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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:米、絲瓜、蒜頭、金針菇、蛤蠣
適合夏天的無負擔料理
食材:蘋果絲瓜、透抽、辣椒、金針菇、鹽巴
不想動爐火時,就利用電子鍋的蒸煮模式,就可以煮出鮮甜好吃的蛤蜊絲瓜粉絲,完全是一鍋到底的一人食,能吃的飽足又美味營養,一鍋搞定你的胃~
食材:絲瓜、蛤蜊、金針菇、豬肉末、貢丸、粉絲、胡椒粉、鹽、香油
簡單易上手 連湯汁都好喝🤤
食材:絲瓜、蛤蜊(依家境增減)、金針菇、薑
歡迎大家來逛逛~ 所有食記裡的調味料,除非需特定比例, 否則我不會標示要幾匙,因為每個人口味不同, 大家要開始滾到收汁前, ...
食材:雞絞肉、紅蘿蔔、金針菇、玉米筍、薑、紅蔥酥油、絲瓜、蝦米、蛋、味霖
金針菇跟絲瓜真的好搭。
食材:絲瓜、金針菇、薑、油、鹽、水
一道清爽的料理,很適合炎熱的夏天,沒有過多的調味,可以直接吃出蔬菜本身的鮮甜
食材:絲瓜、金針菇、蒜頭、枸杞、鹽或烹大師
蝦皮+香菇炒香,再加絲瓜、雞肉及高湯,營養又好吃~ 雞肉含有較多的不飽和脂肪酸-油酸和亞油酸,能降低對人體健康不利的低密度脂蛋白膽固醇
食材:絲瓜、雞柳、鹽巴、蝦皮、糖、香菇、白胡椒粉、柴魚高湯、醬油、金針菇
夏天絲瓜合時 天氣炎熱又不想開火在廚房待太久 絲瓜拿來懶人料理一下 快速且方便
食材:絲瓜、米、水、全聯里肌肉片、柴魚粉、醬油、油蔥酥、金針菇
最近夏天蔬果盛產,絲瓜是營養價值非常高的蔬菜。將絲瓜、洋蔥、金針菇三樣食材一起烹煮,優點是料理時間短,熱量低、湯汁鮮美、價格便宜。...
食材:絲瓜、金針菇、鹽巴、水、洋蔥
小變化的家常菜
食材:絲瓜、杏鮑菇或金針菇、櫻花蝦、鹽、黑胡椒、蒜頭
鍋物料理常見的金針菇,是便宜又好運用的食材,除了有易熟又耐煮的特點,更是營養價值高的食材。加上具飽足感又低熱量,也是減肥不錯的選擇...
食材:絲瓜、金針菇、鹽、雞蛋、薑絲
小朋友喜歡吃金針菇和香菇,配上絲瓜,就是一道簡單美味的食物啦!
食材:絲瓜、香菇、金針菇、蔥、蒜頭
夏日眾多瓜類盛產季節,沒什麼味口煮個絲瓜麵線,清淡卻也不清淡,絲瓜自帶清甜且絲滑好入口,吃來又消暑退火,沒有繁複的調味,清清爽爽,...
食材:絲瓜、蛤蜊、水、金針菇、麵線、薑絲、米酒、鹽巴、白胡椒粉、植物油
絲瓜特有的黏稠特性,很適合搭配各式菇類或木耳等食材。 搭配些許芶芡料理(可不加)淋在飯上時會讓乾乾的白飯瞬間增添美味,小孩也會非常...
食材:絲瓜、玉米筍、金針菇、水、鹽、蒜頭
太熱了,就煮一道適合夏天簡單、清淡、退火又營養均衡麵線就好
食材:絲瓜、蛤蠣、沙拉油、金針菇、白糖、紅蘿蔔、鹽巴、豬肉片、蝦米、大蒜、麵線
不需要加水絲瓜青脆好吃
食材:絲瓜、金針菇、鹽、雞蛋、胡椒粉、辣椒、香油
一直為了整個家在辛苦打拼的爸爸們, 在這敏感期間也沒有辦法放寬心在外面的居酒屋好好的喝上一杯~ 沒辦法, 只好自己親自動手啦!!!...
食材:柳葉魚、絲瓜、金針菇、味醂、枸杞、蒜末