義大利蔬菜

蕃茄牛肉片

利用蕃茄帶來微酸的風味，中和肉類的膩口，不失為一道開胃菜。

食材：牛蕃茄、牛肉片、橄欖油、青葱段、醬油、蕃茄醬（義大利麵醬）、洋蔥、太白粉、糖、蒜瓣、水、蠔油、胡椒粉

蕃茄蘿勒大蒜蝦仁義大利麵

準備食材：普格蕃茄蘿勒大蒜義大利麵醬。蘑菇，洋蔥，玉米筍，義大利麵，九層塔

食材：普格蕃茄蘿勒大蒜義大利麵醬、義大利麵、蘑菇、洋蔥、九層塔、蝦仁、玉米筍

紙包烤鱈魚（水波爐）

簡單又健康的一道

食材：橄欖油、黑胡椒、鱈魚、義式香料（小磨坊）、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、白酒、小白菇、檸檬汁

義式香草燉雞

燉一鍋有菜有肉的湯，就是滿足的一餐，且5種蔬菜一次攝取到，是道營養均衡的料理。 ★影音食譜　http://goo.gl/iHsWhh

食材：棒棒腿、洋葱、義大利香料、紅蘿蔔、黑胡椒粉、牛蕃茄、白胡椒粉、蒜頭、鹽、綠花椰

肉醬起司義大利麵

以前覺得煮義大利麵很難，但是自從發現有簡單又方便的方式以後，變得很愛煮義大利麵了

食材：義大利麵、洋蔥、黑胡椒、九層塔葉、鹽巴、瘦絞肉、起司片、聖雷蒙頂級麵醬、帕瑪森起司粉、蒜頭片、番茄醬、水

香煎薯塊炒時蔬

食材：小顆馬鈴薯、紅甜椒、鹽、黃甜椒、黑胡椒粉、小顆花椰菜、義大利香料、橄欖油

培根德式香腸紅醬義大利麵

滿滿的配料，簡單又美味的義大利麵，在家也可以輕易完成哦~

食材：義大利麵、培根、橄欖油、德式香腸、紅醬、小干貝、綠花椰菜、洋蔥、蒜頭

義式烤茄子

不論那一國的料理，只要是冷盤或前菜我都愛，吃這種小菜類的東西，肚子不會一下就飽脹，純粹是呷個氣味，很適合肚子不餓，又想吃個什麼東西...

食材：圓茄、黑胡椒及海鹽、香草巴西利或甜羅勒、ExtraVirgin橄欖油、巴沙米可醋

鑄鐵鍋迷迭香烤雞

德國寶迪鑄鐵鍋從煎到烤，一鍋到底不必換鍋，讓烹調烤雞料理變的更方便 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www...

食材：雞、櫛瓜、洋蔥、迷迭香、義大利烤肉粉、鹽、家樂福嚴選馬鈴薯、花椰菜、蔥、酒、匈牙利紅椒粉、糖

拿坡里烤雞胸

輕鬆簡單，健康快速

食材：雞胸、披薩起司、洋蔥、九層塔、蕃茄、鹽、酒、水、義式香料

義大利肉醬麵

簡單就能上手的異國料理

食材：義大利麵、絞肉、牛番茄、洋蔥、大蒜、Prego 義大利麵醬、花椰菜、番茄醬

菇菇紅醬筆管麵【百味來私房美味】

百味來的麵醬味道不會很濃烈，反而很襯食材的味道，加入有飽足感的菇菇與番茄，輕鬆簡單就能幫家人煮出健康又很飽的一餐～

食材：百味來拿坡里蔬菜蕃茄義大利麵醬、百味來義大利筆管麵、番茄、大蒜、培根、豬絞肉、鴻禧菇、白胡椒、法式風味鹽、鹽、熱水

蕃茄香腸義大利麵【完美絕配義式饗宴】

為愛的人料理愛心滿滿的餐盒，就來準備一份輕辣、口感濃郁的西式紅椒蕃茄與台式香腸所結合的義大利麵吧！再煎個蛋更增添了一份療癒風，為下...

食材：Barilla義大利麵、Barilla義式麵醬紅椒蕃茄、蕃茄、洋蔥、大蒜、台式香腸、黑胡椒、義大利香料、葡萄籽油、無鹽奶油、起司粉、鹽、雞蛋、煮麵水

高麗菜牛肉卷

這是一道由義大利料理演化而來的東歐家常料理，主要是將米飯、牛肉和一些美味的材料充分混合後包成高麗菜卷再放入烤箱細火慢燉。其實看起來...

食材：牛絞肉、白飯、義大利香菜，剁碎、大蒜，剁碎、蕃茄醬糊、鹽、胡椒粉、辣椒粉或七味粉、高麗菜葉、雞肉高湯、白酒、洋蔥，切碎

深夜食堂_那不勒斯風意大利麵（平底鍋版）

那不勒斯風意大利麵記錄了一個女人的生命，第一次看【深夜食堂】電影版的時候，就深深被這道意大利麵所感動，當然更多是吸引 (¯﹃¯) ...

食材：意大利直面、蘑菇、油、高麗菜（代替洋蔥）、鹽、青椒、黑胡椒、素香腸、番茄醬、雞蛋、牛奶

南瓜菇🍄海鮮義大利麵【好菇道親子食光】

濃濃的南瓜醬汁 爽口的好菇道鴻禧菇 鮮美的海鮮 如此絕妙的組合 就是鮮甜美味的南瓜菇菇海鮮義大利麵

食材：義大利麵 1包、熟南瓜泥、鹽、洋蔥~看大小、黑胡椒、好菇道鴻喜菇、蝦仁、透抽~看大小、蒜~切末、奶油1塊、牛奶、低粉

七喜方型披薩

居家烤箱大都是方型的，因此當您烤圓形披薩時，總有不少空間是浪費掉的，這個披薩配方是安安最喜愛的，我將它調整為好先生烤盤的兩倍份量，...

食材：鮮奶或水、全蛋、台鳳牌鳳梨切片、白砂糖、熱狗(小條)、彩虹高筋、杏鮑菇、白菜低筋、紅蘿蔔絲、鹽、青椒、奶粉、豬絞肉、液態油(玄米油)、洋蔥、速發酵母、道地義大利麵醬—洋菇、焗烤黃金雙色乳酪絲