在大黃瓜入烤箱焗烤，...
食材：大黃瓜、絞肉、Prego義大利麵醬、洋蔥、起司
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香辣雞柳義大利麵
甜蜜人妻日誌利用一鍋到底方式，搭配Prego蕃茄羅勒大蒜義大利麵醬，輕鬆就完成義大利麵。 微酸的蕃茄味道，還有香辣的雞柳，非常適合夏天。
食材：義大利天使麵、Prego義大利麵醬、高湯、糖、雞里肌肉、黑糊椒、甜豆、太白粉、洋蔥、紅辣椒、鹽巴、義大利綜合香料
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番茄蔬菜湯[ Prego ]
EverlastingN來點蔬菜湯平衡一下吧
食材：甜椒、紅蘿蔔、金針菇、Prego義大利麵醬、洋蔥
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茄汁嫩雞天使細麵【百味來私房美味】
小潔的廚房記事只要掌握幾個要點, 低脂高蛋白的雞胸肉也能煮出嫩而不柴的口感喔。天使細麵吸附茄汁醬香, 搭配水煮雞胸肉, 吃的健康又兼顧營養~^^...
食材：洋蔥、蒜頭、清水、百味來天使髮絲細麵、青蔥、百味來拿坡里蔬菜蕃茄義大利麵醬、薑片、雞胸、蛋白、胡椒粉、匈牙利紅椒粉
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義式醬燒腐皮卷
企鵝好愛煮用義大利蕃茄醬燒豆腐皮，微酸甜的滋味很受小朋友喜愛
食材：腐皮卷、洋蔥、蒜末、義大利蕃茄醬、砂糖、橄欖油
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茄汁鳳梨鮮蝦義大利麵【百味來私房美味】
美味 Fit daily😄Q彈蝦仁與香甜鳳梨，光想像就讓人口水直流啊～～加上吸飽酸甜茄汁的義大利麵，吃下這盤，水果、澱粉、蛋白質、蔬菜全都包含啦～
食材：百味來義大利扁麵、百味來拿坡里蔬菜義大利麵醬、鳳梨、洋蔥、鮮蝦、小蕃茄（黃、紅色隨意）、蒜頭、綠花椰菜、黑胡椒、白酒、鹽、橄欖油、起司粉、巴西里或喜歡的香料（可略）
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墨魚海鮮義大利麵
Mia手作料理自製墨魚醬汁配上新鮮簡單的海鮮 在家裡也能煮出餐廳水準的西餐喔！ 喜歡什麼海鮮隨你方 喜歡吃蛤蠣的鮮味不要錯過這道菜 可以一半放蛤...
食材：透抽、蛤蜊、墨魚義大利麵、紅蔥頭（或洋蔥4/1顆）、蒜頭、辣椒、白酒、煮麵水、羅勒 黑胡椒、檸檬汁、檸檬皮（可略
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焗烤蘑菇雞肉飯
Mandy Tu這個煮到好的時間，比電子鍋煮飯還快喔！如果沒有鑄鐵鍋，也可以使用平底鍋，再挖到適合的容器進烤箱做焗烤。不焗烤的話，就變成「義式蘑菇...
食材：洋蔥、雞里肌、蘑菇、甜椒、起司絲、義大利香料碎、黑胡椒、蒜頭
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茄汁義大利海鮮麵
松鼠 黃夏天悶熱時真的很沒吃飯胃口，這道茄汁麵酸酸甜甜口感，就算吃不完冰過也很開胃喔
食材：義大利麵、花椰菜、蒜、洋蔥、海鮮(蝦,蛤蜊,花枝...)、鹽巴
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蕃茄蘿勒大蒜蝦仁義大利麵
瑞貝卡的小廚房準備食材：普格蕃茄蘿勒大蒜義大利麵醬。蘑菇，洋蔥，玉米筍，義大利麵，九層塔
食材：普格蕃茄蘿勒大蒜義大利麵醬、義大利麵、蘑菇、洋蔥、九層塔、蝦仁、玉米筍
![[清冰箱料理]簡易白醬濃湯義大利麵](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/178851/e8a3ab816ef5b0a2.jpg)
![番茄蔬菜湯[ Prego ]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/217206/990c7b884a46314b.jpg)
