蒜味魚蒸絲瓜冬粉★簡易電鍋料理 梁小蝶 吸飽蒜香味、魚鮮味與絲瓜甜味的冬粉, 吃起來鹹鹹甜甜超級美味~ 不但營養均衡,而且低熱量又飽足! (2人份,1人份約150大卡) ... 食材:冬粉、巴沙魚排、絲瓜、醬油、香菇素蠔油/水、蒜 1 一起做 365 讚
蛤蜊絲瓜 林志勳 "蛤蜊絲瓜" 蛤蜊的營養特點是高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪。蛤蜊不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面,實屬物美價廉的海... 食材:蛤蜊、絲瓜、鹽、蝦米、米酒、薑絲 137 讚 10 分
絲瓜蛋花湯 林志勳 "絲瓜蛋花湯" 這道古早味料理,小時候經常出現在我家的餐桌上,長大後依然十分懷念,現今我多加了炒香的蝦米,讓湯頭清甜爽口中,更加... 食材:絲瓜、雞蛋、鹽、蝦米、鰹魚粉、胡椒粉、香油 224 讚 20 分
絲瓜蛤蜊義大利麵(百味來私房美味) sophie 這是一道夏日的義大利麵,絲瓜的清甜,蛤蜊的鮮美,再加上義大利麵的Q彈,是健康美味的家常料理。 食材:義大利麵、絲瓜、吐過沙的蛤蜊、薑絲、熱水、鹽 57 讚 20 分
滑蛋絲瓜燴飯 力力隨意煮 上週的中秋烤肉節,不曉得大家是否吃了很多烤肉呢? 這次回娘家過節,我弟幾乎每天都排滿了烤肉攤XDDD 不曉得是否有朋友現在看到肉會... 食材:絲瓜、鴻喜菇、鹽、蛋、紅蘿蔔、蒜頭 1 一起做 1,630 讚
絲瓜蛤蜊 sandra宅在家的幸福料理 絲瓜與蛤蜊 同時入鍋悶煮 不須加入一滴水及任何調味 只用少許的米酒去腥提味 絲瓜鮮甜的原汁與蛤蜊的海味融合 就是最天然的調味 絲瓜... 食材:絲瓜、蛤蜊、薑片、米酒 399 讚 15 分
涼拌絲瓜 viola料理師 絲瓜料理方式不是只能清炒喔,用涼拌風味也是很好的,燙煮的時間不要過長,可以保持微脆的口感,淋上醬汁,稍微拌一下,就可以享用囉! 食材:絲瓜、蒜頭、辣椒、日式醬油、魚露、橄欖油、糖 1 一起做 1,911 讚 30 分
【摩堤 鑄鐵鍋料理】鮮蝦絲瓜餅 MULTEE│摩堤 這道「鮮蝦絲瓜餅」是結合了中式與西式的創意料理,利用蝦仁與花枝漿製作出海鮮漿,並加入荸薺來增加口感,以絲瓜直接盛裝,讓絲瓜能直接吸... 食材:蝦仁、洋蔥、鹽、荸薺、白胡椒、花枝漿、米酒、蛋、絲瓜 40 讚 20 分
鮮味絲瓜粥 SHANG 夏天食慾不振吃不下飯菜的話,不彷來一碗鮮味逼人的絲瓜粥吧! 喜歡的話歡迎大家來參觀我的部落格: http://sanwen.tw... 食材:絲瓜、豬五花肉、鹽巴、蛤蜊、雞粉、薑、白胡椒、蔥、隔夜飯 8 一起做 3,260 讚 15 分