
<總會有辦法的>蝦仁綠櫛瓜寬扁義大利麵
尿婷前幾天學著日劇「總會有辦法的」做了這道蝦仁綠櫛瓜寬扁義大利麵,黃小強下班回來什麼也沒說就吸哩呼嚕地吃完了,隔天休假我們一起去買東西...
食材:綠櫛瓜、蝦仁、蒜、義大利巴西利、白酒、鹽、白胡椒、橄欖油、寬扁義大利麵
前幾天學著日劇「總會有辦法的」做了這道蝦仁綠櫛瓜寬扁義大利麵,黃小強下班回來什麼也沒說就吸哩呼嚕地吃完了,隔天休假我們一起去買東西...
食材:綠櫛瓜、蝦仁、蒜、義大利巴西利、白酒、鹽、白胡椒、橄欖油、寬扁義大利麵
打拋豬是一道非常下飯的料理,減醣的時候少吃精緻澱粉,這道台式打拋豬直接吃也不會過鹹,非常清爽喔!
食材:豬絞肉、杏鮑菇、綠櫛瓜、九層塔、鹽巴或雞粉、小辣椒
櫛瓜煎炒後的口感清甜而爽口,搭配鮮嫩的蝦仁,和煎香的蛋液,再簡單撒些鹽巴和白胡椒粉來調味,滋味就非常棒了。這是一道零廚藝,烹調容易...
食材:綠櫛瓜、白蝦仁、玫瑰鹽、雞蛋、白胡椒粉、蒜末、橄欖油
上一次做飯用剩的蔬菜華麗變身! 啤酒清酒的好夥伴,日式和風蔬菜盅 宵夜時段最健康的下酒菜(還能清理冰箱! 看影片做更快:https...
食材:黃櫛瓜、綠櫛瓜、小番茄、玉米筍、胡椒鹽
清冰箱料理, 蔬菜多多、健康滿滿。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog
食材:鮮蝦、綠櫛瓜、小番茄、甜豆莢、大蒜、鹽、胡椒、蛋白、米酒
外皮煎的焦香、一口咬下去裡面還會有櫛瓜的甜味🥰非常好吃耶!
食材:綠櫛瓜、蛋、麵粉、鹽、胡椒粉
這包咖哩醬包真的太棒了 大家可以去買! 綠咖喱是我最愛的泰式口味
食材:雞肉、洋蔥、黃色與綠色節瓜、綠咖喱包、椰奶
據說,每個義大利人家裡都有一碗獨一無二的番茄蔬菜湯,下鍋焦糖化的洋蔥香氣讓人迫不及待,酸甜交織成層次豐富的美味,一碗下肚馬上就開味!
食材:雞骨架、水、洋蔥、培根、西洋芹、紅蘿蔔、月桂葉、去皮番茄粒、黑胡椒、牛番茄、綠櫛瓜
食材:綠櫛瓜、黃櫛瓜、百里香、黑胡椒、蒜末、檸檬汁、鹽巴、迷迭香
鑄鐵鍋燉煮橄欖油清炒義大利麵,從煮麵到炒料,鑄鐵鍋都展現極佳的導熱,不會外皮過爛但中心未熟,可以吃到食材最佳的甜味,圓鍋的用來燉煮...
食材:綠櫛瓜、黃櫛瓜、橄欖油、小番茄、奶油、燻鮭魚、鹽、義大利麵、黑胡椒、大蒜、檸檬
鮭魚富含(Omega-3不飽和脂肪酸)是所有魚類之冠,是在家料理的優質選擇。 但不想料理鮭魚只有香煎招式! 想提昇高級料理變化~ ...
食材:洋蔥/大蒜、鴻禧菇、黃椒/紅椒、綠節瓜、鮭魚、牛奶、義大利麵條、橄欖油/鹽巴
看到顏色繽紛就食指大動了 醬汁剩下來炒意大利麵也很適合喔
食材:黃綠櫛瓜、番茄、洋蔥、茄子、鹽、甜椒、黑胡椒、蒜、香料、意大利甜醋
天氣冷但又想吃的清爽時,就來試試溫沙拉吧!加入鯷魚的沙拉醬風味更獨特~
食材:蘿蔓心、食用油、鯷魚、整球大蒜(剖半)、粗粒黑胡椒、活力豬霜降豬肉(二層肉)、蒜仁、迷你紅蘿蔔(切薄片)、牛奶、黃櫛瓜(切片)、綠櫛瓜(切片)、玉米筍(剖半)
炒飯就是要炒得粒粒分明!用甜椒、櫛瓜、煙燻紅椒粉,試作西班牙風味的黃金炒飯吧!
食材:水、鹽、雞蛋、香蒜粒、紅甜椒(切條)、西班牙煙燻紅椒粉、黃櫛瓜(切丁)、雞胸肉、冷飯、綠櫛瓜(切丁)、紫高麗(切絲)、粗粒黑胡椒
因為有紅蘿蔔, 烘蛋吃起來, 有紅蘿蔔的甜。
食材:蛋、紅蘿蔔、綠櫛瓜、鹽
鮮甜翠綠的櫛瓜帶著迷迭香氣、素花枝丸灑上海鹽,展現出不同凡響的風味,絕對是您閤家大小團聚時的美味首選~😍 慈悲的 龍德上師成立...
食材:素花枝丸、綠櫛瓜、紅椒、黃椒、迷迭香草、海鹽
準備好滿滿野菜,搭配溫泉蛋的半熟蛋黃,冰冰涼涼又消暑~低卡料理想吃多少吃多少 本次選擇的三風製麵的薑黃麵,Q彈有勁很耐煮,冰鎮後拿...
食材:三風製麵薑黃麵、蔥、日式橙醋、黃綠櫛瓜、鰹魚露、小番茄、山葵泥、溫泉蛋、胡椒鹽、玉米筍、小農生菜
每周定一天無肉蔬食日,調整身體酸鹼值。
食材:S&B 金牌純素咖哩塊(甜味)、杏鮑菇、米、洋蔥、水、紅蘿蔔、薑黃粉、茄子、馬鈴薯、秋葵、綠櫛瓜、S&B 天然純咖哩粉、沙拉油